Pszichológus válaszol
Kérdezzen pszichológusainktól
Ha olyan problémája van, amit néhány mondatban meg tud fogalmazni és úgy gondolja, hogy egy e-mail terjedelmű válasz is iránymutatást tud adni Önnek, kérjük írja meg kérdését és a válasszal együtt (moderálás után) megjelenítjük azt oldalunkon.
Felhívjuk szíves figyelmét, hogy az írásos, online pszichológiai tanácsadás nem egyenértékű a pszichológiai vizsgálatra (videobeszélgetés vagy személyes találkozás során létrejövő első interjúra) alapozott szakvéleménnyel, kizárólag a problémafelvetés alapján a szakemberben keletkező benyomásokat és annak személyes véleményét tükrözi. Ez tehát nem minősül pszichológiai tanácsadásnak vagy javaslatnak! A hozzászólás elküldésével Ön automatikusan hozzájárul ahhoz, hogy kérdése a válasszal együtt (egyéb adat nélkül, névtelenül) oldalunkon megjelenjen, ezért kérjük, hogy ha anonim szeretne maradni, akkor a levél szövegébe ne írjon nevet, vagy más beazonosítható adatot. Köszönjük, hogy tapasztalatai megosztásával másoknak is segít: támogatást és reményt ad. A hozzászólás megírásához és a korábbi kérdések és válaszok eléréséhez lejjebb kell görgetni.
A pszichológus válaszol rovatban a válaszadás ingyenes és 15 munkanapon belül történik.
Felhívjuk figyelmét, hogy nem a beküldés sorrendjében válaszolunk a megkeresésekre. A kérdés és válasz megjelenéséig szükséges várakozási idő a választott pszichológus élérhetőségétől függően változik. Amennyiben az Ön által választott szakember egy napon belül nem tudja megválaszolni kérdését, másik kolléga segítségére számíthat.
Az oldal készítői es tulajdonosai fenntartják a jogot, hogy tekintettel a hatályos jogszabályokra, a médiatörvényre, a beküldött kérdések közül válogassanak és eldöntsék az oldalon írásban mely tartalom jelenhet meg. Mivel weboldaunk nem korhatáros, kérjük hogy a szexualitásra vonatkozó kérdéseit diszkrét, kulturált módon tegye fel. A sértő, egyértelműen spam jellegű kérdések automatikusan törlésre kerülnek.
Személyes konzultáció
Ha négyszemközt
szeretne beszélni…
… ellenőrzött, megbízható pszichológusaink valamelyikével, az adott szakember adatlapján oldasható árak befizetése után tudja ezt megtenni. Pszichológsainkkal tehát online is konzultálhat az általuk megadott időpontokban. Gyermeknevelési kérdésekben is szívesen állunk a rendelkezésére.
Sürgős esetben (például öngyilkossági krízis esetén) az alábbi linken elérhető lelki elsősegély telefonszámokon kaphat azonnali segítséget.
Gyakran felmerülő kérdések
Kérdezési szabályzat
1, A kérdés szövegébe kérjük, hogy ne írjon olyan adatot, ami kizárja, hogy, a kérdézés anonim maradhasson.
2, Egy ember egy alkalommal egy kérdést csak egy pszichológusnak küldhet el.
3, A kérdés belüldéséhez e-mailes megerősítés szükséges.
Miért kapom azt a választ, hogy keressek fel pszichológust, ha ezt már megtettem, hiszen azért írok Önöknek levelet?
Az emberek többsége konkrét kérdésre konkrét választ vár, ám a lelki problémák sajnos természetük miatt bonyolultabbak, ezért képtelenség egyértelműen válaszolni az ilyen jellegű kérdésekre. Minden ember más és más és egy adott probléma (pl. párkapcsolati konfliktus vagy válás, gyermeknevelési nehézség) kialakulásához is teljesen egyéni utak vezetnek. Ezért nem érdemes általánosítani. Hiszen ami az egyik embernek beválik, a másiknak egyáltalán nem biztos, hogy be fog.
Egy-egy hozzászólás elolvasása után egy tapasztalt pszichológus el tudja dönteni, hogy valószínűleg elegendő lehet-e egy néhány soros válasz. Néhány átgondolandó, önismereti témájú kérdés megfogalmazása, vagy mindenképp négyszemközti konzultáció szükséges a nehézség megoldásához. Persze nem kellemes azt olvasni, hogy keressünk fel egy szakembert, de vannak olyan helyzetek, amikor nem érdemes az egyéni megoldásokkal bajlódni, mert az nagy valószínűséggel több kárt okozna, mint hasznot.
Miért van az, hogy nem kapok konkrét tanácsot?
Igen gyakori igény, hogy a kérdező konkrét tanácsot, vagy javaslatot vár, a válaszlevélben véleményformálásra kéri a pszichológust. Ez két tényező miatt lenne igen veszélyes: az első, hogy az írásos kommunikáció csak felszínes benyomások alkotását teszi lehetővé a szakember számára. Egy levélváltás alapján nagyon könnyű félreérteni valamit, mind a pszichológus, mind az olvasó részéről. Elég lehet ehhez egy nem jól megválasztott szó, vagy pontatlanul megfogalmazott mondat. Erre a problémára jó megoldás lehet egy négyszemközti beszélgetést kérni a pszichológustól, közösen átgondolni a téma kapcsán felmerülő kérdéseket. A videohívás információtartalma jóval magasabb, ráadásul lehetőség van azonnal reagálni, visszakérdezni egy-egy kétértelmű szituációban. A másik ok, hogy egy magára valamit is adó pszichológus nem ad tanácsot
Hosszú-hosszú tanulmányok és empátia ide vagy oda, senki sem tudhatja jobban azt, hogy mi magunk mit élünk át, mire van szükségünk, mint mi magunk. A saját kérdéseinkre ezért leghatékonyabban mi magunk tudjuk megtalálni a számunkra megfelelő válaszokat. A pszichológus szerepe ebben az, hogy megfelelő kérdéseket tegyen fel, visszajelzéseivel segítse a problémahelyzet átgondolását. A nehézséghez kapcsolódó vágyak és érzelmek megfogalmazását, megértését. A terápiás kapcsolat elmélyülését. A tapasztalat azt mutatja, hogy egy rendszeres konzultáció sorozat segítségével általában még a legreménytelenebb helyzetéből is talál kiutat a kliens. (Ez azonban nem megy írásban.)
Csak a diagnózis a kérdésem, miért nem mondják meg?
Igen gyakran előfordul, hogy diagnózissal kapcsolatban kérnek tőlünk állásfoglalást. A diagnózis alkotás azonban egy igen komplex, meglehetősen idő és erőforrás igényes feladat, amely mindenképpen személyes találkozást kíván a diagnózist váró klienssel. Ennek menete általában az, hogy a pszichológus először egy beszélgetést (ún. diagnosztikus első interjút) készít, melynek során a probléma forrásával kapcsolatos hipotéziseket (feltételezéseket) fogalmaz meg a saját maga számra. Ezeket aztán különféle pszichológiai tesztek segítségével teszteli. Ezek lehetnek kérdőíves, vagy úgynevezett projektív tesztes eljárások. Utóbbiaknál a kérdésekre adható válaszok teljesen egyéniek, ezeket a szakember sokféle szempont alapján osztályozza és ezután a szakmai standardok alapján értékeli ki. Ez tehát egy hosszú és bonyolult folyamat, melyet minimálisan klinikai szakpszichológus végzettségű szakember végezhet el.
Érdemes azt hangsúlyozni, hogy egyetlen pszichológiai teszt kitöltése sem ad önmagában diagnózist. Ha tehát kitölti valamelyik kérdőívet az oldalunkon, abból legfeljebb a lelki probléma gyanúja és szakember felkeresésének szükségessége merülhet fel, semmiképpen sincs oka az ijedtségre. Az a célunk ezzel a szolgáltatással, hogy egy objektv mérőeszköz segítségével jobban megismerhesse önmagát.
Azért mondják, hogy keressek fel egy pszichológust, mert pénzt akarnak rólam legombolni!
Tény, hogy a pszichológusok is pénzből élnek, a boltban nekünk is ugyan úgy kell fizetnünk az alapvető élelmiszerekért, mint bárki másnak. Ezért tehát nem dolgozhatunk ingyen. Abban viszont nagyon szerencsések vagyunk, hogy olyan hivatást űzhetünk, amivel hatékony segítséget tudunk nyújtani a minket megkereső klienseknek lelki problémák esetén. Gyakran nagyon nehéz helyzetben levő, elkeseredett levélírók keresnek meg bennünket. Sokaknak igen nehéz már az is, hogy megfogalmazzák kérdésüket és hogy egy nyilvános fórumon feltegyék azokat. Ezért aztán könnyen előfordul, hogy a kapott válasszal kapcsolatban csalódniuk kell. Ahogy fentebb kifejtettük, az írásos keretek azonban jelentősen korlátozzák a kommunikációt. Szükség esetén lehet reagálni a válaszainkra, később, vagy más kérdésben is szívesen állunk a kedves olvasók rendelkezésére. Amiben tudunk, segítünk, az ingyenes fórumukon is, de ez nem minden probléma esetén elég. Szakembereink legtöbbszörn azért nem reagálnak részletesen a megkeresésekre, mert sokszor tévútra vinne a hosszúra nyúlt reakció. Van amikor csak javasolt, máskor megkerülhetetlen klinikai szakpszichológus/pszichiáter szakember személyes felkeresése (péládul önsértő magatartás, vagy személyiségzavarok esetén). A nyilvános kérdezéssel minden kedves Kérdezőnk sok más elkeseredett embernek segít a hozzászólásával. Sokszor már az is nagy dolog, hogy azt érezzük: nem vagyunk egyedül a problémánkkal.
Mire jó akkor az írásos online pszichológiai tanácsadás?
Az online tanácsadás sajnos nem csodaszer. Az írásos pszichológus válaszol rovatnak megvannak a maga korlátai és a előnyei is. Meg kell értenünk, hogy a lelki problémák kezelésére nincsen azonnali és hosszú távon is működő megoldás. A legjobb, ha mindent alaposan átgondolunk, megértünk. Írásos válaszaink segíthetnek elindulni egy mélyebb önismeret és sikeresebb életvezetés felé vezető úton. Ha átmeneti elakadásról, vagy egy-egy kevésbé bonyolult konfliktushelyzetről, esetleg átmeneti elbizonytalanodásról van szó, pszichológus válaszol rovatban adott válaszaink hatékony megoldást jelenthetnek. Vannak azonban olyan esetek, amikor szakszerűbb segítségre, négyszemközti konzultációra, vagy személyes pszichoterápiás kezelésre van szükség. Akkor is, ha nehéz ezt elfogadni. A probléma felismerése és elfogadása az első lépést jelentheti a változás felé vezető úton!
Sürgős esetben az alábbi linken található telefonos lelkisegély szolgálatok felhívását javasoljuk.
Telefonos lelki-segély szolgálatok
Tisztelt Cím!
Több év sikertelenség után spontán lettem terhes,a férjem már előtte gyanús volt és mikor megtudtuk a hírt,utána borult egy másik nő karjaiba,amit én csak a terhességem utolsó havában tudtam meg.Addig együtt éltünk,ő úgy èlt mint egy hotelban,visszatért az alkohol problémája,magamra hagyott mindennel,ahogy tudott megalázott a szülés után minden durvàbb lett és május végén tudtam végre “kidobni”
Hiába nem szeretem,mégis rettentő nehéz megélni,hogy ő “éli világát” és a láthatások nagy része balhékba fullad,ez is csak megkeseríti az életünket.
A kicsi 5 hónapos,nagyon nehéz segítség nélkül mindent megoldani,és úgy érzem sose tudok túl lenni a sok megaláztatáson és nem érzem,hogy legalább az anyát tisztelnék bennem.
Be lettem “zárva” a négy fal közé,a gyermek egyre több figyelmet érdemel,viszont teljesen rámtelepszik a sértettség,meg a sok hazugság és az hogy ezekben az érzelmileg hullámzó időszakban magamra lettem hagyva.
Előre is köszönöm a választ!
Kedves Kérdező!
Egyedül nevelni a gyermeküket, egy nagyon nehéz feladat lehet. Megértem, hogy dühíti volt párja viselkedése és korábbi tette. A sértettség és a düh nagyon megterhelő érzések, főképp ha ezeket még fokozzák volt párja jelenlegi megnyilvánulásai. Javaslom, ha teheti keressen fel egy szakembert, akivel négyszemközti helyzetben átbeszélheti érzéseit. Munkacsoportunk pszichológusai közül is választhat, online foglalkozáshoz.
Üdvözlettel
Tiszteletem! Következő szituáciòra szeretnék magyarázatot. Adódott egy szállítási feladat. A szállítmány megtévesztésig hasonlított azokra a csomagokra,amikjenekben drogot szállítanak. Rendőri intézkedésnél előkerültek egy másik országban. Mikor megláttam aggodni kezdtem, a streszt fokozandó jött egy civil ember aki mellettem elkezdett hangosan(más nyelven) izgatottan telefonálni. A kérdésem a következő, ha teremtenek egy helyzetet ami miatt az ember kimozdul a konfortzónájából, ezt fokozzák, hogy közben egy ember telefonon eljátsza, hogy baj van, ezt milyen reakciónak kellene követni egy paranoid embernél? (Komolyan kérdem!). Másik eset, hogy autók száguldoznak az ember körúl, vagy emberek, elkezdenek pánikszerüen rohangálni, nagy zajt keltve? (Szintén nem vicc) Ezekben a helyzetekben, egy ilyen betegséggel küzdő embernél mi volnaa a reakció? Mi a reakció,egy kokain hatása alatt álló embernek? Mi egy normális embernek? Tisztelettel:Sz. Ákos!
Kedves Ákos!
A leírt helyzetek elég szélsőségesek. Ilyen helyzetekben valószínű egy átlagos ember félelemmel, pánikkal vagy hasonló reakciókkal reagálna. Megmondani, hogy egy paranoid személy miként viselkedne, nem igazán lehet. A paranoid zavarnak, bár vannak jellegzetes tünetei és viselkedés formái, ezek változhatnak a személytől függően. Ha ilyen jellegű zavarról van szó, akkor javallott pszichológus segítségét kérni. A kokain használat hasonló az előzőhöz. Neurokémiai hatásai ismertek, de a kokain által befolyásolt viselkedés szintén változhat az egyéntől függően. Szempont, hogy milyenek a körülmények, milyen mennyiségről van szó és milyen rendszerességgel fogyasztják.
Üdvözlettel
Jó napot! Mielőtt elmennék személyesen egy orvoshoz az előtt szeretnék önökhöz fordulni, mert valami nem stimmel velem… Nehéz ezt bevallási de kibírhatatlan ember vagyok és úgy érzem muszáj valamit tennem ellene… Sokat veszekszem a párommal és a gyermekemmel sokszor ok nélkül kiabálok, kötekszem, sokszor inkább nem beszélek velük nem szólok hozzájuk hogy ne kezdjem mert utána nagyon megbánom de akkor abban a percben olyan mintha minden ellenem lenne és nem akarom hogy tovább fajuljon ez a dolog kérem segítsenek rajtam… Köszönöm további szép napot
Kedves Kérdező!
Köszönjük bizalmát, de problémájával személyesen kell szakembert felkeresnie, ezen nem tudunk, így írásban segíteni.
üdvözlettel:
Milyen betegség lehet ez? Már nagyon régóta izzad a kezem,de folyamatosan. Úgymond kényszermozgásokat végzek,szintén folyamatosan. Tördelem a körmöm,rángatom a lábaimat,vagy csak ropogtatom az ujjaimat. Magas a vérnyomásom is. A jövőmet teljesen reménytelennek látom. Nincs semmilyen célom. Nincs olyan dolog,ami igazán boldoggá tenne. Nagyon sokszor bennem van a “szenvedés” érzet akármit csinálok. Nehezen alszok el sokszor,nem mindig van étvágyam. Nagyon röviden összegezve ezek a problémáim,és nem igazán tudom mi,vagy milyen betegség állhat mögötte.
Kedves Kérdező!
Diagnózist csak személyes találkozás során állíthat fel pszichiáter vagy klinikai szakpszichológus, ami egy hosszasabb beszélgetés, esetleg tesztek felvétele után lehetséges.
üdvözlettel:
Tisztelt doktor Úr!
Nehéz elmondani a problémát. Édesanyámmal élek 77 éves. Úgy érzem teljesen rám telepszik. Amit ő kitalál az szentírás. Három műszakban dolgozom. Pihennem is kell, de nem lehet, mért alszol, mért nem mosogatsz, menni kell a boltba. Ezt csináld azt csináld. Gyerekeim mért ezt veszi fel, mért ül a gépnél, nem segít beszélj a fejével. Nincs férjem, egyedül neveltek fel őket. Sajnos anyámnál kell laknunk. Néha azt érzem megbolondulok. Beleszól mit veszek fel. Mit főzzek. Ha ellentmondok, szövetségest keres a gyerekeimnél. Ők meg de hisz öreg, tűrjél neki anya címszó alatt mellé állnak. Biztos bennem van a hiba! Szeretném kéne az anyámat, de gyűlölöm!!! Beteg lett kórházban volt. Felmondtam ápolni kellett. Jobban lett, nem kértem hogy felmondj volt a viszonzás!
Beteg vagyok? Néha üvőlteni tudnék! Mit tegyek?
Kedves Kérdező!
A folyamatos kritikák az édesanyja részéről nagyon szorongás keltőek lehetnek. Megértem, hogy ettől ideges és kétségbeesett, nehéz úgy, hogy gyermekei sem támogatják Önt. Édesanyjával szemben érzett dühe érthető, azonban ezekkel az érzésekkel fontos dolgoznia is. Ahogyan írta, sajnos megoldást nem jelent az Ön esetében ha elköltözne. Azonban javallott lenne egy szakembert felkeresnie amennyiben lehetősége van rá. Édesanyjával szemben érzett haragjával egy pszichológussal együtt, tudna dolgozni. A honlapunkon olnilne módon is tud időpontot foglalni, de TB alapú ellátást is igénybe tud venni a lakóhelyén.
Üdvözlettel
Szeretnék árajánlatot és tanácsot kérni ezen problémáim javítására. Pici gyerekkorom óta van. Számomra már az is jó lenne ha a tüneteket enyhíteni lehetne, gyógyszer szedése kizárt. Kérem segítsenek a pszichológus választásban.
Kedves Kérdező!
Ezekkel a diagnózisokkal (feltéve ha szakember állította fel) a hatékony terápia heti 2 alkalom személyesen. Ha budapesti, akkor én tudom vállalni a 7. kerületben. Az árak a nevemnél szerepelnek a honlapon.
üdvözlettel:
Jóestét kívánok!Olyan problémám lenne hogy szétmentünk a párommal amit én nem nagyon tudok feldolgozni még.Igaz már neki van pàrja de én úgy gondolom hogy szex célból csak.Annyira azt érzem hogy mi még újra leszünk együtt sőt sokat álmodok is ezzel.Már csináltam olyat hogy többször írtam neki és felfigyeltem rá hogy azonnal megnézi igaz nem ír vissza.Nem éreztem még ilyen lelki kötődést senkivel.Nem tudom hogy érdemes e ezzel a dologgal még foglalkozni..Jelenleg próbálom titkolni az érzelmeim előtte de nem tudom hogy jobb lenne e az ha feledném ezeket előtte?!Ön mit tanácsol nekem?!Mi tévő legyek ilyen helyzetben?
Válaszát előre is köszönöm!
Kedves Kérdező!
Egy párkapcsolat lezárása után, nehéz elengednünk a másikat. Ha párja semmilyen formában nem kommunikál Önnel, akkor lehetséges, hogy ő másképp gondol a viszonyra Önök között. Fontos kérdés, hogy miért érzi úgy, hogy újra összejönnek? Miből következtette, hogy csak a szex tartja össze párja új kapcsolatát? Önismereti munkával könnyebben tud a jelen állapotán tovább lépni. Javaslom, keressen fel egy szakembert, aki tud ebben segíteni.
Üdvözlettel
5 hònapja született meg a kislanyom a ferjem anyukaja daganatos beteg volt mikor meg terhes voltam egyszer a ferjem elment hozza es aszt mondta neki csak h mosojogni lathasa hogy a gyermekunket ugy fogjak hîvni ahogy ôtt eze. Sokat vitaztunk mikor meghalodtam Es en nem szeretem volna de amikor elmentem Es Aszt mondta koszonom h az en nevemet kapja nem tudtam mitt mondani belenyugodtam !!! De miotta megszuletett nem tudom a neven szolitani leirhatatlan rossz erzesem van bele halok mint ez nem o neve kellene hogy legyen 5honapja minden nap sirok ez miatt Es senki nem tudja miert aszt erzem belehalok h igy hivjak es tudom h nem ez kellene hogy legyen a neve ! Ôk meg orulnek Es neven szolitjak Es nem tudok mitt tenni en soha nem mondtam ki a nevet ! Ugy erzem megbolondulok
Kedves Kérdező!
Megértem, hogy a leírt helyzet Ön számára szorongás keltő. Bántja, hogy gyermeke nevét úgy választották ki, hogy Önnek nem volt beleszólási lehetősége. Megértem, hogy kényszerítve érezte magát. Mivel gyermeke nevét mindennap hallja, így folyamatos frusztrációnak van kitéve, azonban ebből gyermeke csak az Ön szorongását érzékeli. Észleli a feszültséget Önben, ha elhangzik a neve. Javaslom, hogy keressen fel egy pszichológust, hogy ezeket a mély szorongásokat feltudja oldani.
Üdvözlettel
Lanyom 35 eves , okos ,csinos de semmit nem csinal, teljesen motiváció nelkul el. Csak társaság, barátok.egy percig nem tud egyedul maradni, mindig megy rohan valahova.
Kamaszkorában koezdodtek a problémák , sűrű iskola váltás, majd ivás , fiuk es rendszeres adósságok.
Kap havi apanázst ami persze soha nem eleg , ezert jonnek az adósságok .
Igy ennyi keves információbol megallapihato valami mentális problema vagy siman elkényeztetett ember?!
Kedves Kérdező!
Megértem, hogy lánya viselkedése Ön számára zavaró, de a leírt információk nem elegendőek ahhoz, hogy bármilyen diagnózis felállítható legyen. Az elkényeztetés tényét sem lehet kijelenteni, hiszen a probléma hátterében több ok is húzódhat. Javaslom, hogy beszéljen lányával a fent említett problémákról, és ha lánya is úgy érzi keressen fel egy pszichológust, a szakszerű segítség igénybe vételéhez.
Üdvözlettel
Jó napot! Az lenne a problémám hogy nagyon félek hogy elveszítem a páromat,mert sokat csalódtam a szerelem során.. és bele is betegedtem tavaly úgy megviselt a volt barátommal a szakítás.. most meg 3 hónapja mióta a párommal vagyok akit nagyon szeretek folyton szorongok amiatt hogy megint megtörténik az hogy elveszítem.. ezért sokszor hányingerem van és rosszul érzem magam és rémálmaim is vannak hogy szakítunk.. válaszát előre is köszönöm!
Kedves Kérdező!
A szorongásos tünetek enyhítéséhez pszichoterápiás munka megkezdése szükséges. Amennyiben igényli pszichológust ehhez akár munkacsoportunkból is választhat.
Üdvözlettel:
Habis MelindaHu szép jo napot.
Hol kezdjem 8 éve külön éltem a családomtol most ugy döntöttünk ki jönnek hozám külföldre de nem találom a hangsujt a saját feleségemmel meg a gyerekeimel sem sem kérnék valami tipet mert sokszor elszámolok 10 ig de nem használ és igen csak az elején vagyunk a dolgoknak.
Meg tisztelö válaszát elöre is köszönöm.
Tudom erre nincs normális válasz de ha tudna tippet adni hogy probáljam az jo lenne elöre is köszönöm .
Tisztelettel Henrik
Kedves Henrik!
8 évnyi különélés után összeköltözni nem könnyű, hiszen rengeteg alkalmazkodást kíván a család minden tagja részéről. Ahhoz, hogy ez gördülékenyebben menjen családterápiás segítség igénybe vétele javasolt. Amennyiben nyelvi nehézségek állnak fenn, akár online módon is sor kerülhet erre. Munkacsoportunkból Pergel-Száraz Cintia és Mangult-Varga Veronika foglalkozik családterápiával.
Üdvözlettel:
Habis MelindaA nővéremnek ugyan az a srác tetszik mint nekem.
A nővéremnek van egy legjobb barátja akit Martinnak hívnak(És ő szerelmes a nővérembe)) és neki van egy kisebbik tesója Levi. És 1x -2x beszéltünk hívásba Levivel és nekem megtetszett.Gondoltam ezt elmondom a nővéremnek hátha kapok egy kis segítséget de erre én csak azt a választ kaptam hogy neki is ő jön be. És nem tudtam mit kezdjek ezzel a helyzettel. Martin csak annyit tudott hogy nekem tetszik Levi. Ugyanis Martin bevallotta kb 4hónapja nővéremnek hogy szereti de ő időtkért. És nem merte nővérem elmondani hogy nem akar semmit.Azonban ezek a dolgok is kiderültek, és azt is elmondta neki hogy bejön neki a Levi.És meséltem nővéremnek hogy szoktam Levivel beszélni és tök jól elvagyunk. És látom rajta hogy zavarja meg szomorú azért amiért nem nála alakul így a helyzet.
És nem tudom mit csináljak nem akarom elengedni a fiút mert tetszik nekem. És félek hogy a nővéremnek ez csak egy fellángolás.
És a nővéremet nem érdekli az hogy engem bánt olyanokkal mikor a Leviről beszél… Viszont én meg minden erőmmel azon vagyok hogy ne sértsem meg az érzelmeit. Mellesleg Nővérem megkérdezte hogy bejövök-e Levinek és mind tudják a választ csak én nem.. A tesóját kérdeztem de ő erre azt írta hogy "Én tudom de nem mondom el nem akarok senkivel se kicseszni, nem akarok köztetek vitát látni, azaz senki oldalára se szeretnék állni..,,
El kéne engednem ezt a fiút?
Kedves Kérdező!
Érthető, hogy nehéz Önnek ez a helyzet, hiszen szeretne a nővére érzéseire is tekintettel lenni, de az is egy meglehetősen erős érzés, hogy tetszik Önnek Levi. Talán érdemes volna erről beszélnie Levivel, s finoman rákérdezni arra, ő hogyan érzi ezt az egészet. Alakul-e Önök között valami, vagy azt szeretné, hogy barátságnál ne legyen több Önök között.
Üdvözlettel:
Habis MelindaÜdvözlöm. Tanácsot szeretnék kérni a fiammal kapcsolatban. 9 éves. Egész nap harcolós játékokat játszik magában, a levegőben verekszik, erről.sehogy nem.tudom leszoktatni. A másik dolog a tanulás. Képtelen megülni nyugodtan ha tanulni kell, valamit mindig csinál, a ceruzával játszik ,raditral.2 feladat után az elkezd vergődni, hogy nem.tudja, nem bírja, nem.erti. mit tehetnék?
Kedves Kérdező!
Fia impulzivitása okozhat figyelmi problémákat, amik miatt nehezebben megy a tanulás. Ilyenkor a mozgásos feladatok, vagy a gyakoribb pihenők megtörhetik a monoton tanulást, és segíthetik a könnyebb koncentrációt. Az erőszakos videojátékok sok ingerrel árasztják el a gyerekeket, javallott inkább más jellegű játékokat játszani. Esetleg kaland, vagy taktikai játékokat, ahol akár más készségeket is fejleszthet a fia. Ha figyelmi problémája több szituációban is jelentkezik, akkor javaslom, hogy keressenek fel egy szakembert, ahol ennek okai feltárhatóak.
Üdvözlettel
Helo
Anyum naponta kétszer látogatja nagymamáját aki demenciás és viselkedése valamint feledékenysége kiborító és nagyon lehúzza Anyut.Anyum hivatásának érzi,hogy gondozza Mamát akivel naponta kétszer két órát tölt.Viszont észrevettük Anyun,hogy nagyon le van terhelve pszihikailag,ha mondok neki valamit azt hamar félreérti és sírni kezd.Mit tehet a család?
Kedves Kérdező!
A demenciával járó viselkedésbeli, vagy személyiségbeli változások megterhelőek egy család számára. Ilyenkor a demenciás családtagot gondozni egy érzelmileg és fizikailag is kimerítő feladat. Édesanyjának saját önismeretében szükséges keresni a válaszokat és a megoldást. Miért próbál erőn felül gondoskodni, miért érzi kötelességének az állandó ellátást. A család ilyenkor a legtöbbet az érzelmileg támogató légkörrel tud segíteni. Esetleg a feladatok elosztása, vagy az otthoni terhek átvállalása segíthet az édesanyja állapotán. Ha édesanyja a pszichés terheltség miatt segítséget kérne, javaslom keressen fel egy pszichológust.
Üdvözlettel
Helo
Milyen módszert lehet alkalmazni céltalan,kiégett embernél,akinek amúgy mindene megvan(család,ház,autó,jó munkahely) még feladata is lenne pl.házfelújítás,egyetem elvégzése mégsincs hozzá kedve.Folyton nyaralásra vágyik amibe a felesége akadályozza,az ugyanis nem vágyik.Egykedvű ember amikor egyedül van,azt hiszem kicsit depressziós is.Azt hiszem belefáradt a folytonos feladatokba,hajtásba.Mintha unatkoznak,pedig nem lusta ember.Ha belelendült valamibe elvégzi azt,talán még boldog is.
Az utóbbi években családi konfliktusa volt szüleivel,az is kiégethette.
Káros szenvedélye nincs.
Hogyan rázzuk fel?
Kedves Kérdező!
A kiégés egy összetett probléma. Nem csupán a motiváció eltűnését jelenti, hanem érzelmi kiüresedést és a más emberek iránti érdeklődés elvesztését is jelenti. Egy családi konfliktus hozzájárulhat a kiégés fokozódásához, de ritkán okozója. Ilyen esetekben az önismeret, ami leginkább segíthet. Miért érez céltalanságot, miért érzi eredményteleneknek a feladatokat. Javaslom, hogy keressen fel egy pszichológust, ahol részletesen megbeszélhető és feltárható a kiégés háttere. Munkacsoportunk szakemberei közül is választhat.
Üdvözlettel
