Pszichológus válaszol
Kérdezzen pszichológusainktól
Ha olyan problémája van, amit néhány mondatban meg tud fogalmazni és úgy gondolja, hogy egy e-mail terjedelmű válasz is iránymutatást tud adni Önnek, kérjük írja meg kérdését és a válasszal együtt (moderálás után) megjelenítjük azt oldalunkon.
Felhívjuk szíves figyelmét, hogy az írásos, online pszichológiai tanácsadás nem egyenértékű a pszichológiai vizsgálatra (videobeszélgetés vagy személyes találkozás során létrejövő első interjúra) alapozott szakvéleménnyel, kizárólag a problémafelvetés alapján a szakemberben keletkező benyomásokat és annak személyes véleményét tükrözi. Ez tehát nem minősül pszichológiai tanácsadásnak vagy javaslatnak! A hozzászólás elküldésével Ön automatikusan hozzájárul ahhoz, hogy kérdése a válasszal együtt (egyéb adat nélkül, névtelenül) oldalunkon megjelenjen, ezért kérjük, hogy ha anonim szeretne maradni, akkor a levél szövegébe ne írjon nevet, vagy más beazonosítható adatot. Köszönjük, hogy tapasztalatai megosztásával másoknak is segít: támogatást és reményt ad. A hozzászólás megírásához és a korábbi kérdések és válaszok eléréséhez lejjebb kell görgetni.
A pszichológus válaszol rovatban a válaszadás ingyenes és 15 munkanapon belül történik.
Felhívjuk figyelmét, hogy nem a beküldés sorrendjében válaszolunk a megkeresésekre. A kérdés és válasz megjelenéséig szükséges várakozási idő a választott pszichológus élérhetőségétől függően változik. Amennyiben az Ön által választott szakember egy napon belül nem tudja megválaszolni kérdését, másik kolléga segítségére számíthat.
Az oldal készítői es tulajdonosai fenntartják a jogot, hogy tekintettel a hatályos jogszabályokra, a médiatörvényre, a beküldött kérdések közül válogassanak és eldöntsék az oldalon írásban mely tartalom jelenhet meg. Mivel weboldaunk nem korhatáros, kérjük hogy a szexualitásra vonatkozó kérdéseit diszkrét, kulturált módon tegye fel. A sértő, egyértelműen spam jellegű kérdések automatikusan törlésre kerülnek.
Személyes konzultáció
Ha négyszemközt
szeretne beszélni…
… ellenőrzött, megbízható pszichológusaink valamelyikével, az adott szakember adatlapján oldasható árak befizetése után tudja ezt megtenni. Pszichológsainkkal tehát online is konzultálhat az általuk megadott időpontokban. Gyermeknevelési kérdésekben is szívesen állunk a rendelkezésére.
Sürgős esetben (például öngyilkossági krízis esetén) az alábbi linken elérhető lelki elsősegély telefonszámokon kaphat azonnali segítséget.
Gyakran felmerülő kérdések
Kérdezési szabályzat
1, A kérdés szövegébe kérjük, hogy ne írjon olyan adatot, ami kizárja, hogy, a kérdézés anonim maradhasson.
2, Egy ember egy alkalommal egy kérdést csak egy pszichológusnak küldhet el.
3, A kérdés belüldéséhez e-mailes megerősítés szükséges.
Miért kapom azt a választ, hogy keressek fel pszichológust, ha ezt már megtettem, hiszen azért írok Önöknek levelet?
Az emberek többsége konkrét kérdésre konkrét választ vár, ám a lelki problémák sajnos természetük miatt bonyolultabbak, ezért képtelenség egyértelműen válaszolni az ilyen jellegű kérdésekre. Minden ember más és más és egy adott probléma (pl. párkapcsolati konfliktus vagy válás, gyermeknevelési nehézség) kialakulásához is teljesen egyéni utak vezetnek. Ezért nem érdemes általánosítani. Hiszen ami az egyik embernek beválik, a másiknak egyáltalán nem biztos, hogy be fog.
Egy-egy hozzászólás elolvasása után egy tapasztalt pszichológus el tudja dönteni, hogy valószínűleg elegendő lehet-e egy néhány soros válasz. Néhány átgondolandó, önismereti témájú kérdés megfogalmazása, vagy mindenképp négyszemközti konzultáció szükséges a nehézség megoldásához. Persze nem kellemes azt olvasni, hogy keressünk fel egy szakembert, de vannak olyan helyzetek, amikor nem érdemes az egyéni megoldásokkal bajlódni, mert az nagy valószínűséggel több kárt okozna, mint hasznot.
Miért van az, hogy nem kapok konkrét tanácsot?
Igen gyakori igény, hogy a kérdező konkrét tanácsot, vagy javaslatot vár, a válaszlevélben véleményformálásra kéri a pszichológust. Ez két tényező miatt lenne igen veszélyes: az első, hogy az írásos kommunikáció csak felszínes benyomások alkotását teszi lehetővé a szakember számára. Egy levélváltás alapján nagyon könnyű félreérteni valamit, mind a pszichológus, mind az olvasó részéről. Elég lehet ehhez egy nem jól megválasztott szó, vagy pontatlanul megfogalmazott mondat. Erre a problémára jó megoldás lehet egy négyszemközti beszélgetést kérni a pszichológustól, közösen átgondolni a téma kapcsán felmerülő kérdéseket. A videohívás információtartalma jóval magasabb, ráadásul lehetőség van azonnal reagálni, visszakérdezni egy-egy kétértelmű szituációban. A másik ok, hogy egy magára valamit is adó pszichológus nem ad tanácsot
Hosszú-hosszú tanulmányok és empátia ide vagy oda, senki sem tudhatja jobban azt, hogy mi magunk mit élünk át, mire van szükségünk, mint mi magunk. A saját kérdéseinkre ezért leghatékonyabban mi magunk tudjuk megtalálni a számunkra megfelelő válaszokat. A pszichológus szerepe ebben az, hogy megfelelő kérdéseket tegyen fel, visszajelzéseivel segítse a problémahelyzet átgondolását. A nehézséghez kapcsolódó vágyak és érzelmek megfogalmazását, megértését. A terápiás kapcsolat elmélyülését. A tapasztalat azt mutatja, hogy egy rendszeres konzultáció sorozat segítségével általában még a legreménytelenebb helyzetéből is talál kiutat a kliens. (Ez azonban nem megy írásban.)
Csak a diagnózis a kérdésem, miért nem mondják meg?
Igen gyakran előfordul, hogy diagnózissal kapcsolatban kérnek tőlünk állásfoglalást. A diagnózis alkotás azonban egy igen komplex, meglehetősen idő és erőforrás igényes feladat, amely mindenképpen személyes találkozást kíván a diagnózist váró klienssel. Ennek menete általában az, hogy a pszichológus először egy beszélgetést (ún. diagnosztikus első interjút) készít, melynek során a probléma forrásával kapcsolatos hipotéziseket (feltételezéseket) fogalmaz meg a saját maga számra. Ezeket aztán különféle pszichológiai tesztek segítségével teszteli. Ezek lehetnek kérdőíves, vagy úgynevezett projektív tesztes eljárások. Utóbbiaknál a kérdésekre adható válaszok teljesen egyéniek, ezeket a szakember sokféle szempont alapján osztályozza és ezután a szakmai standardok alapján értékeli ki. Ez tehát egy hosszú és bonyolult folyamat, melyet minimálisan klinikai szakpszichológus végzettségű szakember végezhet el.
Érdemes azt hangsúlyozni, hogy egyetlen pszichológiai teszt kitöltése sem ad önmagában diagnózist. Ha tehát kitölti valamelyik kérdőívet az oldalunkon, abból legfeljebb a lelki probléma gyanúja és szakember felkeresésének szükségessége merülhet fel, semmiképpen sincs oka az ijedtségre. Az a célunk ezzel a szolgáltatással, hogy egy objektv mérőeszköz segítségével jobban megismerhesse önmagát.
Azért mondják, hogy keressek fel egy pszichológust, mert pénzt akarnak rólam legombolni!
Tény, hogy a pszichológusok is pénzből élnek, a boltban nekünk is ugyan úgy kell fizetnünk az alapvető élelmiszerekért, mint bárki másnak. Ezért tehát nem dolgozhatunk ingyen. Abban viszont nagyon szerencsések vagyunk, hogy olyan hivatást űzhetünk, amivel hatékony segítséget tudunk nyújtani a minket megkereső klienseknek lelki problémák esetén. Gyakran nagyon nehéz helyzetben levő, elkeseredett levélírók keresnek meg bennünket. Sokaknak igen nehéz már az is, hogy megfogalmazzák kérdésüket és hogy egy nyilvános fórumon feltegyék azokat. Ezért aztán könnyen előfordul, hogy a kapott válasszal kapcsolatban csalódniuk kell. Ahogy fentebb kifejtettük, az írásos keretek azonban jelentősen korlátozzák a kommunikációt. Szükség esetén lehet reagálni a válaszainkra, később, vagy más kérdésben is szívesen állunk a kedves olvasók rendelkezésére. Amiben tudunk, segítünk, az ingyenes fórumukon is, de ez nem minden probléma esetén elég. Szakembereink legtöbbszörn azért nem reagálnak részletesen a megkeresésekre, mert sokszor tévútra vinne a hosszúra nyúlt reakció. Van amikor csak javasolt, máskor megkerülhetetlen klinikai szakpszichológus/pszichiáter szakember személyes felkeresése (péládul önsértő magatartás, vagy személyiségzavarok esetén). A nyilvános kérdezéssel minden kedves Kérdezőnk sok más elkeseredett embernek segít a hozzászólásával. Sokszor már az is nagy dolog, hogy azt érezzük: nem vagyunk egyedül a problémánkkal.
Mire jó akkor az írásos online pszichológiai tanácsadás?
Az online tanácsadás sajnos nem csodaszer. Az írásos pszichológus válaszol rovatnak megvannak a maga korlátai és a előnyei is. Meg kell értenünk, hogy a lelki problémák kezelésére nincsen azonnali és hosszú távon is működő megoldás. A legjobb, ha mindent alaposan átgondolunk, megértünk. Írásos válaszaink segíthetnek elindulni egy mélyebb önismeret és sikeresebb életvezetés felé vezető úton. Ha átmeneti elakadásról, vagy egy-egy kevésbé bonyolult konfliktushelyzetről, esetleg átmeneti elbizonytalanodásról van szó, pszichológus válaszol rovatban adott válaszaink hatékony megoldást jelenthetnek. Vannak azonban olyan esetek, amikor szakszerűbb segítségre, négyszemközti konzultációra, vagy személyes pszichoterápiás kezelésre van szükség. Akkor is, ha nehéz ezt elfogadni. A probléma felismerése és elfogadása az első lépést jelentheti a változás felé vezető úton!
Sürgős esetben az alábbi linken található telefonos lelkisegély szolgálatok felhívását javasoljuk.
Telefonos lelki-segély szolgálatok
Tisztelt cím!
Azzal a panasszal fordulok önhöz, hogy túlzott cipő fétissel rendelkezem. Barátnőmmel 1 éve vagyunk együtt, alapértelmezetten elég sokrétű szexuális tevékenységet végzünk. Viszont már előkerült, hogy ezt a fétisemet túlzásba vittem és csak cipőkre izgultam fel. Ez a barátnőmnek értehetően nagyon rosszul esett, tramua alakult ki nála emiatt. Ezen a héten ismételten előjött ez a probléma. Pár hónapig teljesen visszafogtam magamat cipők terén, de hétfőn megkértem, hogy vegye fel a cipőjét és úgy végezzünk szexualis tevékenységet. Sokkal jobban felizgultam, mint rá. Erre már sokszor volt példa. Emiatt a kapcsolatunk is nehéz időszakban van. Páromnak vannak pánikrohamai és dühkitörései is. Nagyon vonzó lány, nem ez okozza problémát. Más lányra se izgulok fel annyira. Leginkább a lányok cipőjére. Nagyon rossz ez így, minden tekintetben. Mit lehetne tenni a fétisem ellen? Az elnyomás eddig bizonyult megoldásnak. Vagy hogyan lehetne megoldani, hogy a barátnőmet ne zavarja ez, ha minimális szintre vennénk a fétisemet? Hogyan izgulhatnék fel jobban rá és kevésbé a cipőjére?
Előre is köszönöm a választ.
Kedves Kérdező!
A szexuális fétisét önismereti munkával lenne érdemes megközelíteni. Amennyiben egyéb párkapcsolati probléma is fennáll, párterápia az adekvát megoldás.
Üdvözlettel:
Habis Melinda16 éves vagyok és kértünk időpontot egy pszichológusnál. Visszahívott de anyáékkal együtt. Miért lesznek ott anyáék is? Következő alkalmaknál is ott lesznek bent velem?
Kedves Kérdező!
Én serdülőkkel nem foglalkozom, de ha jól tudom, az első találkozóra megy ön, aztán a szülők, aztán csak ön. Lehet, hogy a pszichológus felcserélte valami oknál fogva a sorrendet, de ha egyéni terápiája lesz, akkor csak egy alkalommal lesznek bent a szülők, de akkor is külön-külön szoktak bemenni azaz serdülő, majd szülők. Tisztázni kellene a szüleivel, hogy a pszichológus nem családterápiára hívta-e önöket.
üdvözlettel:
Miért ilyen bonyolult nekem az élet?
Nem tudok úgy élni mint egy normális fiatal.
nincs akaratom. Tehát inkább alszok mint hogy elmenjek dolgozni. Céljaim vannak de azokért nem tudok küzdeni.
Most például tanulok autót vezetni. De mielőtt megyek hisztizek magamban hogy nem akaroooook. és már kész vagyok az egésztől és inkább buknám a befizetett pénzt mint hogy stresszeljem magam.
szorongás, félelem van bennem minden élethelyzettel kapcsolatban. Irtam az autóvezetést. Aztán a munkahely. Ott attól tartok hogy nem tudok megfelelni a követelményeknek, buta vagyok hozzá. Olyan bonyolultan képesek megfogalmazni egy álláshirdetést, megijedek tőle. Például az hogy jó kommunikációs képesség szükséges az mit takar? Gyorsan és hangosan kell beszélni?
Máskor csak úgy kontrollálatlanul rám tör a szorongás mielőtt cselekszek valamit és emiatt ügyetlenkedek.
nem tudok végigjárni egy utat mint más emberek. Mert a cél megvan, de közben rettenetes szorongás kínoz. És könnyen fel is idegesítem magam. Például simán kisétáltam egy munkahelyről és többet nem mentem, mert túl erősek az érzéseim húzásai. És az érzelmeim erősebbek mint a cél iránti tenni akarás.
Olyan mintha minden külső impulzust százszorosan élnék meg belül.
A szorongás néha átmegy bántalmazásba. Vagy magamat kritizálom vagy másokat. Vagy nyíltan vagy pedig csak magamban.
Lehet hogy tényleg van valami sérülésem ami gátolja az élet minden területét?
Vannak paranoid gondolataim, önbántalmazás csak gondolatban, nagyon kifáraszt a stressz. Nehezen maradok meg egy szituációban. Felelőtlenül eldobálom a pénzem. És amikor ezt csinálom nem fogom fel a követlezményeket csak később amikor már összecsaptak a hullámok. Például írtam azt hogy kirohantam a munkahelyről és többet nem mentem és eltünt a feszültség. Ezt többször elsütöttem több helyen. Próbaidőnél tovább nem is bírom. Egyszerűen szét esek belül. Van félbehagyott iskolám 2 is. Középiekolát épp hogy elvégeztem nagynehezen.
Akkor jó érzés hogy elmúlt a stresszes élethelyzet és szabad vagyok. De ezeknek vannak követlezményei amik csak késöbb jönnek.
Olyan mintha mindent felnagyítanék. És ez okoz rettentő stresszt. Mintha egy kis emberke lennék a nagy világba a farkasok között. Akik rendesen működnek az életben és milyen lazán veszik az élet akadályait. Elvégzik az iskolákat, előrelépnek a munkahelyen, családot alapítanak, nekem ezek olyan idegenek.
És nem is tudom hogy ki vagyok én, mit akarok, mit tudok tenni.
Szerencsém hogy a szüleim eltartanak. És nem zavarja őket hogy így botladozok mindenben. Munkát mindig keresek. Akad is betanított, de nem sokáig bírom.
Annyira furán vagyok, ha dolgozni kell hogy ilyen tikkelős tüneteim lesznek. Pislogás, vállrángtatás. Nem akarok, mert rossz érzéseket okoz és nem biztonságos a környezet.
Amikor dolgoztam az alatt alatt pótcselekvéselbe kezdtem. Hazaértem betakaróztam és filmeket néztem egész nap és szomorú zenéket hallgattam.
Betanított munka amúgy is idegölő. Az építkezés meg kibírhatatlan.
Kedves Kérdező!
A szorongásai leküzdéséhez pszichoterápiás munka szükséges. Fontos volna ennek segítségével megfogalmazni, mik az Ön céljai, mikre vágyik valójában. Nem szabad a sablonos válaszokkal megelégedni ezekre a kérdésekre, mindenkinek az önmaga által megmunkált, őszinte és mély felelet a megfelelő. Amíg nincs meg az igazi cél, a motiváció is kérdéses marad.
Üdvözlettel:
Habis Melinda19 éves lány vagyok.Megismerkedtem egy fiúval aki nehéz eset.Nem adja önmagát így nem tudom őt megismerni.Az első(és utolso)randinkon direkt rájátszott arra h mi mennyire nem illünk össze és h ő milyen rossz fiú(ami nem is igaz,csak szeretné azt hinni).Azt mondta ez volt az egyik legnormálisabb randija,majd közölte csak kedvességből válaszolt az üzeneteimre.Hogy fejthetném meg ezt az embert????
Kedves Kérdező,
Köszönjük levelét!
A levele alapján felmerült bennem, hogy vajon mi fogta meg ebben a fiúban Önt, hogy a gondolatai körülötte járnak e randi után, hiszen megismerni nem engedi magát. Nem biztos, hogy megfejtheti őt, hiszen nem mutatta a valódi énjét, így Ön nem tudhatja, hogy milyen az értékrendje, milyen párkapcsolatot keres stb..
Üdvözlettel:
Szabó LiliAzt szeretném kérdezni hogy miért van az, hogy egyszer teljesen üresnek, kedvtelennek, szomorúnak érzem magam és semmi motivációt nem találok az élethez, máskor pedig teljesen motivált vagyok, terveim vannak, van életkedvem. Az üres, kedvtelen időszak általában tovább tart. Azt szeretném megtudni hogy ennek az egésznek mi az oka.
Kedves Kérdező!
Kérdésére a válasz hosszasabb önismereti folyamatban érthető meg, tehát pszichológussal való sok-sok találkozás folyamatában. Ha csak diagnózist szeretne, akkor pszichiáter vagy klinikai pszichológus személyes beszélgetés alapján (szükség esetén tesztek felvétele) tud véleményt alkotni.
üdvözlettel:
4 évvel ezelőtt sikerült egy lánnyal sajnos nagyon összevesszek mert nagyon megtetszett és nagyon beleszerettem akkoriban.
Aztán sokáig nem beszélgettünk én elfogadtam a döntését nagy nehezen hogy nem akar engem látni.
Most meg együtt voltunk közösségi szolgálaton és most az a probléma hogy azt hiszi hogy még mindig szeretem pedig ez nem így van.
Azok az érvei mert hogy csokit vettem neki nőnapra (én szerintem az nem szerelem hogy csak figyelmes vagyok)
Nagyon szeretnék ezen az egészen túl lenni már csak 1 hónapot kéne kibirjak vele a suliban de már nem bírom ezt a sok vádaskodást.
Kedves Kérdező!
Úgy tűnik, hogy ezzel a lánnyal kapcsolatban érdemes még jobban meghúznia a határokat, kerülni a figyelmességet, kedvességet, nehogy félreértelmezze az Ön szándékát.
Üdvözlettel:
Habis MelindaTisztelt Hölgyem/Uram!
Esetleg fontos előzmény lehet: A férjem elvált szülők gyermeke, édesapja elhagyta a családot, mikor férjem 4 éves volt, 2 éve felvették újra a kapcsolatot, de a párom már megbánta, a gyerekeink miatt viszont nem szeretné újra megszakítani a kapcsolatot. Édesanyja, gyerekkora óta elnyomta, azt éreztette vele, hogy buta, szerencsétlen, és hogy tartozik neki, amiért felnevelte. Szinte magához láncolta, az apjával való kapcsolata is azért fulladt kudarcba újra, mert az édesanyja ellenezte, hogy felvevyék a kapcsolatot és kezdett elfordulni emiatt a férjemtől, ami őt nagyon megviselte. Kapcsolatuk azóta sem a régi.
A probléma: Mindig is rend- és tisztaságmániás volt a férjem. A gyerekektől is egész kicsi koruk óta ugyanazt várja el. Tehát 1 évesen sem morzsázhattak, nem kenhették ki magukat… ami ugye korukból kifolyólag lehetetlen volt. Folyamatosan, csúnya szavakkal illeti őket, amiért nem képesek úgy enni ahogy egy felnőtt. A nagyobbik fiam (8,5éves) emiatt nagyon gátlásos, visszafogott gyermek. Ugyanazt tanítja meg neki, amit anno ő is hallott az ésesanyjától, hogy szerencsétlen. A kisebbik (18 hónapos) még nem foglalkozik a szidalmakkal. Mindenre vigyázniuk kell, párom naponta ellenőrzi a falat, nem lett-e összekenve, nem dőltek-e pl neki. A kisebbik fiúnkra pl rászól, ha megkapaszkodik a falban. Az autónkra is nagyon kell vigyázniuk, nehogy megkarcolja a rátapadt por a fényezést, nehogy koszos legyen a bőrülés… Érzi, hogy túlzás, de legszívesebben játszani sem engedné őket, mert a játék=kupi és kosz. Minden használati tárgy kiemelt fontosságú számára. Szerinte mi “mindent csak tönkreteszünk, semmit sem becsülünk meg”.
A segítségét szeretném kérni, mi lehet ennek a beteges mániának az oka, hogy lehetne leküzdeni, mert ha továbbra is ilyen marad, az a családunkat tönkreteszi. Köszönöm!
Kedves Kérdező,
Köszönjük levelét!
Nagyon nehéz lehet Önnek, s a családjának, hogy ennyi mindenre kell fokozott figyelemmel vigyázni a házban. A levele alapján úgy gondolom, hogy a férje túlzottan szorong, diagnosztizálni azonban csak személyes első interjú során lehetne (pl. kényszerbeteg-e). Klinikai szakpszichológus vagy pszichoterapeuta szakember felkeresése lenne a számára javasolt. A kérdés az, hogy neki mekkora a betegségbelátása, azaz hajlandó-e foglalkozni a tünetei okaival, kezelésével. Mindenképpen javaslom, hogy beszéljen a férjével erről a lehetőségről!
Az alábbi blogbejegyzéseinket javaslom elolvasni:
Üdvözlettel:
Szabó Lili2 évig voltam együtt a párommal, de nagyon sokat veszekedtünk, és hiába kezdtük újra és újra, mindig jött valami hiszti tőlem.. és most úgy néz ki teljesen végleg beakarja velem fejezni, mert letiltott úgy, hogy az oldalára se tudjak felmenni.. tudom hog szeretett, vele vesztettem el a szüzességem, és ő is velem.. fog keresni valaha? ráfog jönni bármire is, hogy szeret? félek hogy talál jobbat.. szebbet vagy bármi.. teljesen kivagyok..
Kedves Kérdező!
Valóban fájdalmas érzésekkel jár egy kapcsolat elvesztése. Ha a család és barátok segítségét, támogatását kevésnek érzi, serdülőkkel foglalkozó pszichológus is tud önnek segíteni.
üdvözlettel:
Üdvözlöm!
A probléma amit leírok,az egy ismerősömet érinti,csak érdekelne a véleménye erről és vajon mi lehet.
Tehát,a hölgyet(középkorú,család anya)már régóta ismerem.Mindig egy vidám,humoros véleményét kimondó erős nő volt.
Azonban egy fél évvel ezelőtt az interneten felkereste őt egy amerikai férfi(állításom szerint egy csaló volt)hogy mennyire szerelmes belé és küld neki egy ajándékot ha küld neki pénzt,a hölgy válasza az volt hogy nem tud biztosítani neki pénzt,utána már nem is kereste őt a férfi,csak hogy a hölgy már “beleszerett”,és várta mindig hogy írjon.Nagyon csalódott lett.
A bibliához fordult(azelőtt is volt hite,de nem így ahogy most)a lényeg hogy betegesen,szinte megszállott lett a hittel szembe.Másról sem beszél csak hogy az az ember már nem létezik hanem isten bele költözött,és hogy beszélget vele,jézus irányítja minden tettét,valamint állítása szerint még szexuális kapcsolatot is létesít vele gondolatban!
Az emberi,baráti kapcsolatait már szinte nem tartja mert isten nem mindenkit enged a közelébe..ráadásul enni sem eszik,és a szent szellem a hasában él.(a többiről inkább már nem is írnék)
A tekintete teljesen más,mintha kifordult volna önmagából,de valamikor meg mintha pár percre
“visszajönne” a régi normális éne.
És nem utolsó sorban,egyébként a férjével összevesztek emiatt is,meg amúgy se volt jó a kapcsolatuk egy ideje,sokat veszekedtek.(gondoltam lehet ez is közrejátszik az állapotához)
Nem tudom mit lehetne tenni,én sajnálom hogy ilyen állapotban van és a családja is elfordult szinte tőle,az is segítség lenne ha legalább tudnám milyen betegség ez vagy mitől,miért lehet.
Válaszát előre is köszönöm,várom!
Kedves Kérdező,
Köszönjük levelét!
Megértem, hogy megterhelő lehet Önnek, hogy ezt az ismerősét ilyen állapotban látja. Diagnosztizálni azonban csak részletes személyes első interjú során lehetséges, így arra a kérdésére nem tudok választ adni, hogy mi az ő betegsége. Mindenképpen érdemes lenne beszélnie vele, hogy pszichiáter orvost keressen fel, ha ez nem működik, akkor a családját kellene kérni, hogy ők segítsenek abban, hogy ez a hölgy pszichiáter orvoshoz eljuthasson (akár a háziorvosnak jelezve a problémát). Sajnos Ön nem tehet többet, hiszen nincs rokoni kapcsolatban vele.
Üdvözlettel:
Szabó LiliVan egy barátom aki mindig a családi problmájáról akar velem beszélni és tanácsot kérni. Az a problémája, hogy elvált szülei közt ingázik 22 évesen, mert a szülők ellehetetlenítik az önálló életkezdést. A barátom dolgozik, egész jó fizetése van, de nm tud félretenni mert szülei folyton pénzt kérnek tőle olyan indokokkal, hogy hétvégente ott alszik (enni nem eszik a szüleinél, mert azt is magának kell beszereznie), az anyja botoxoltatni akar, vagy csak azért mert ott van náluk. Pofátlanul magas összegeket kérnek el tőle, hiába mondta, hogy spórolni akar egy lakásra, nem mondhat nemet egyik szülőnek sem mert akkor "kirakják" otthonról és nem tud hova menni. Mindemellett mindkét szülő szereti a barátomat verbálisan bántani és érzelmi szemetesnek használni. Nem kezelik őt a fiukként csak kihasználják. Szeretnék neki segíteni, de nem tudom hogyan tudnék akár csak tanácsot adni, hogy kikeveredjen ebből a helyzetből.
Válaszát előre köszönöm!
Kedves Kérdező,
Köszönjük levelét!
A barátja nagyon nehéz helyzetben van, hiszen a szüleihez feltételekkel kapcsolódhat. Mindenképpen pszichológus felkeresését ajánlanám neki, hogy fejlődjön az önismerete, s a probléma s konfliktuskezelési képessége, még a családon belül is. Ebben mi is tudunk segíteni kolléganőimmel, szakembereinkről itt olvashat bővebben:
https://www.onlinepszichologus.net/szakemberek
Az alábbi blogbejegyzéseket lenne érdemes elolvasniuk, amelyek nemcsak a cikkekben megjelölt kapcsolatokra szólnak, hanem az összes kapcsolatra érvényes:
Üdvözlettel.
Szabó LiliKedves Pszichologusnö!
A kerdesem az lenne hogy mit gondol a folyamatos megfazasom valamint a hangom elvesztese mögött mennyire alhatnak a lelki gondjaim
Füll orr gegesz, haziorvos mar nem tud velem mit kezdeni.
folyamatos Antibiutikomokat mar nem akarom szedni.
Eves szinten 5 fölött van mar hogy elmegy a hangom.
Ebben a honapban mar 2.* törtent meg ami mar igen kellemetlen.
Olvastam olyant hogy a ki nem mondott düh.-velemeny is alhat e mögött..
Lehetseges ez?
Ha igen:
-Hogyan tudom magam rendbe tenni..
Lassan felö hogy a munkahelyemen nem birjak sokaig a folyamatos betegsegemet.
Magamrol röviden: Elsö osztalyos eleven Kislany anyukaja vagyok, akit mondhatni egyedül nevelek -külföldön mert az Edesapja munka miatt folyamatosan uton van. Az ö csaladja segitsegevel oldom meg a mindennapi eletemet- amiatt "felügyelet" alatt is vagyunk.
Parkapcsolatom Boldog-föleg ha itthon van.
Kislanyomat Imadom-de nehez vele egyedül.
Csaladom messze van.
Barataim kevesen vannak.
Mit gondol van ertelem ezen a teren tovabb haladnom es segitene ez rajtam?- a hangomon?
Köszönöm a valaszat.
Tisztelettel!
"Egy csendes anyuka"
Kedves Kérdező!
Létezik, hogy lelki problémák testi betegségeket okoznak, ezt többféleképpen is hívják a pszichológiában. Ha egyedül meg lehetne oldani, ön már valószínűleg megoldotta volna. Pszichoterápia abban segíthet, ha meg tud fogalmazni olyan dolgokat, melyekben változni szeretne, melyek zavarják, tehát a testi tünetet össze tudja kötni valamilyen lelki nehézséggel. Amennyiben igényli, érdemes felkeresni ott, külföldön magyar anyanyelvű pszichológust akár vagy online személyes találkozók révén tudunk mi is segíteni. A legrövidebb pszichoterápia általában 20 alkalom (ez pszichoterápiás módszertől is függ- amiből sokféle létezik).
üdvözlettel
Tériszony , Vezetésnél ha hidhoz illetve felüljárohoz érve félelem jön rám , az izmok megfeszülnek a vállamban ,combomon,és szédülés jön rám. van amikor nem is merek tovább vezetni. Az idegsebész orvosom 3 éve rivotrilt ir fel valamelyest használ, de a probléma nem szünik meg
Kedves Kérdező!
Érdemes pszichoterápiát megpróbálni, ha ön nyitott rá, klinikai szakpszichológust vagy pszichoterapeutát érdemes felkeresnie.
üdvözlettel:
Szép napot kívánok!
Sajnos nem tudtam a problémakör listából választani. Lassan egy éve élek a párommal és 15 éves fiával teljes harmóniában. Párom válása nem volt zökkenő mentes. A volt férj zsarolással, megfélemlítéssel és egyéb aljas trükkökkel próbálta megakadályozni a válást. Szóba került, hogy elraboltatja a fiút és csak akkor láthatja újra, ha az anya lemond válási szándékáról. A fiú félelmében egy ideig késsel a zsebében járt iskolába, ha út közben történne valami, megvédené magát.
Szerencsére megtörtént a válás és nyugalomban élnek anyukájával, de egy ideje éjszaka visszatérő rossz álmok gyötrik a fiút. Sokszor átéli álmában az akkori gyötrelmeket. Viselkedésén is látszik. Este nem nagyon mer kimenni az utcára. Fél a sötétben. Mindig az apja felbukkanásától tart, hogy az új otthonában is lehallgató készülékeket helyez el, ahogy tette a régi lakásukban és az anya autójában.
Önök szerint forduljunk-e szakemberhez, hogy elmúljanak ezek a rémálmok? Mert a hétköznapokban semmi gond, nagyon kreatív a fiú. Hobbija a kertészkedés és a növények. Imádja a kutyáját, cicáját. És majdnem kitűnő tanuló.
Köszönöm szépen
Sabján Mátyás
Kedves Kérdező,
Köszönjük levelét!
A levele alapján úgy gondolom, hogy a fiúban még erős szorongás élhet a történtekkel kapcsolatban, ami jelenleg álmok, s az este való kimozdulás kerülésének a formájában tör elő nála. Én mindenképpen ajánlanám Önöknek, hogy serdülőkkel foglalkozó klinikai szakpszichológust keressenek fel, hogy a fiú félelmeit átdolgozhassák közösen a szakemberrel.
Az alábbi blogbejegyzéseinket ajánlom elolvasásra:
Üdvözlettel:
Szabó LiliKedves Cintia!
Régóta foglalkoztat, hogy problémámmal forduljak-e szakemberhez, vagy tanácsadóhoz, nem vagyok biztos, hogy néhány sorban le tudom írni.
Egy osztályba jártunk középben, folyamatosan csipkelődtünk egymással, amit mindketten nagyon élveztünk, de semmi komolyabb nem történt. Amikor befejeztük a 4. évet, megbeszéltük, hogy eljön hozzám. Elcsattant egy csók kettőnk között, ami óriási hatással volt rám… viszont ennél több a folyamatos telefonon lógáson túl nem történt. Ő másik országba tervezett továbbtanulni, én itthon maradtam, tudtam, hogy ez igy nem fog működni és lebeszéltem magam a kettőnk jövőjéről – közben meg is haragudtam rá valamiért – ezután nem vettem fel neki a telefont, hiába keresett többször is, "elvágtam a drótot" és büszke voltam magamra, hogy ilyen "könnyen" ment. Itt vége is lett, ő elment külföldre. Két hónappal később megismertem a férjemet, akivel ma is együtt vagyunk. Ez 11 éve történt.
7 évvel később felregisztráltam Facebookra üzleti okokból, amin azelőtt nem voltam fent. Édesanyám kézműves kellékeit szerettem volna reklámozni. Pár napon belül ő üzenetet írt a kézműves oldalra annak reményében, hogy majd én válaszolok és rendelt a termékeinkből. Mikor megláttam, hogy írt, nem kicsit felzaklatott. Annak reményében, hogy találkozik velem, el is jött a családi házunkhoz felvenni a rendelését, de a húgomat küldtem ki magam helyett, igy nem találkoztam vele. Nagyon megrendített, hogy felkeresett, napokig zaklatott voltam és mérges, hogy most keresett, amikor már rég férjhez mentem a mostani férjemhez.
A problémám a következő: visszatérő álmaim vannak vele, szinte heti jelleggel, néha hetente többször is (már 11 éve) és mindig azt álmodom, hogy próbálom őt elérni és szerelmes vagyok belé. Álmaimban az érzések annyira intenzívek, hogy nappal is néha késztetést érzek, hogy ráirjak – amit persze nem teszek meg, mert félek a következményektől, pedig nagyon szívesen beszélnék vele, mert érdekel, mi van vele… És úgy érzem, hogy neki se sikerült feldolgoznia azóta a 11 évvel ezelőtt történteket, gondolom, hogy nem hiába keresett fel. Nagyon szégyellem magam ez miatt, mert szeretem a férjemet. A férjemet értékesebb embernek tartom nála, de valamiért úgy látszik, még mindig vonzódom hozzá? Mit jelentenek az álmok? Valójában tudat alatt véget sem ért, ami akkor elkezdődött? El sem kezdődött igazán, így véget sem érhetett, ezért nem tudom lezárni? Kedves pszichológus, milyen úton induljak el hogy lezárjam a problémám?
Nyilván másnak is van hasonló problémája, de azért mégis nagyon misztikusnak tartom, hogy több mind 10 évig egy emberrel legyenek ilyen jellegű visszatérő álmaim.
Köszönöm előre is kedves válaszát!
Kedves Kérdező!
Analitikusan orientált terápia foglalkozik álmokkal is, ha gondolja a kapcsolat megértése céljából érdemes lenne pszichoterápiával ezt megközelíteni, amennyiben igénye van rá, akár munkacsoportunkból is választhat pszichológust online vagy személyes találkozás formájában.
üdvözlettel:
Üdv.A segitségét kérném…nem birok sokszor aludni minden kis apróságon fel tudom huzni magam olyan szinten hogy képes vagyok magamban,másokban kárt tenni vagy a közelemben lévő dolgokat össze törni stb..nem régiben el veszitettem a kis babámat (3 hónap után ) elösször probáltam kizökkeni a tragédia utáni depresszióból de nem megy és van hogy már annyira nem birom hogy alkoholhoz is nyulok ami az ájulásig tart sokáig.nagyon szépen kérdem segitsen.köszönettel Eszti
Kedves Eszti,
Köszönjük a levelét!
Nagyon nehéz lehet Önnek most ebben a helyzetben. Úgy gondolom a levele alapján, hogy mindenféleképpen érdemes lenne pszichiáter szakorvoshoz fordulnia, hiszen súlyos veszteség érte, s nagyon intenzív tünetekkel reagál rá. Ott az első interjús helyzet alapján kiderülne, hogy milyen terápiát javasolna az orvos Önnek (pszichoterápia és/vagy gyógyszeres kezelés). A területileg illetékes pszichiátriai gondozóban tb alapon tudna szakemberhez jutni. Önsegítő gyászfeldolgozó csoportokba való bekapcsolódás is sokat segíthetne ebben a helyzetben (pl. a Napfogyatkozás Egyesületnél is lehetne érdeklődni, hogy hol indítanak ilyen csoportokat).
Az alábbi blogbejegyzésünket lenne érdemes elolvasnia:
Üdvözlettel:
Szabó Lili
