Pszichológus válaszol
Kérdezzen pszichológusainktól
Ha olyan problémája van, amit néhány mondatban meg tud fogalmazni és úgy gondolja, hogy egy e-mail terjedelmű válasz is iránymutatást tud adni Önnek, kérjük írja meg kérdését és a válasszal együtt (moderálás után) megjelenítjük azt oldalunkon.
Felhívjuk szíves figyelmét, hogy az írásos, online pszichológiai tanácsadás nem egyenértékű a pszichológiai vizsgálatra (videobeszélgetés vagy személyes találkozás során létrejövő első interjúra) alapozott szakvéleménnyel, kizárólag a problémafelvetés alapján a szakemberben keletkező benyomásokat és annak személyes véleményét tükrözi. Ez tehát nem minősül pszichológiai tanácsadásnak vagy javaslatnak! A hozzászólás elküldésével Ön automatikusan hozzájárul ahhoz, hogy kérdése a válasszal együtt (egyéb adat nélkül, névtelenül) oldalunkon megjelenjen, ezért kérjük, hogy ha anonim szeretne maradni, akkor a levél szövegébe ne írjon nevet, vagy más beazonosítható adatot. Köszönjük, hogy tapasztalatai megosztásával másoknak is segít: támogatást és reményt ad. A hozzászólás megírásához és a korábbi kérdések és válaszok eléréséhez lejjebb kell görgetni.
A pszichológus válaszol rovatban a válaszadás ingyenes és 15 munkanapon belül történik.
Felhívjuk figyelmét, hogy nem a beküldés sorrendjében válaszolunk a megkeresésekre. A kérdés és válasz megjelenéséig szükséges várakozási idő a választott pszichológus élérhetőségétől függően változik. Amennyiben az Ön által választott szakember egy napon belül nem tudja megválaszolni kérdését, másik kolléga segítségére számíthat.
Az oldal készítői es tulajdonosai fenntartják a jogot, hogy tekintettel a hatályos jogszabályokra, a médiatörvényre, a beküldött kérdések közül válogassanak és eldöntsék az oldalon írásban mely tartalom jelenhet meg. Mivel weboldaunk nem korhatáros, kérjük hogy a szexualitásra vonatkozó kérdéseit diszkrét, kulturált módon tegye fel. A sértő, egyértelműen spam jellegű kérdések automatikusan törlésre kerülnek.
Személyes konzultáció
Ha négyszemközt
szeretne beszélni…
… ellenőrzött, megbízható pszichológusaink valamelyikével, az adott szakember adatlapján oldasható árak befizetése után tudja ezt megtenni. Pszichológsainkkal tehát online is konzultálhat az általuk megadott időpontokban. Gyermeknevelési kérdésekben is szívesen állunk a rendelkezésére.
Sürgős esetben (például öngyilkossági krízis esetén) az alábbi linken elérhető lelki elsősegély telefonszámokon kaphat azonnali segítséget.
Gyakran felmerülő kérdések
Kérdezési szabályzat
1, A kérdés szövegébe kérjük, hogy ne írjon olyan adatot, ami kizárja, hogy, a kérdézés anonim maradhasson.
2, Egy ember egy alkalommal egy kérdést csak egy pszichológusnak küldhet el.
3, A kérdés belüldéséhez e-mailes megerősítés szükséges.
Miért kapom azt a választ, hogy keressek fel pszichológust, ha ezt már megtettem, hiszen azért írok Önöknek levelet?
Az emberek többsége konkrét kérdésre konkrét választ vár, ám a lelki problémák sajnos természetük miatt bonyolultabbak, ezért képtelenség egyértelműen válaszolni az ilyen jellegű kérdésekre. Minden ember más és más és egy adott probléma (pl. párkapcsolati konfliktus vagy válás, gyermeknevelési nehézség) kialakulásához is teljesen egyéni utak vezetnek. Ezért nem érdemes általánosítani. Hiszen ami az egyik embernek beválik, a másiknak egyáltalán nem biztos, hogy be fog.
Egy-egy hozzászólás elolvasása után egy tapasztalt pszichológus el tudja dönteni, hogy valószínűleg elegendő lehet-e egy néhány soros válasz. Néhány átgondolandó, önismereti témájú kérdés megfogalmazása, vagy mindenképp négyszemközti konzultáció szükséges a nehézség megoldásához. Persze nem kellemes azt olvasni, hogy keressünk fel egy szakembert, de vannak olyan helyzetek, amikor nem érdemes az egyéni megoldásokkal bajlódni, mert az nagy valószínűséggel több kárt okozna, mint hasznot.
Miért van az, hogy nem kapok konkrét tanácsot?
Igen gyakori igény, hogy a kérdező konkrét tanácsot, vagy javaslatot vár, a válaszlevélben véleményformálásra kéri a pszichológust. Ez két tényező miatt lenne igen veszélyes: az első, hogy az írásos kommunikáció csak felszínes benyomások alkotását teszi lehetővé a szakember számára. Egy levélváltás alapján nagyon könnyű félreérteni valamit, mind a pszichológus, mind az olvasó részéről. Elég lehet ehhez egy nem jól megválasztott szó, vagy pontatlanul megfogalmazott mondat. Erre a problémára jó megoldás lehet egy négyszemközti beszélgetést kérni a pszichológustól, közösen átgondolni a téma kapcsán felmerülő kérdéseket. A videohívás információtartalma jóval magasabb, ráadásul lehetőség van azonnal reagálni, visszakérdezni egy-egy kétértelmű szituációban. A másik ok, hogy egy magára valamit is adó pszichológus nem ad tanácsot
Hosszú-hosszú tanulmányok és empátia ide vagy oda, senki sem tudhatja jobban azt, hogy mi magunk mit élünk át, mire van szükségünk, mint mi magunk. A saját kérdéseinkre ezért leghatékonyabban mi magunk tudjuk megtalálni a számunkra megfelelő válaszokat. A pszichológus szerepe ebben az, hogy megfelelő kérdéseket tegyen fel, visszajelzéseivel segítse a problémahelyzet átgondolását. A nehézséghez kapcsolódó vágyak és érzelmek megfogalmazását, megértését. A terápiás kapcsolat elmélyülését. A tapasztalat azt mutatja, hogy egy rendszeres konzultáció sorozat segítségével általában még a legreménytelenebb helyzetéből is talál kiutat a kliens. (Ez azonban nem megy írásban.)
Csak a diagnózis a kérdésem, miért nem mondják meg?
Igen gyakran előfordul, hogy diagnózissal kapcsolatban kérnek tőlünk állásfoglalást. A diagnózis alkotás azonban egy igen komplex, meglehetősen idő és erőforrás igényes feladat, amely mindenképpen személyes találkozást kíván a diagnózist váró klienssel. Ennek menete általában az, hogy a pszichológus először egy beszélgetést (ún. diagnosztikus első interjút) készít, melynek során a probléma forrásával kapcsolatos hipotéziseket (feltételezéseket) fogalmaz meg a saját maga számra. Ezeket aztán különféle pszichológiai tesztek segítségével teszteli. Ezek lehetnek kérdőíves, vagy úgynevezett projektív tesztes eljárások. Utóbbiaknál a kérdésekre adható válaszok teljesen egyéniek, ezeket a szakember sokféle szempont alapján osztályozza és ezután a szakmai standardok alapján értékeli ki. Ez tehát egy hosszú és bonyolult folyamat, melyet minimálisan klinikai szakpszichológus végzettségű szakember végezhet el.
Érdemes azt hangsúlyozni, hogy egyetlen pszichológiai teszt kitöltése sem ad önmagában diagnózist. Ha tehát kitölti valamelyik kérdőívet az oldalunkon, abból legfeljebb a lelki probléma gyanúja és szakember felkeresésének szükségessége merülhet fel, semmiképpen sincs oka az ijedtségre. Az a célunk ezzel a szolgáltatással, hogy egy objektv mérőeszköz segítségével jobban megismerhesse önmagát.
Azért mondják, hogy keressek fel egy pszichológust, mert pénzt akarnak rólam legombolni!
Tény, hogy a pszichológusok is pénzből élnek, a boltban nekünk is ugyan úgy kell fizetnünk az alapvető élelmiszerekért, mint bárki másnak. Ezért tehát nem dolgozhatunk ingyen. Abban viszont nagyon szerencsések vagyunk, hogy olyan hivatást űzhetünk, amivel hatékony segítséget tudunk nyújtani a minket megkereső klienseknek lelki problémák esetén. Gyakran nagyon nehéz helyzetben levő, elkeseredett levélírók keresnek meg bennünket. Sokaknak igen nehéz már az is, hogy megfogalmazzák kérdésüket és hogy egy nyilvános fórumon feltegyék azokat. Ezért aztán könnyen előfordul, hogy a kapott válasszal kapcsolatban csalódniuk kell. Ahogy fentebb kifejtettük, az írásos keretek azonban jelentősen korlátozzák a kommunikációt. Szükség esetén lehet reagálni a válaszainkra, később, vagy más kérdésben is szívesen állunk a kedves olvasók rendelkezésére. Amiben tudunk, segítünk, az ingyenes fórumukon is, de ez nem minden probléma esetén elég. Szakembereink legtöbbszörn azért nem reagálnak részletesen a megkeresésekre, mert sokszor tévútra vinne a hosszúra nyúlt reakció. Van amikor csak javasolt, máskor megkerülhetetlen klinikai szakpszichológus/pszichiáter szakember személyes felkeresése (péládul önsértő magatartás, vagy személyiségzavarok esetén). A nyilvános kérdezéssel minden kedves Kérdezőnk sok más elkeseredett embernek segít a hozzászólásával. Sokszor már az is nagy dolog, hogy azt érezzük: nem vagyunk egyedül a problémánkkal.
Mire jó akkor az írásos online pszichológiai tanácsadás?
Az online tanácsadás sajnos nem csodaszer. Az írásos pszichológus válaszol rovatnak megvannak a maga korlátai és a előnyei is. Meg kell értenünk, hogy a lelki problémák kezelésére nincsen azonnali és hosszú távon is működő megoldás. A legjobb, ha mindent alaposan átgondolunk, megértünk. Írásos válaszaink segíthetnek elindulni egy mélyebb önismeret és sikeresebb életvezetés felé vezető úton. Ha átmeneti elakadásról, vagy egy-egy kevésbé bonyolult konfliktushelyzetről, esetleg átmeneti elbizonytalanodásról van szó, pszichológus válaszol rovatban adott válaszaink hatékony megoldást jelenthetnek. Vannak azonban olyan esetek, amikor szakszerűbb segítségre, négyszemközti konzultációra, vagy személyes pszichoterápiás kezelésre van szükség. Akkor is, ha nehéz ezt elfogadni. A probléma felismerése és elfogadása az első lépést jelentheti a változás felé vezető úton!
Sürgős esetben az alábbi linken található telefonos lelkisegély szolgálatok felhívását javasoljuk.
Telefonos lelki-segély szolgálatok
Tiszteletem a feleségemmel 26 éve vagyun házasok most eggyik nap el akar menni ujj életet kezdeni egyedül gyermekemet is ithagyja másnap pedig puszit ad odabújik és mmegint itt akar hagyni így ingazik mit tegyek vagy mi lehet vele harmadik személy nincs a dologban én minden nap megyek munkából haza mosogatok főzök mit tegyek köszönöm a válaszát Tisztelettel Kuzder Miklós
Ui ő most 44 és fél éves
Kedves Miklós!
Én mindenképpen azt javasolnám, hogy próbáljon meg nyíltan beszélni a feleségével arról, hogy miért is bizonytalanodott el a kapcsolatuk jövőjét illetően. Amennyiben ez a négyszemközti beszélgetés azonban nem segítene a helyzeten, azt tanácsolnám, hogy forduljanak párterapeutához. Azért is lenne fontos, hogy mielőbb kiderüljön, hogy együtt szeretnének-e maradni, mert egy bizonytalan, instabil családi háttérnek súlyos következményei lehetnek a gyermek pszichés fejlődésését illetően is.
Jó estét a megjelölésben több olyan is volt amit be jelöltem volna. Tudom még fiatal vagyok de nagyon stresszelek mindenen nem tudom kezelni az indulataimat és sokszor az édességhez menekülök ami ugyebár a testsúlyomat is megemeli jelenleg 110 kg vagyok . Van párom is eljegyeztek és most próbálkoznánk a babával de nem jön össze .
Most ez miatt is sokat stresszelek . Elkezdtem szedni egy jódmentes gyógyszert a Trimeszter 1 -et már 4 hónapja szedem . Volt pozitív tesztem is . Elmentem orvoshoz . De sajnos hiába ugyan is nem volt baba . Ez nagyon magy lelki probléma nekem nagyon rossz sokszor sirok éjszaka hogy mért nem jön össze mikor szeretnénk babát gyermeket nevelni mikor más nők több ezren meg elvetetik azt a csöpnyi életet . Mi vágyunk rá mégswm adatik meg . Probálok nem enni ha eszek is keveset de nem megy ugy érzem hiába . Tönkre mentem a lelki állapotom szét omlott . Kérem segítsen ha tud kérem a tanácsát.
Köszönöm 😊
Kedves Lenke!
Ahogyan levelét értelmezem, igen sokrétű a probléma, illetve Önt érzékelhetően megviselték a teherbeeséssel kapcsolatos nehézségek. Elképzelhető, hogy szomatikus kivizsgálásra is érdemes lenne elmennie, a probléma lelki vonatkozását illetően viszont mindenképpen érdemes lenne pszichológussal is konzultálnia annak érdekében, hogy kiderüljön, mi is áll a probléma hátterében.
Állandóan visszatérő gyulladásos megbetegedések, és hosszú folyamat mire kilehet kezelni, mi lehet az oka?
Kedves Nikolett!
Amennyiben lelki okokra gyanakszik, érdemes pszichológushoz fordulnia. A pszicho-diagnosztikai vizsgálat minden felmerülő kérdésére választ adhat.
Üdvözlettel:
Habis MelindaÜdvözlöm!
A barátommal lassan 3 éve együtt vagyunk. 3 hónapja összeköltöztünk. Azelőtt is sok időt töltöttünk együtt, de azóta szinte 24/7 együtt vagyunk, ugyanis otthon dolgozunk mindketten. A kapcsolatunk nagyon szép és tartalmas volt, azonban nálam egy éve elkezdődtek a féltékenységi problémák. Nem tudtam megbízni benne , noha nem adott rá okot, hogy ne tegyem. Sajnos a bizalmatlanságom benne állítása szerint egy leküzdhetetlen feszélyezettséget eredményezett, hogy már nem mer lányokhoz szólni, szorong, ha hozzászól egy nő. Én nem akartam ezt kialakítani benne, de szerinte már nem lehet ezen változtatni, pedig én hajlandó lennék változni, de ő azt állítja nem hiszi , hogy meg tudok változni, és nem akarja így leélni az életét. Emiatt már több mint egy hónapja nem volt közöttünk szexualitás sem. Egyik nap rákérdeztem, hogy miért nem közeledik felém, amire ő azt válaszolta, hogy pontosan emiatt, hogy hosszú időn keresztül féltékenykedtem, és ezáltal ,,elmartam” magamtól, és már nem érzi úgy, hogy bármi olyat szeretne csinálni velem, amiket a szerelmesek szoktak. Ettől függetlenül együtt alszunk minden nap, megcsókol, megölel, gondoskodik rólam. Lehet, hogy csak azért mert együtt lakunk, de szerintem ezek is olyan dolgok, amiket a szerelmesek szoktak csinálni, és nem értem, akkor erre hogy képes, hiszen nem lenne muszáj ezeket csinálnia. Nem tudom, mit kéne tegyek, mert én még mindig szerelmes vagyok bele és nagyon nagyon ragaszkodom hozzá, és nem szeretném elveszíteni. Azonban úgy érzem ő kezdi feladni ezt a kapcsolatot, és nem hisz a javulásban. Ha már nem vonzódik úgy hozzám, mit tehetnék? Vajon ez egy periódus vagy örökre tart ? Miért viselkedik mégis velem barátnőként, becézget és ölelget és megcsókol?
Válaszát köszönöm előre.
Kedves Levélíró!
Köszönöm, hogy megtisztelt bizalmával!
Nehéz lehet Önnek. Ennyi információ alapján nehéz válaszolni, inkább csak újabb kérdések merülnek fel bennem.
Egy éve kezdett féltékenykedni, de három hónapja költöztek össze? Ekkor Ön már féltékeny volt jóideje.. Együtt élnek és otthon dolgoznak mindketten? Ezt gondolom, azért említi, mert Ön is érzi ennek a helyzetnek a sajátosságát.
Mi lehet az oka a féltékenységének?
Kérdezzen tőle, próbálon meg megfelelő időt és teret biztosítani az őszinte, nyílt beszélgetésre. Tegye fel a leírt kérdéseit neki. Amennyiben nem kap megnyugtató választ, érdemes volna folytatni a válaszok keresését, akár szakember segítségével. Ez esetben ajánlom az onlinepszichologus.net csapatának tagjait.
Legjobbakat kívánva:
Kedves doktornő!
1 hónapja vagyunk házasok,hamarosan megszületik a kislányunk. Nagyon szépen élünk,eddig semmi probléma nem merült fel. Egyik este a férjem mire bejött az udvarról én már aludtam észre sem vettem,csak akkor mikor megébredtem de nem mellettem aludt hanem a nappaliban. Mikor észrevette,hogy fent vagyok bejött de nem szól semmit csak elaludt. Rossz előérzetem volt nem is tudtam visszaaludni,kimentem és láttam a telefonját kint hagyta,soha nem jutott eszembe a telefonjába belenézni de most késztetést éreztem rá. Meg is lett az eredménye,mert egy másik nővel írogatott de csak annyit találtam,hogy a nő invitálja magához,hogy majd ő segít rajta de a férjem megírta neki,hogy nem,mert felesége van. Másnap kérdőre vontam a férjem aki azt mondta,hogy nem tudja mi történt vele és miért ment bele ebbe a beszélgetésbe de nem csalt meg és nem is fog valamint lezárja ezt az ismerettséget,hogy többet ne forduljon elő ilyen.
Igazából soha semmi okot nem adott arra,hogy ne bízzak benne és ennek ellenére sem érzem,hogy bizalmatlannak kellene lennem vele de azért nem hagy nyugodni a gondolat,hogy ez történt!
Mit tanácsolna?
Köszönöm a segítségét!
Kedves Levélró!
Köszönöm, hogy megtisztelt bizalmával!
Leveléből úgy érzem, hogy szilárd a bizalma férje felé. Ez nagy érték, nagy erő lehet a kapcsolatukban.
Ha nem hagyja nyugodni, hogy miért is történhetett az említett eset, talán beszélhetnének róla még. Amíg mindketten meg nem értik. Bízom benne, hogy megnyugtatóan sikerül rendezniük ezt a helyzetet.
Ha mégis úgy érezné, további segítségre van szüksége, ajánlom az onlinepszichológus.net tagjait.
Legjobbakat kívánva:
Nekem lenne egy olyan problémám, hogy történt a napoban egy olyan eset hogy meg ismertem egy lányt interneten, elkezdtem vele beszélgetni egy közösségi oldalon, és be vett egy csoportba engem ahol ő volt bent én a barátnője meg 2 fiú. Nost előre le szögezném hogy sokszor stresszelek fölöslegesen és aggódom, félek. Nos velem együtt ez az 5 ember elkezdtünk beszélgetni. Akit megismertem lány 12 éves én 15. A lány megkért hogy én őt valahogy interneten “szavakba öntve” elégítsem ki. Nem értettem ezzel mire céloz de utána elmagyarázta mit akar…. Gondoltam 12 éves nem akarok bele folyni ilyen ügybe, hogy interneten “fel izgatom” ahogy ő fogalmazott… De gondoltam hogy ha akarja csak le tudok írni pár mondatot amire gondol… Nos elvileg élvezte… De tovább akart beszélgetni perverz dolgokról, hogy mit csinálnék vele stb… Beszélgettünk de én már nem éreztem kényelmesen magam ebben a helyzetben… Kaptam hirtelen egy idő után egy levelet hogy idézem : Mi a f@szt akarsz a lányomtól, fel foglak jelenteni… Amint ezt le irta gondoltam az apja mert valamikor magyarázott valamit az apjáról és gondoltam nézi az üzenetet….És egytől egyig mind a 4 tagot akit megismertem le tiltottam ne találjanak rám és az instagrammom amennyire tudtam módosítottam… Ha tudja esetleg a nevem a lány ami nem biztos meg tud keresni más oldalon.
Nos nekem félelmem van hogy ez tényleg igaz lehetett e amit írt hogy megkeres és fel jelent amit nem érzek fer nek mert a lány kérte hogy segítsek neki ebben, persze ebbe bele egyeztem. Félek mert senkivel nem merem megosztani félelmeim mert kiröhögnek. Valami tanácsot elfogadnék mit tehetnék ez ügyben. Mivel az adatlapom módosítottam amennyire tudtam így nem tudom mit tegyek. Ebből nekem milyen gondjaim lehetnek?
Kedves Kérdező!
Feltehetően a lány szülei megijedtek ettől a levelezéstől. Az internettel kapcsolatban nagyon fontos átgondolni, hogy kinek mit ír az ember, milyen fényképet tesz fel, stb. Úgy gondolom a félelmeit mindenképp érdemes megosztania valakivel. Ha a szüleivel nem akarná, és az iskolájában van iskolapszichológus, őt érdemes felkeresnie. Kolléganőm, Filep Orsolya, gyermekpszichológus, vele is felveheti a kapcsolatot. Én felnőttekre vagyok szakosodva, gyermekpszichológus kollégáim járatosabbak ezekben a kérdésekben.
Üdvözlettel
Mostani barátnőmmel 2 éve együtt vagyunk. Előtte nekem nagyon tetszett egy lány, találkozgattunk és nagyon jól éreztük magunkat. Tetszettünk egymásnak. Nem akart velem komoly kapcsolatba belemenni mert tervben volt, hogy kiköltöznek Németországba szóval nem történt semmi, nem is jöttünk össze. Augusztusban iszonyatosan sokat gondoltam rá. Mint kiderült akkor költözött haza Magyarországra. Nem tudtam kiverni őt a fejemből. Egy augusztusi napon nagyon rossz érzés fogott el. Ráírtam és kiderült, hogy aznap jött össze a barátjával. Mostanában beszélgetünk és elmondta, hogy nem tudja, hogy mi lesz a barátjával mert heti egyszer tudnak maximum talalkozni. Egyszerűen ő volt életem nagy szerelme és még most is érzem, hogy nekem kell mellette lennem és szeretnem őt. A barátnőmmel ez nagyon tisztességtelen, de egyszerűen az érzéseimmel nem tudok megkűzdeni. Egyszerűen kezdek megőrülni, hogy nem lehetek vele mert barátja van. Minden rá emlékeztet. Minden zene, minden hely ahol jártunk. Boldogtalan vagyok és érzem, hogy vele lehetnék igazán boldog.
Kedves Ádám!
Megértem, hogy nagyon nehéz Önnek, hiszen azt érzi, csak ezzel a lánnyal lehet boldog. S közben a barátnőjének sem szeretne fájdalmat okozni. Javaslom, hogy a nehézségeiről beszéljen egy megbízható baráttal, vagy ha megteheti, forduljon pszichológushoz.
Üdvözlettel:
Habis MelindaJó napot kivanok! Èn nem magamnak hanem inkább a szüleimnek kèrnèk tanácsot . Ők már kb. 30 éve ismerik regymást. Akkor kezdődött az egész mikor tavaly anyukám elkezdett dolgzni..apukám nagyon féltékeny lett kiabált vele és velem meg a testvéremmel is… Anyukám bevallotta neki hogy még a kapcsolatuk elejèn megakarta csalni mert apukám agresszív volt de nem tudta megtenni.. Azóta apukámnak mintha elkattant volna valami .. Az egész férfit aki a faluban lakik anyukàmra kenni..kamerákat szerelt fel a ház körül mégis kitalàlja ,hogy anyukám kimászik az ablakon ami lehetetlen mert a kamerán ez egyáltalán nincs rajta.. Keresztapámmal is megvádolta már ,és még két rokonunkkal de bizonyìtani egyiket se tudja…egy nap elmentünk hivigatott megfenyegetett hogy megöli magát ,bevallotta hogy kitalálta az egészet..hazajöttünk egy hónapig minden rendben volt de 3 napja megint ugyanezt mondja ,pszichológushoz se akar menni de még pszichiáterhez is elvittük de ócsárolta az orvost,..most is kergett minket el ,azzal a feltètelel maradhatunk ha anyukám rá sem nézz egy férfira sem se fiúra ..idős öreg egyarànt ..ezek a veszekedések ismèt akkor alakultak ki mikor apám este együtt akart lenni vele de anyukám nem .igen kiabálva apukám még ilyneket is elmondd sőt durvábbakat fogalmunk nincs mit csináljunk ez egyre rosszabb lesz mert nem akar meghallgatni senkit sem
Kedves Alexandra!
Levele alapján az édesapjánál személyiségzavar diagnózisa merül fel. Érdemes a viselkedését részletesen elmondani a háziorvosának, tőle segítséget kérni. Fontos tudni, hogy ilyen esetekben jellemzően hiányzik a betegségbelátás, a környezetében élők életét azonban megkeseríti a beteg.
Üdvözlettel:
1 éves párkapcsolatban élek, a barátommal pár hónapja Pestre költöztünk egy albérletbe amit 6on bérlünk.Világos volt számára hogy amíg nem leszek 18 addig nem tudok munkába kezdeni.Nekem nagyon szokatlan ez az egész én még soha nem voltam külföldön és hiányoznak a testvérem.Pár éve anyum Olaszországba ment dolgozni mert nem volt elég a pénz.Apummal már így is nagyon rossz volt a kapcsolatuk amióta az eszemet tudom azóta csak a veszekedés meg apu verte is anyut meg minket is de még kiskoromban és anyunak nem volt ideje hogy velünk foglalkozzon mert nagyon sokat dolgozott és én mindig is úgyéreztem hogy engem senki se szeret,szóval ez is sokszor eszembe jut meg az is hogy anyu is nagyon hiányzik meg 2 éve mamám is meghallt amit nem tudtam még feldolgozni és ezek mind éjszaka jutnak eszembe és csak bőgni tudok és tudom hogy ez zavarja a barátomat mert szegény dolgozik azért hogy jó legyen nekünk de egyszerűen úgy érzem hogy nem érdeklődik felém, oké hogy megkérdezi hogy minden oké vagy hogy ettem de nagyon kevés a szabadideje és még beszélgetni se tudunk jóformán mert ő vagy telefonozik vagy focit néz.Én próbálok vele hülyéskedni de neki soha nincs kedve semmihez. Megértem hogy sokat dolgozik de nem tudok vele semmilyen komolyabb témáról beszélgetni.Olyanokan veszünk össze hogy én például meg akarom csókolni és ő bevág egy olyat nekem hogy ő nem egy nyálas csávó és nem szeret csókolózni. Bármennyire is próbálok hozzá közelebb kerűlni ő ellök magától.8 év korkülömbség van köztünk és állitólag neki nem számít ez de mégis olyanokkal bánt hogy én kicsi vagyok meg hogy fel kellene nőni.Csúnyán beszél velem nyilván ilyenkor én is oda szólok neki és ebből megint veszekedés lessz és olyanokat mond nekem hogy elege van belőlem és levadúl és olyankor félek tőle tudom hogy nem ütne meg de én félek az ilyen emberektől. Lehet hogy nem vagyok neki elég jó 🙁
Kedves Júlia!
Levele alapján több probléma is megfogalmazóik, melyeket négyszemközti konzultáció segítségével lehetne hatékonyan átgondolni. Borzasztó nehéz lehet, hogy azt érzi, a párkapcsolatában nem kapja meg, amire vágyik és a szerettei elvesztése, valamint a korábban átáélt bántalmazások önmagukban is igen megterhelők. Érdmes emiatt mielőbb pszichológust felkeresnie.
Üdvözlettel:
16 éve vagyok a párommal. Az első pár év volt csak jó, azóta viszont nem. Jártam több pszichológusnál, de úgy érzem, érdemben nem kaptam segítséget. Egyedül nem tudom megoldani a gondjainkat. A párom szerint a nő azért van, hogy legyen, aki elvégezze a házimunkát és nem létezik valódi társviszony, a férfi mindig a nő fölött áll. Szerintem meg nem. Rengeteget veszekedünk emiatt, mindig a főzés az egyik fő téma. Én utálok főzni. Szerinte én nem fogadom el őt olyannak, amilyen, szerintem meg fordítva. Most már ott tartunk, hogy 2 havonta óriási veszekedéseink vannak. Az intimitás szinte megszűnt közöttünk, szex ritkán van, az sem jó. Én már rég szakítottam volna, de keveset keresek, nem tudom eltartani a gyerekemet és magamat, meg albérletet is fizetni. Attól is félek, hogy ennyi idősen, betegségekkel, kamasz gyerekkel senkinek sem fogok kelleni. Egyszerűen nem tudom, mit tegyek, de így mindkettőnket felőröl ez a kapcsolat.
Kedves Tímea!
A párkapcsolati problémák orvoslásához mindkét fél akartatára és aktív közreműködésére van szükség, ami elképzelhető, hogy a párjánál nincs meg (hiszen neki megfelelő így a kapcsolatuk). Párterápia hozhatna érdemi változást a viszonyukban. Amennyiben ez nem kivitelezhető, érdemes az egyéni terápia folytatásán elgondolkodni, középpontba helyezni azt a kérdést, mennyi áldozatot kíván Ön meghozni ezért, hogyan lehetne a kényszerzhelyzetétől megszabadulnia.
Üdvözlettel:
Tisztelt Doktornő! 34 éves vagyok, 5 és fél éve férjnél, van egy 3 éves kislányunk. A férjem majdnem minden szempontból a tökéletes férfi az életemben. 9 éve volt egy pár hónapig tartó kapcsolatom, ami futó kalandnak indult, több nem is igazán lett belőle, mert ő közben megismert egy másik hölgyet, akivel azóta is együtt vannak. Viszont. A mi kapcsolatunk azóta is tart. Értem ezt úgy, hogy amíg én nem ismerkedtem meg a férjemmel, addig testileg is, azóta csak rendszeresen beszélünk, néha találkozunk. Az okát nagyjából tudom, ez nem szerelem, hanem olyan erős szexuális vonzalom, amit előtte és azóta sem éreztem senki más iránt, és ezzel ő is pont így van. Nekem folyamatos bűntudatom van emiatt, de elengedni ezidáig nem tudtam. Nem is tudom, hogy kérdésem lenne-e, vagy csak szerettem volna kiírni magamból. Ha csak nem annyi, hogy érdemes-e ezzel a problémával bárhova fordulnom, tud-e ebben bárki segíteni, vagy ezt nekem kéne valahogy fejben megoldanom? Bár ez idáig ez nem sikerült. Köszönettel! Kata
Kedves Kata!
Elnézését kérem a késői válasz miatt, sajnos még mindig technikai problémákkal küzdünk az arculat- és technológiaváltásunk miatt!
Örülök, hogy kiírta magából a nehézségeit, remélem megkönnyebbült tőle! Amennyiben igényli, hogy valamelyik pszichológusunk segítsen Önnek átgnondolni, miért van szüksége két párhuzamosan zajló kapcsolatra, weboldalunkon keresztül tud időpontot foglalni online konzultációra valamelyik pszichológusunkhoz.
Üdvözlettel:
Habis MelindaTisztelt Pszichológus!
Jelenleg a barátomra szeretnék valami konkrétabb diagnózist, szerintem valamely személyiség zavarban szenvedhet.
Az illető sajnos rendszerint hazudik, nem kommunikál nekem. Találkozót beszéltünk meg mára is, és hogy majd jelez, mikor lesz jó vagy sem. De természetesen nem foglalkozott vele. A telefont nem vette fel, mert elvileg aludt, de viszont látta, mikor felkelt, még se foglalkozott vele. Viber üzeneteimet is csak fogja és bezárja.
1 hónapja is ezért szakítottam vele. Azt hittem megváltozik, végig magasztal ha úgy van, de máskor meg még is csak egy ilyen bunkó tud lenni.
Ezek után is persze bocsánatot kért, tehát helyes és helytelen közt tud különbséget tenni, de valahogy még sem teszi magától meg.
Az a helyzet, hogy nincs neki senkije, illetve az 1 hónapos szünet alatt sem volt igazán. Először megcsalásra gondolt, de szerintem itt valami mentális probléma állhat a háttérben.
Amikor szakítottunk egy hónapja, leírtam a problémám egy részét, és elolvasta, nem foglalkozott vele. Mostani találkozó is egy ilyen beszélgetős találkozó lett csak volna, de mint ha félne a problémák átbeszélésétől.
De egyébként régen is bocsánatot csak akkor kért, ha elmondtam neki, hogy ez meg az nem rosszul esett. Önszántából valahogy nem esik le neki soha se, hogy gerinctelen dolgokat művelt. Természetesen nem járok az illetővel, de úgy gondolom, Ő nem csak valami egyszerű bunkó ember. Mert mikor együtt voltunk, ki tudta mutatni, hogy oda volt értem, szeretett stb… De aztán mikor nem vagyunk egymás mellet, akkor meg más.
Nárcisztikus személyiség zavarban szenvedhet?
Válaszát előre is köszönöm
Kedves Lilla!
Elnézését kérem a késői válasz miatt, sajnos még mindig technikai problémákkal küzdünk az arculat- és technológiaváltásunk miatt!
A szakszerű pszicho-diagnosztika nem képzelhető el személyes találkozás nélkül (ennek során első interjú, valamint pszichológiai tesztek felvétele történik), tehát ha a párjának erre van szüksége, akkor klinikai szakpszichológustól, vagy pszichoterapeutától szükséges időpontot kérnie erre.
Üdvözlettel:
Habis MelindaUdvozlom 2honapja kuzdok betegsegel de az orvosok nem talaljtak semmit sziv taji fajdalmaim vannak ami ki hat a vegtagjaimra is zsibbadok égek enni nem tudok mert utana mindig rosszul vagyok aludni sem tudok tableta Kal sem egesz nap csak azonjar a fejem hogy Meg fogok halni MI lehet ez
Kedves Brigitta!
Elnézését kérem a késői válasz miatt, sajnos még mindig technikai problémákkal küzdünk az arculat- és technológiaváltásunk miatt!
Levele alapján azt gondolom, hogy érdemes volna elmennie egy pszicho-diagnosztikai vizsgálatra, ami segítene megválaszolni azt a kérdést, hogy a tünetei kialakulásához és fennamaradásához hozzájárulnak-e lelki tényezők.
Üdvözlettel:
Habis MelindaÜdvözlöm! Igazából egy női barátomról van szó, akibe beleszerettem. 5 éve ismerem és 1 éve róla szól minden. Szerintem az érzés nem kölcsönös,de ez nem biztos. Szó szerint vele álmodom minden nap. Nagypn jó ember,ezért a legjobb barátom.Ezt a barátságot nem szeretném elveszíteni,abba bele roskadnék,de így nagyon szenvedek.Pláne,hogy nem tudok senkinek róla beszélni.Nem tudom mit tegyek.Félek, ha elmondom elveszítem. Viszont így megfulladok és borzasztó lelki válságban vagyok. Kérem segítsen, mert úgy érzem bele fogok roppanni. Nem akarom a barátságunkat kockára tenni, nagyon fontos nekem mint ember,kevés ilyen értékes ember létezik.
Kedves István!
Elnézését kérem a késői válasz miatt, sajnos még mindig technikai problémákkal küzdünk az arculat- és technológiaváltásunk miatt!
Fontos volna megérteni a félelmeit, közösen átgondolni, van-e esély arra, hogy párkapcsolat alakuljon ki Önök közt ezzel a hölggyel. Ez azonban meghaladja az írásos kommunikáció kereteit. Amennyiben igényli, hogy valamelyik pszichológusunk segítsen Önnek átgnondolni ezt, weboldalunkon keresztül tud időpontot foglalni online konzultációra.
Üdvözlettel:
Habis MelindaTisztelt Doktornő! 30 éves nő vagyok. 5 éve nem volt senkim. Tavaly randiztam valakivel, de nem lettünk egy pár. Kudarcként éltem meg ezt, mert előtte is plátói szerelmek, semmire sem jutó flörtök, és szeretőség volt csak az életemben. Most pár hete próbálom magam lenyugtatni, bebeszélni hogy nem akarok senkit, jól elvagyok egyedül. Már néha beletörődök a magányba, elfogadom hogy én egyedül maradok mindig. A munkámra koncentrálok, lekötöm magam itthon. De kezd elkapni egy buta dolog újra. Kb 1 hónapja új kollégám van. Egy 26 éves srác. Folyton viccelődünk, rengeteget nevetgélünk, ha valakibe “bele köt” az én vagyok. Állandó huzavona van köztünk, csipkelődés stb. Tegnap volt egy pillanat mikor kettesben voltunk és úgy 15 percet komolyan beszélgettünk. Sajnos valami megmozdult bennem, mert már a bemutatkozásnál megtetszett külsőleg. Sajnos, mert menyasszonya/élettársa van. Nem akarok újra sérülni, plátói szerelembe esni. Már egy rendes kapcsolatot akarok. Mi volna a helyes? Tartsam a távolságot, ne menjek bele a csipkelődésbe és akkor nem sérülök?
Kedves Bea!
Elnézését kérem a késői válasz miatt, sajnos még mindig technikai problémákkal küzdünk az arculat- és technológiaváltásunk miatt!
Nem gondolom, hogy az érzéseket érdemes volna mesterségesen megpróbálni elnyomni, vagy módosítani. Inkább önismereti munkával megérteni kellene, hogy miért futottak zátonyra a korábbi kapcsolatai, s mit lehetne tenni, hogy ezentúl sikeresebb legyen a szerelemben. Érdemes megnéznie ennek kapcsán ezt a videónkat, s áttanulmányozni kapcslódó blogcikkeinket.
Amennyiben igényli, hogy valamelyik pszichológusunk segítsen Önnek átgnondolni a nehézségeket, weboldalunkon keresztül tud időpontot foglalni online konzultációra.
Üdvözlettel:
Habis Melinda