Tematika: 1 alkalom: Az egyéni életút átgondolása, személyes célok definiálása
- alkalom: Potenciális akadályozó tényezők, “kommunikáció a belső kritikussal”.
- alkalom: Személyes erőforrások feltérképezése és megerősítése. Az öngondoskodás szempontjai. A napi rutin és a rítusok jelentősége az életünkben.
- alkalom: Önismeret és határhúzás. A nemet mondás, mint lehetőség.
- alkalom: Potenciális külső korlátozó tényezők és ezek kezelése. Ki nem mondott konfliktusok felismerése és önmagunk védelme.
- alkalom: Kapcsolati védőháló kialakítása, vagy megerősítése.
- alkalom: Az eddigi életút elemzése: kudarcok, mint a személyes fejlődés forrásai.
- alkalom: Transzgenerációs akadályok a változás útjában.
- alkalom: Miért nehéz változtatni? A halogatás csapdája.
- alkalom: A változás rögzítése különféle pszichoterápiás eszközök segítségével.
- Helyszín: Zoom videóhívás
- Hétköznap 19 órától, a létszámtól és csoport összetételtől függően 90-120 percben.
- A csoport díja: 10000 Ft/alkalom. A tagoktól elköteleződést várunk a csoport végéig, a részvétel ezért mind a 10 alkalomra szól, így a program díja 100 ezer Ft/fő.
- A csoport létszám maximum 5 fő
- Csoportvezető: Stier Tímea pszichológus
- belső szupervizor: Seidel Mónika pszichológus, life- és business coach
- A jelentkezés beérkezése után felvesszük Önnel a kapcsolatot, hogy egy telefonbeszélgetés keretében egyeztessünk az elvárásokról és a csoport kínálta lehetőségekről.
- A csoport tematikáját kidolgozta: Habis Melinda klinikai szakpszichológus
- Külső szupervizor: Dr Terenyi Zoltán
Időpontfoglalás
A szolgáltatást csak magánszemélyek vehetik igénybe.
