Egy korábbi cikkünkben a sématerápiás alapokból a sémák kialakulását, a mögöttük meghúzódó kielégítetlen szükségleteket ismertettük. Ebben a bejegyzésben egy kicsit tovább megyünk és a maladaptív megküzdési stílusokról olvashatnak. A maladaptív, vagyis hosszú távon a nem jó alkalmazkodást támogató megküzdési stílusokat az egyén már fiatalon kialakítja – céljuk, hogy ne kelljen átélni és átérezni a sémák