Pszichológus válaszol
Kérdezzen pszichológusainktól
Ha olyan problémája van, amit néhány mondatban meg tud fogalmazni és úgy gondolja, hogy egy e-mail terjedelmű válasz is iránymutatást tud adni Önnek, kérjük írja meg kérdését és a válasszal együtt (moderálás után) megjelenítjük azt oldalunkon.
Felhívjuk szíves figyelmét, hogy az írásos, online pszichológiai tanácsadás nem egyenértékű a pszichológiai vizsgálatra (videobeszélgetés vagy személyes találkozás során létrejövő első interjúra) alapozott szakvéleménnyel, kizárólag a problémafelvetés alapján a szakemberben keletkező benyomásokat és annak személyes véleményét tükrözi. Ez tehát nem minősül pszichológiai tanácsadásnak vagy javaslatnak! A hozzászólás elküldésével Ön automatikusan hozzájárul ahhoz, hogy kérdése a válasszal együtt (egyéb adat nélkül, névtelenül) oldalunkon megjelenjen, ezért kérjük, hogy ha anonim szeretne maradni, akkor a levél szövegébe ne írjon nevet, vagy más beazonosítható adatot. Köszönjük, hogy tapasztalatai megosztásával másoknak is segít: támogatást és reményt ad. A hozzászólás megírásához és a korábbi kérdések és válaszok eléréséhez lejjebb kell görgetni.
A pszichológus válaszol rovatban a válaszadás ingyenes és 15 munkanapon belül történik.
Felhívjuk figyelmét, hogy nem a beküldés sorrendjében válaszolunk a megkeresésekre. A kérdés és válasz megjelenéséig szükséges várakozási idő a választott pszichológus élérhetőségétől függően változik. Amennyiben az Ön által választott szakember egy napon belül nem tudja megválaszolni kérdését, másik kolléga segítségére számíthat.
Az oldal készítői es tulajdonosai fenntartják a jogot, hogy tekintettel a hatályos jogszabályokra, a médiatörvényre, a beküldött kérdések közül válogassanak és eldöntsék az oldalon írásban mely tartalom jelenhet meg. Mivel weboldaunk nem korhatáros, kérjük hogy a szexualitásra vonatkozó kérdéseit diszkrét, kulturált módon tegye fel. A sértő, egyértelműen spam jellegű kérdések automatikusan törlésre kerülnek.
Személyes konzultáció
Ha négyszemközt
szeretne beszélni…
… ellenőrzött, megbízható pszichológusaink valamelyikével, az adott szakember adatlapján oldasható árak befizetése után tudja ezt megtenni. Pszichológsainkkal tehát online is konzultálhat az általuk megadott időpontokban. Gyermeknevelési kérdésekben is szívesen állunk a rendelkezésére.
Sürgős esetben (például öngyilkossági krízis esetén) az alábbi linken elérhető lelki elsősegély telefonszámokon kaphat azonnali segítséget.
Gyakran felmerülő kérdések
Kérdezési szabályzat
1, A kérdés szövegébe kérjük, hogy ne írjon olyan adatot, ami kizárja, hogy, a kérdézés anonim maradhasson.
2, Egy ember egy alkalommal egy kérdést csak egy pszichológusnak küldhet el.
3, A kérdés belüldéséhez e-mailes megerősítés szükséges.
Miért kapom azt a választ, hogy keressek fel pszichológust, ha ezt már megtettem, hiszen azért írok Önöknek levelet?
Az emberek többsége konkrét kérdésre konkrét választ vár, ám a lelki problémák sajnos természetük miatt bonyolultabbak, ezért képtelenség egyértelműen válaszolni az ilyen jellegű kérdésekre. Minden ember más és más és egy adott probléma (pl. párkapcsolati konfliktus vagy válás, gyermeknevelési nehézség) kialakulásához is teljesen egyéni utak vezetnek. Ezért nem érdemes általánosítani. Hiszen ami az egyik embernek beválik, a másiknak egyáltalán nem biztos, hogy be fog.
Egy-egy hozzászólás elolvasása után egy tapasztalt pszichológus el tudja dönteni, hogy valószínűleg elegendő lehet-e egy néhány soros válasz. Néhány átgondolandó, önismereti témájú kérdés megfogalmazása, vagy mindenképp négyszemközti konzultáció szükséges a nehézség megoldásához. Persze nem kellemes azt olvasni, hogy keressünk fel egy szakembert, de vannak olyan helyzetek, amikor nem érdemes az egyéni megoldásokkal bajlódni, mert az nagy valószínűséggel több kárt okozna, mint hasznot.
Miért van az, hogy nem kapok konkrét tanácsot?
Igen gyakori igény, hogy a kérdező konkrét tanácsot, vagy javaslatot vár, a válaszlevélben véleményformálásra kéri a pszichológust. Ez két tényező miatt lenne igen veszélyes: az első, hogy az írásos kommunikáció csak felszínes benyomások alkotását teszi lehetővé a szakember számára. Egy levélváltás alapján nagyon könnyű félreérteni valamit, mind a pszichológus, mind az olvasó részéről. Elég lehet ehhez egy nem jól megválasztott szó, vagy pontatlanul megfogalmazott mondat. Erre a problémára jó megoldás lehet egy négyszemközti beszélgetést kérni a pszichológustól, közösen átgondolni a téma kapcsán felmerülő kérdéseket. A videohívás információtartalma jóval magasabb, ráadásul lehetőség van azonnal reagálni, visszakérdezni egy-egy kétértelmű szituációban. A másik ok, hogy egy magára valamit is adó pszichológus nem ad tanácsot
Hosszú-hosszú tanulmányok és empátia ide vagy oda, senki sem tudhatja jobban azt, hogy mi magunk mit élünk át, mire van szükségünk, mint mi magunk. A saját kérdéseinkre ezért leghatékonyabban mi magunk tudjuk megtalálni a számunkra megfelelő válaszokat. A pszichológus szerepe ebben az, hogy megfelelő kérdéseket tegyen fel, visszajelzéseivel segítse a problémahelyzet átgondolását. A nehézséghez kapcsolódó vágyak és érzelmek megfogalmazását, megértését. A terápiás kapcsolat elmélyülését. A tapasztalat azt mutatja, hogy egy rendszeres konzultáció sorozat segítségével általában még a legreménytelenebb helyzetéből is talál kiutat a kliens. (Ez azonban nem megy írásban.)
Csak a diagnózis a kérdésem, miért nem mondják meg?
Igen gyakran előfordul, hogy diagnózissal kapcsolatban kérnek tőlünk állásfoglalást. A diagnózis alkotás azonban egy igen komplex, meglehetősen idő és erőforrás igényes feladat, amely mindenképpen személyes találkozást kíván a diagnózist váró klienssel. Ennek menete általában az, hogy a pszichológus először egy beszélgetést (ún. diagnosztikus első interjút) készít, melynek során a probléma forrásával kapcsolatos hipotéziseket (feltételezéseket) fogalmaz meg a saját maga számra. Ezeket aztán különféle pszichológiai tesztek segítségével teszteli. Ezek lehetnek kérdőíves, vagy úgynevezett projektív tesztes eljárások. Utóbbiaknál a kérdésekre adható válaszok teljesen egyéniek, ezeket a szakember sokféle szempont alapján osztályozza és ezután a szakmai standardok alapján értékeli ki. Ez tehát egy hosszú és bonyolult folyamat, melyet minimálisan klinikai szakpszichológus végzettségű szakember végezhet el.
Érdemes azt hangsúlyozni, hogy egyetlen pszichológiai teszt kitöltése sem ad önmagában diagnózist. Ha tehát kitölti valamelyik kérdőívet az oldalunkon, abból legfeljebb a lelki probléma gyanúja és szakember felkeresésének szükségessége merülhet fel, semmiképpen sincs oka az ijedtségre. Az a célunk ezzel a szolgáltatással, hogy egy objektv mérőeszköz segítségével jobban megismerhesse önmagát.
Azért mondják, hogy keressek fel egy pszichológust, mert pénzt akarnak rólam legombolni!
Tény, hogy a pszichológusok is pénzből élnek, a boltban nekünk is ugyan úgy kell fizetnünk az alapvető élelmiszerekért, mint bárki másnak. Ezért tehát nem dolgozhatunk ingyen. Abban viszont nagyon szerencsések vagyunk, hogy olyan hivatást űzhetünk, amivel hatékony segítséget tudunk nyújtani a minket megkereső klienseknek lelki problémák esetén. Gyakran nagyon nehéz helyzetben levő, elkeseredett levélírók keresnek meg bennünket. Sokaknak igen nehéz már az is, hogy megfogalmazzák kérdésüket és hogy egy nyilvános fórumon feltegyék azokat. Ezért aztán könnyen előfordul, hogy a kapott válasszal kapcsolatban csalódniuk kell. Ahogy fentebb kifejtettük, az írásos keretek azonban jelentősen korlátozzák a kommunikációt. Szükség esetén lehet reagálni a válaszainkra, később, vagy más kérdésben is szívesen állunk a kedves olvasók rendelkezésére. Amiben tudunk, segítünk, az ingyenes fórumukon is, de ez nem minden probléma esetén elég. Szakembereink legtöbbszörn azért nem reagálnak részletesen a megkeresésekre, mert sokszor tévútra vinne a hosszúra nyúlt reakció. Van amikor csak javasolt, máskor megkerülhetetlen klinikai szakpszichológus/pszichiáter szakember személyes felkeresése (péládul önsértő magatartás, vagy személyiségzavarok esetén). A nyilvános kérdezéssel minden kedves Kérdezőnk sok más elkeseredett embernek segít a hozzászólásával. Sokszor már az is nagy dolog, hogy azt érezzük: nem vagyunk egyedül a problémánkkal.
Mire jó akkor az írásos online pszichológiai tanácsadás?
Az online tanácsadás sajnos nem csodaszer. Az írásos pszichológus válaszol rovatnak megvannak a maga korlátai és a előnyei is. Meg kell értenünk, hogy a lelki problémák kezelésére nincsen azonnali és hosszú távon is működő megoldás. A legjobb, ha mindent alaposan átgondolunk, megértünk. Írásos válaszaink segíthetnek elindulni egy mélyebb önismeret és sikeresebb életvezetés felé vezető úton. Ha átmeneti elakadásról, vagy egy-egy kevésbé bonyolult konfliktushelyzetről, esetleg átmeneti elbizonytalanodásról van szó, pszichológus válaszol rovatban adott válaszaink hatékony megoldást jelenthetnek. Vannak azonban olyan esetek, amikor szakszerűbb segítségre, négyszemközti konzultációra, vagy személyes pszichoterápiás kezelésre van szükség. Akkor is, ha nehéz ezt elfogadni. A probléma felismerése és elfogadása az első lépést jelentheti a változás felé vezető úton!
Sürgős esetben az alábbi linken található telefonos lelkisegély szolgálatok felhívását javasoljuk.
Telefonos lelki-segély szolgálatok
Szép napot! Problémakörben nem véletlenül jelöltem a Céltalanságot! Hiszen szemtelenül fiatal lány vagyok,de mondhatni még életcélt se tűztem ki magam elé.A boldog élet titkát keresem és szinte mindenem meg van ehhez,de nem találtam még segítséget,hogy esetleg mit tehetnék magamért,hogy valami másban is megleljem a boldogságot? Sokat vagyok itthon,nem járok el sehová,maximum a boltig megyek,esetleg néha a nagymamámékhoz. Lehet,hogy kéne kisebb kiruccanásokat szerveznem akár családdal,vagy húgommal?
Kedves Kérdező!
Szerintem mindenkinek más jelenti a boldogságot és ez így van jól. Az Ön kérdésére Ön tudja megtalálni a legjobb válaszokat. Ha azt érzi, vágyik a társaságra, akkor érdemes ezt kipróbálnia: eljárnia, ismerkednie és megfigyelni hogy hat ez Önre.
Sok sikert kívánok hozzá!
Üdvözlettel:
Habis MelindaTöbb kapcsolatom is azért ér véget, mert nem tudok komolyabban benne maradni.
Nagyjából másfél év mikor eljön az a pont, hogy már nem érdekel annyira a párom és szinte tehernek érzem.
Miért lehet ez? A probléma velem van, vagy csak szimplán nem az igaz szerelmet találom meg?
Köszönettel
Szabolcs
Kedves Szabolcs!
Szerintem ez bonyolultabb annál, hogy szerelmes-e vagy sem. Önismereti terápia segítené a válaszok megtalálásában.
üdvözlettel:
Üdvözlöm Önöket! Szeretnék a személy függőségemmel kapcsolatban segítséget kérni, elég komoly problémám.Bizonyos személyt nem tudok elengedni, illetve nagyon ragaszkodom hozzá, mert Ő benne találtam meg azt az embert akiben 100%-an megtudok bízni,nem tudom elfelejteni, és a hiánya nagyon fáj lelkileg.A személyről többet csak privátban mondhatok. Segítségüket nagyon szépen köszönöm Tisztelettel: Andrea
Hogy tudom felvenni az egyik terapeutájukkal a kapcsolatot???
Kedves Andrea!
Szerintem négyszemközti keretek között lehetne átgondolni, mi köti ennyire szorosan ahhoz a személyhez, akiről a levelében ír. Feldolgozni az Ő hiányát. A függőségek leküzdéséhez az én-erő fejlesztése elengedhetetlen, ami önismereti munkát kíván. Javaslom, hogy ha teheti, foglaljon egy időpontot a szakembereink menüpontban egy az Ön számára szimpatikus pszichológushoz és a konzultáció végén beszéljék át, véleménye szerint mire volna szükség a változáshoz.
Szeretettel várjuk megkeresését!
Üdvözlettel:
Habis MelindaTisztelt Pszichológus!
Párommal több mint 1 éve vagyunk együtt, és most jött elő egy olyan probléma amivel egyszerűen nem tudunk mit kezdeni, teljesen tanácstalanok vagyunk.
Röviden annyi az egész, hogy a párom egyszerűen nem kívánja az együttléteket, a romantikázást, a huncutabb dolgokat. Imád hozzám bújni, imádja ha simogatom, de amint áttérek intimebb területre, rögtön elhúzódik, és közli, hogy most ne. Semmi egyéb probléma nincs a kapcsolatban, nem veszekszünk (emiatt a dolog miatt van egy kis feszültség az utóbbi időben), és ami a legfontosabb hogy nagyon szeretjük egymást. Én igényelném ezt a részét is a dolognak, de ő egyszerűen nem. Mindkettőnknek ez az első kapcsolata, csak egymással voltunk eddig. Onnantól számítva mikor először lefeküdtünk, pár hónapig működött a dolog (általában csak hétvégente találkozunk/találkoztunk, így nem voltunk túl sokat együtt összesen az elmúlt fél/1 évben sem, és sokszor negatív tapasztalata volt a dologgal kapcsolatban pl. fájt / fáj neki sokszor, és én arra tudok gondolni hogy ebből fakad a probléma), és akkor még megvolt ez a fajta láng, és huncutság, de mostanra már olyan mintha kihűlt volna a kapcsolatunk ezen a téren. Már 2 hónapja nem voltunk együtt lassan, és én emiatt gyakran szorongok, mert én tényleg szeretnék vele lenni, de értelem szerűen nem szeretném erőltetni ha ő nem akarja. Mostanában elgondolkoztunk a szakításon, mert ha nem jön magától ez a dolog, akkor nem tudjuk, hogy lehetne ezen segíteni, de túlságosan is szeretjük egymást és kötődünk a másikhoz így mindig mikor feljön a téma, hogy lehet hogy külön kellene folytatni megijedünk és vissza lépünk tőle, mert nem tudjuk elképzelni egymás nélkül a továbbiakat.
Előre is köszönöm a válaszát!
Kedves Kérdező!
Azt javaslom keressenek fel közösen szexuálpszichológust.
üdvözlettel:
Kedves Szakértő! Az a problémám, hogy kezdek fellángolást érezni az orvosom iránt. 28 éves nő vagyok, 2 hetet voltam kórházban műtét miatt. Nagyon rossz állapotban kerültem be, ahol az ambulancián egy fiatal orvos vett fel. Később ő lett a kezelőorvosom és ő is műtött meg. Mint kiderült 31 éves, én 28, tehát korban közel áll hozzám. Nekem régóta nincs kapcsolatom. Tudom, hogy ez csak vonzalom, gondolom ennek van valami pszichológiai oka is (a hős férfi aki megszabadít a fájdalmaktól) meg ugye az hogy kedves velem, mosolygós, minden nap megkérdezte hogy vagyok, meglátogatott. A kiéhezett szívemnek talán ez is jót tett. Emiatt érzem ezt. De minden esetre nagyon tetszik nekem, alig várom hogy kontrollra visszamehessek, találkozzak vele. Próbálok csinos lenni stb. Tudom egy hús-vér kapcsolat kellene nekem de nagyjából 2 hónapig a házból sem léphetek ki, meg amúgysem ment ez nekem….. Szeretném megkérdezni, hogy beteges dolog-e ez, illetve hogy mit tegyek?
Kedves Kérdező!
Nem mondanám betegesnek, néhány magyarázatot már talált is rá. a “…meg amúgy sem ment ez nekem…” kapcsán kapcsolatteremtési problémára gondol? Mert akkor pszichoterápia hasznos lehet önnek jobban megismernie önmagát. Pszichológus tud ebben segíteni.
üdvözlettel:
Üdv!
Igen kényes kérdéssel fordulok önökhöz. 12. osztályos fiú vagyok. És az iskolában a volt legjobb barátom már több mint egy éve bántalmazás áldozata, amely egyre tovább fokozódik, és én csak magatehetetlenül nézem mindezt végig.
Sajnos 5-8 osztályban én is része voltam ennek mind érzelmi, mind kissé fizikális alapon. Így tudom milyen szar, és mivel jár. Nem tettem ellene semmit, mert fogalmam se volt mit kéne. Közben pszichológushoz fordultam, új osztály és minden rendbe jött.
Viszont biztosan mélyen bennem megvannak még ezek a sebek, és sokkal jobban fájt amikor láttam hogy ő vele is ezt csinálják. Az elején próbáltam közbeszólni, de ő maga állított le, és a bántalmazó is fújt rám, hogy nem vagyok az édesanyja. De amikor láttam hogy a barátom is hagyja magát, és a segítségem elutasítja, sőt a bántalmazóval egyre jobb viszonyba kezd kerülni, kezdtem feladni. Viszont bennem gyűlt a feszültség, amit ő is érezhetett, és szép lassan tönkrement a kapcsolatunk, mivel én is agresszorrá váltam. Rengeteget kezdtünk veszekedni, nagyon feszült voltam, és nem is találkoztunk már sulin kívül. Igaz ő is kezdett elhanyagolni, ami miatt még ingerültebb voltam, de úgy gondolom a legtöbbet ez a tehetetlenség tett hozzá, mivel nem tudtam elviselni hogy bántalmazzák, s nem engedi segítsek, sőt jóba kezd lenni a bántalmazó fiúval.
Mit is tesz pontosan ez a semmirekellő? Fogdossa, simogatja, fojtogatja, sokszor hirtelen csak úgy nagyot ráüt, sokszor úgy hasba boxolta hogy percekig rosszul volt. Sokszor szexuális jellegű a bántalmazás, volt már hogyha nem védekezik a barátom akkor a nemiszervén üti jó erősen meg. Ölelgeti, magára húzza… A kisebb, molesztálásos bántalmazások napi szinten, szinte óránként előfordulnak.
Mindezek ellenére ő jóba van ezzel a fiúval, sőt odajutottunk, hogy nekem már nem is köszön (ha én nem köszönök rá), de ezzel a fiúval egyből lekezel (és a barátom kezdeményez). Segít neki ha kéri, úgy viselkedik mintha nem tenne semmi rosszat.
Eközben van két másik fiú is aki csak molesztálja, simogatja, fogdossa. És mindhárom agresszórral jó viszonyba van, sőt nagyon jó barátok lettek, miközben engem, a legjobb barátját teljesen eldobott, és már nem akar barátkozni velem. Rettentően nehéz nekem ez a helyzet, nem tudom miként tudnám elnyerni a bizalmát. Visszahuzódó, csendes fiú volt. Mióta nem vagyunk jóba, kezdett nyitni egy másik fiú felé, és nagyon jól elvannak, sokat nevetnek. De az agresszorokkal is jó továbbra is a viszonya.
Múltkor a barátom mondta, hogy már úgy elege van hogy mindenki zaklatja. Persze nem csinál semmit. S ha beszélnék vele erről szerintem lerázna. Nem tudom… egyáltalán van-e jogom beleszólni, hiszen kitudja mit érez irántam, kiváncsi-e még rám.
Kérem az ön segítségét, mit tehetnék ebben az ügyben?
Kedves Kérdező!
Megértem, hogy nehezen viseli, hogy bántalmazzák a barátját. Levele alapján mégis az a benyomásom támadt, hogy ez a fiú talán valjójában nem sérelmezi azt, mit vele tesznek. Szerintem Önnek igaza van abban, hogy ez a viselkedés nem helyes, de előfordulnak olyan esetek, amikor az ember annyira hozzá van szokva az agresszióhoz (pl. ha a családjában is bántják a fiút), hogy ez válik természetessé. Sajnálatos, de ha ez az eset áll fenn, akkor Ön csak a kettejük barátságát kockáztatja azzal, ha az Ő akarata ellenére megvédeni próbálja a barátját. Jó hatású lehet, ha elbeszélget a barátjával, esetleg szól a srác szeretteinek a történtekről, de ha nem jár sikerrel, akkor ezt meg kell próbálnia elfogadni. Esetleg olyan fiatalokkal barátkozni, akik számára nem természetes egymás bántása.
Remélem hasznosnak találta válaszomat!
Üdvözlettel:
Habis MelindaÜdvözlöm. Olyan kérdésem volna, hogy kb fél éve mikor még én is kapcsolatban éltem össze ismerkedtem egy férjes asszonnyal. Szeretői viszonyt folytatunk azóta is. Szépen lassan egymásba szerettünk. De nálam olyan változás ált be hogy három hónapja egyedülálló lettem így most már csak én vagyok a szerető. Mind a ketten szeretjük egymást,de a hölgy kijelentette hogy nem fogja elhagyni a férjét,de közben meg olyan dolgokat ír ami az elkenkezőjét súgja nekem. Mit tanácsol? Hagynom kellene,vagy várjak hátha meggondolja magát és mégis mer lépni?
Válaszát előre is köszönöm
Kedves Kérdező!
Szerintem érdemes alaposabban átgondolnia a kialakult helyzetet: miből gondolja hogy a hölgy elhagyná a férjét (hiszen ennek ellenkezőjét állítja)? Ön mit érez Ő iránta? Változott a kapcsolatuk valamilyen irányba, amióta Ön szingli lett?
Üdvözlettel:
Habis MelindaÜdvözlöm..
Szeretnék segítséget tanácsot kérni..
5éve vagyok depressziós és pánikbeteg..
Fél éve hogy tünetmentesen kezdtem élni..
Viszont pár napja nem merek kimozdulni és a gondolatátol is már stresszelek és szorongok..
Nem merek ..
Párom szüleihez, boltba sőt orvoshoz sem merek elmenni..Mit tegyek? :/
Kedves Kérdező!
A pszichiáterét javaslom felkeresni, ha egyedül nem megy, kísérje el valaki!
Ha tünetei mérséklődnek, javasolnám pszichoterápia igénybevételét is.
üdvözlettel:
Üdvözlöm..
Szeretnék segítséget tanácsot kérni..
5éve vagyok depressziós és pánikbeteg..
Fél éve hogy tünetmentesen kezdtem élni..
Viszont pár napja nem merek kimozdulni és a gondolatátol is már stresszelek és szorongok..
Nem merek ..
Párom szüleihez, boltba sőt orvoshoz sem merek elmenni..Mit tegyek? :/
Levelét kétszer jelenítette meg a rendszer, az imént megválaszoltam.
Köszönöm szépen a választ a kérdéseimre…
Nagyon szívesen!
Habis MelindaAz normális,ha egyik percben nevetek,a másik percben az öngyilkosságon gondolkodok és sírva nevetek,majd ez újra felcserélődik nevetésre?
Kedves Kérdező!
Ez így elég kevés információ. Érzelmi labilitásra utalhat például, de ez nagyon kevés információ. Életkora alapján serdülőkkel foglalkozó szakpszichológus segítségét keressék a szüleivel.
üdvözlettel:
Tisztelt Doktornő!
Négy hónapja megismerkedtem egy velem egyidős, ötvenéves hölggyel. Eleinte minden nagyon jól ment, egy kedves, intelligens, színes, lenyűgöző egyéniségnek tűnt. Élveztem a társaságát, a hosszú beszélgetéseket. Majd az idő előrehaladtával diskurzusaink egyoldalúvá váltak, szinte mindig csak ő beszélt, és egyre több bizarr téveszmét kevert a mondandójába. Végül volt úgy, hogy egész este csak ő beszélt és valamelyik, – igaz, logikusan felépített, – téveszméjéről tartott “előadást”. Ha józan érvekkel akartam cáfoni (pl. hogy miért követnék, miért hallgatnák le? – hiszen ő nem jelent semmilyen veszélyt a hatalomra), akkor iszonyatos dühkitörésekkel válaszolt. Később ilyen dührohamokat már bármilyen kisebb kritika, vagy egy félreértett szó is kiváltott nála.
Kezdtem tartani tőle, persze nem fizikailag, inkább csak a haragjától, már 10-szer is meggondoltam, mit mondjak?
Egy korábbi kapcsolatában, az akkori barátja, egy ilyen őrjöngése miatt, kis híján megölte.
Nagyon furcsának találtam a viselkedését, ezért utánaolvastam a tüneteknek, és gyanúm a paranoiára terelődött. A paranoia altípusaiból, kettő kivételével, mind jellemző rá, és némelyik keveredik, ill. átfedést mutat.
Ezen kívül vizuális és akusztikus hallucinációkról is beszámolt, melyek többségében vallási/spirituális tartalmúak. Lehetetlen meggyőzni arról, hogy ezek csak érzékcsalódások.
Esküszik rá, hogy amikor éjszaka itt, vagy ott jár álmában, vagy a testéből kiszállva, reggelre sáros, vagy egyéb módon szennyeződött a pizsamája.
Kapcsolatunkban sajnos az is gátló tényező, hogy a higiéniát elhanyagolja. Állandó önértékelési zavarral küzd, elégedetlen a külsejével, noha egy feltűnően szép, csinos nő.
Aztán kiderültek kellemetlen tények is: más férfiakkal is flörtöl, sőt, szinte kényszeresen ismerkedik az interneten, de tudtommal mással effektíve nincs kapcsolata, csak virtuálisan. Az előző munkahelyét azért kellett otthagynia, mert bántalmazta az általa gondozott idős asszonyt. Ez utóbbiakat természetesen nem tőle tudom.
Nem tudtam, hogyan kezeljem a helyzetet? Először próbáltam cáfolni a doxazmáit, ami persze kiváltotta a dührohamot, majd együttműködő lenni, mintha mindent elhinnék, amit mond, de sokszor észrevette, hogy valójában nem hiszek neki. Megkíséreltem amolyan semleges hallgatóként viselkedni, de ez sem vezetett eredményre.
Lassan már hetente 2 – 3 alkalommal is szakított velem, azután kibékült.
Most éppen ismét megszakított velem minden kapcsolatot, mert egy reggel, telefonon azzal vádolt, hogy a névnapjára nem vettem neki ajándékot. Hiába mondtam, hogy az ajándéka itt van, szépen becsomagolva, és csak őrá vár (hozzátenném, hogy 3 hétig külföldön tartózkodik), nem hitte el, vádolt, átkozódott, hogy én nem vagyok hajlandó őrá költeni, mert csak becsapom, hitegetem, stb. Ezután azonnal szakított, bár akkor már nekem is elfogyott a türelmem és azt mondtam, hagyjuk békén egymást.
Szeretnék tanácsot kérni: hogyan kell egy ilyen társhoz viszonyulni? Hogyan lehet rávenni, hogy forduljon szakemberhez segítségért? Hiszen ő nem tudja, vagy nem akarja tudni, hogy baj van. Egészséges mivoltáról és téveszméi valódiságáról szilárdan meg van győződve. Bármilyen apró célzás arra, hogy neki valami pszichés problémája lehet, azonnali indulatot vált ki. Gondolkodtam azon is, hogy talán határozottabban kellene fellépnem és azonnal letorkollni, amikor pl. az űrlényekkel való kapcsolatáról kezd beszélni. De nem hiszem, hogy ezzel elérnék valamit.
Megköszönném, ha tanácsával segítene!
Kedves Kérdező!
Szerintem nagyon fontos, amit kérdez hogyan lehet viszonyulni egy ilyen valószínűleg kórosan paranoid emberhez. Az is lényeges szerintem, Ön mit érez iránta. Ismerős-e ez az ambivalens hozzáállás, bántó magatartás valahonnan Önnek. Valóban kardinális kérdés, hogy rávegye őt a pszichiátriai kezelésre, mert a hölgy doxazmái nem fognak maguktól elmúlni, sőt akár veszélyt is jelenthetnek őrá, vagy bárki másra nézve. A probléma jellegéből adódóan nincsen jó megoldás arra vonatkozóan, hogy lehet viselkedni a beteggel, hiszen várhatóan bármilyen kedves vagy semleges viselkedést félre fog érteni. A harcban ugyanis talán jóval nagyobb tapasztalata van, mint a békés viselkedésben.
Üdvözlettel:
Habis MelindaTisztelt Pszichológus. Rettentően szenvedek a 12 éves tini lányom hullámzásaitól, egyszer én vagyok neki a világ közepe, máskor meg ordít, gyűlől, lekussol és könnyekre fakaszt…nagyon nehezen viselem….sokszor már úgy érzem, nem kellett volna megszülnöm…amitől még pocsékabbul érzem magam…van egy édes 6 éves öcsikéje, akit nem akarok, hogy így nőjjön fel, hogy folyton üvöltözés van, nyit a tesója felé, majd még ugyanaz nap ő elküldi a fenébe…érzelmileg labilis lesz a kicsi is…rettenetesen belefáradtam…ki tudna segíteni, hogy végre vége legyen a folytonos hullámzásnak és ordítozásoknak?
Kedves Kérdező!
Megértem, hogy nehezen viseli ezt, de kamaszkorban természetesek az érzelmi viharok. Ha ezeket túl hevesnek, vagy hosszan tartónak érzi, érdemes együtt pszichológust felkeresniük és segítséget kérni. Amennyiben a családban másnak is vannak gondjai az indulatok szabályozásával, az ő kezelése is elengedhetetlen lesz, csak azután várható, hogy a lánya is kulturáltabb keretek közt végezze majd a lázadást.
Üdvözlettel:
Habis MelindaKedves Cintia! Szeretnék tanàcsot kérni . A Pàrommal 4 hónapja vagyunk együtt és én táplàlok felé màr érzelmeket ô is valamilyen szüneten így van. A gondolkodàsmódunk viszonrt különbözô egy témàt illetôen. A szomszédjàba költözött egy làny Aki Csinos egyedülàlló És Ugyan ùgy motorozik Ahogy a pàrom. Tehát közös az érdeklôdési körük. Azt mondja a pàrom hogy Annan Nincs semmi Ha elmennek együtt motorozni vagy isznak együtt Kv t. Én Viszont Ezt nem szeretném hogy megismerje. Mert elôbb utòbb érzelmeket tàplàlnak egymàs irànt…Félek nagyon És ezért enni sem aludni sem tudok sajnos.
Köszönöm a vàlaszàt elôte is.
Üdvözlettel Beàta
Kedves Beáta!
Remélem nem bánja, ha Cintia kolléganőm helyett most én válaszolok a levelére.
Úgy gondolom, hogy érdemes elmondania a párjának a félelmeit, de előtte alaposabban átgondolni, megérteni őket. Az, hogy elmegy a párja a szomszédjukkal motorozni még nem feltétlen jelenti azt, hogy több is lesz majd köztük szimpla barátságnál. Ha az Önök kapcsolata elég stabil, kielégítő a párja számára is, igazán nincs mitől tartania. Azt írja, sem enni, sem pedig aludni nem tud a párja elvesztésétől való félelmében. Ezek olyan heves testi reakciók, amelyek azt jelzik, mennyire retteg, azt javaslom, hogy kezdjen önismereti munkát. Ennek segítségével leküzdheti félelmeit, máskor jobban kezelheti a párja és Ön közt természetesen előforduló konfliktushelyzeteket.
Üdvözlettel:
Habis MelindaA problemam az hogy nqgyon nqgy az onbizalom hiqnyom! Dagadt vqgyok nqgyon! Rossz tqnulo vagyok! Felveteli elott allok! Anyukamek reggeltol estig dolgoznak legtobbszor egyedul vagyok mert barataim nagyon nincsenek, vagy qzok akik vannak messze laknak vagy “tqnulnak”. Neveloapam ovodasnqk kezel! Azt kerte karacsonyra hogy normalis tartos kapcsolat legyen ! En megprobaltam de o bunkon viselkedik! Nqgyon elegem van az allando veszekedesbol! Anyam orvoshoz akar vinni mert en egy kis figyelemre vagynek ! Ezert elkovetnek mindent! Mindig mondom neki hogy lehet megolom magam aztan nem lesz tobb teher rajta.(hatha eszre veszi magat! De nem) Mwgszabadul tolem! Haza jovok a sulibol nem fogad senki se hqza! Ha itthon is vqn qkkor is le se szar! Hazq jott es kwsz! Nagyon hiqnyzik mar egy kis szigor! Nagyon sokat szoktam sirni! Rengeteget! Erzekeny tipua vqgyok! Ha vqlami szomoru zenet hallok mar sirok! Anyam mimdig azzql jon hogy nagyon szqr dolgod lehet! Holott csak egy dolgot kertem! Amikor este haza jon akkor ne orditson velem es ne veszekedjunk!remelem tud nekem segiteni mert mar egyetlen tamaszom sincs es hamarosan elszqkad a cerna vegleg!
Kedves Kérdező!
Megértem, hogy szörnyen érzi magát, több figyelemre vágyna, mint amit kap. Talán ezért sem volna rossz öltet, hogy elmenjen a szüleivel pszichológushoz. Ott talán rádöbbennek majd a felmenői, hogy kell, hogy legyen idejük Önre. Érdemes lenne elmondania itt azt is, hogy mennyi indulatot kap, következetesség helyett kiabálással próbálják nevelni.
Kívánom, hogy mielőbb megváltozzon a helyzet és végre több szeretetet kapjon otthon!
Üdvözlettel:
Habis Melinda