Pszichológus válaszol
Kérdezzen pszichológusainktól
Ha olyan problémája van, amit néhány mondatban meg tud fogalmazni és úgy gondolja, hogy egy e-mail terjedelmű válasz is iránymutatást tud adni Önnek, kérjük írja meg kérdését és a válasszal együtt (moderálás után) megjelenítjük azt oldalunkon.
Felhívjuk szíves figyelmét, hogy az írásos, online pszichológiai tanácsadás nem egyenértékű a pszichológiai vizsgálatra (videobeszélgetés vagy személyes találkozás során létrejövő első interjúra) alapozott szakvéleménnyel, kizárólag a problémafelvetés alapján a szakemberben keletkező benyomásokat és annak személyes véleményét tükrözi. Ez tehát nem minősül pszichológiai tanácsadásnak vagy javaslatnak! A hozzászólás elküldésével Ön automatikusan hozzájárul ahhoz, hogy kérdése a válasszal együtt (egyéb adat nélkül, névtelenül) oldalunkon megjelenjen, ezért kérjük, hogy ha anonim szeretne maradni, akkor a levél szövegébe ne írjon nevet, vagy más beazonosítható adatot. Köszönjük, hogy tapasztalatai megosztásával másoknak is segít: támogatást és reményt ad. A hozzászólás megírásához és a korábbi kérdések és válaszok eléréséhez lejjebb kell görgetni.
A pszichológus válaszol rovatban a válaszadás ingyenes és 15 munkanapon belül történik.
Felhívjuk figyelmét, hogy nem a beküldés sorrendjében válaszolunk a megkeresésekre. A kérdés és válasz megjelenéséig szükséges várakozási idő a választott pszichológus élérhetőségétől függően változik. Amennyiben az Ön által választott szakember egy napon belül nem tudja megválaszolni kérdését, másik kolléga segítségére számíthat.
Az oldal készítői es tulajdonosai fenntartják a jogot, hogy tekintettel a hatályos jogszabályokra, a médiatörvényre, a beküldött kérdések közül válogassanak és eldöntsék az oldalon írásban mely tartalom jelenhet meg. Mivel weboldaunk nem korhatáros, kérjük hogy a szexualitásra vonatkozó kérdéseit diszkrét, kulturált módon tegye fel. A sértő, egyértelműen spam jellegű kérdések automatikusan törlésre kerülnek.
Személyes konzultáció
Ha négyszemközt
szeretne beszélni…
… ellenőrzött, megbízható pszichológusaink valamelyikével, az adott szakember adatlapján oldasható árak befizetése után tudja ezt megtenni. Pszichológsainkkal tehát online is konzultálhat az általuk megadott időpontokban. Gyermeknevelési kérdésekben is szívesen állunk a rendelkezésére.
Sürgős esetben (például öngyilkossági krízis esetén) az alábbi linken elérhető lelki elsősegély telefonszámokon kaphat azonnali segítséget.
Gyakran felmerülő kérdések
Kérdezési szabályzat
1, A kérdés szövegébe kérjük, hogy ne írjon olyan adatot, ami kizárja, hogy, a kérdézés anonim maradhasson.
2, Egy ember egy alkalommal egy kérdést csak egy pszichológusnak küldhet el.
3, A kérdés belüldéséhez e-mailes megerősítés szükséges.
Miért kapom azt a választ, hogy keressek fel pszichológust, ha ezt már megtettem, hiszen azért írok Önöknek levelet?
Az emberek többsége konkrét kérdésre konkrét választ vár, ám a lelki problémák sajnos természetük miatt bonyolultabbak, ezért képtelenség egyértelműen válaszolni az ilyen jellegű kérdésekre. Minden ember más és más és egy adott probléma (pl. párkapcsolati konfliktus vagy válás, gyermeknevelési nehézség) kialakulásához is teljesen egyéni utak vezetnek. Ezért nem érdemes általánosítani. Hiszen ami az egyik embernek beválik, a másiknak egyáltalán nem biztos, hogy be fog.
Egy-egy hozzászólás elolvasása után egy tapasztalt pszichológus el tudja dönteni, hogy valószínűleg elegendő lehet-e egy néhány soros válasz. Néhány átgondolandó, önismereti témájú kérdés megfogalmazása, vagy mindenképp négyszemközti konzultáció szükséges a nehézség megoldásához. Persze nem kellemes azt olvasni, hogy keressünk fel egy szakembert, de vannak olyan helyzetek, amikor nem érdemes az egyéni megoldásokkal bajlódni, mert az nagy valószínűséggel több kárt okozna, mint hasznot.
Miért van az, hogy nem kapok konkrét tanácsot?
Igen gyakori igény, hogy a kérdező konkrét tanácsot, vagy javaslatot vár, a válaszlevélben véleményformálásra kéri a pszichológust. Ez két tényező miatt lenne igen veszélyes: az első, hogy az írásos kommunikáció csak felszínes benyomások alkotását teszi lehetővé a szakember számára. Egy levélváltás alapján nagyon könnyű félreérteni valamit, mind a pszichológus, mind az olvasó részéről. Elég lehet ehhez egy nem jól megválasztott szó, vagy pontatlanul megfogalmazott mondat. Erre a problémára jó megoldás lehet egy négyszemközti beszélgetést kérni a pszichológustól, közösen átgondolni a téma kapcsán felmerülő kérdéseket. A videohívás információtartalma jóval magasabb, ráadásul lehetőség van azonnal reagálni, visszakérdezni egy-egy kétértelmű szituációban. A másik ok, hogy egy magára valamit is adó pszichológus nem ad tanácsot
Hosszú-hosszú tanulmányok és empátia ide vagy oda, senki sem tudhatja jobban azt, hogy mi magunk mit élünk át, mire van szükségünk, mint mi magunk. A saját kérdéseinkre ezért leghatékonyabban mi magunk tudjuk megtalálni a számunkra megfelelő válaszokat. A pszichológus szerepe ebben az, hogy megfelelő kérdéseket tegyen fel, visszajelzéseivel segítse a problémahelyzet átgondolását. A nehézséghez kapcsolódó vágyak és érzelmek megfogalmazását, megértését. A terápiás kapcsolat elmélyülését. A tapasztalat azt mutatja, hogy egy rendszeres konzultáció sorozat segítségével általában még a legreménytelenebb helyzetéből is talál kiutat a kliens. (Ez azonban nem megy írásban.)
Csak a diagnózis a kérdésem, miért nem mondják meg?
Igen gyakran előfordul, hogy diagnózissal kapcsolatban kérnek tőlünk állásfoglalást. A diagnózis alkotás azonban egy igen komplex, meglehetősen idő és erőforrás igényes feladat, amely mindenképpen személyes találkozást kíván a diagnózist váró klienssel. Ennek menete általában az, hogy a pszichológus először egy beszélgetést (ún. diagnosztikus első interjút) készít, melynek során a probléma forrásával kapcsolatos hipotéziseket (feltételezéseket) fogalmaz meg a saját maga számra. Ezeket aztán különféle pszichológiai tesztek segítségével teszteli. Ezek lehetnek kérdőíves, vagy úgynevezett projektív tesztes eljárások. Utóbbiaknál a kérdésekre adható válaszok teljesen egyéniek, ezeket a szakember sokféle szempont alapján osztályozza és ezután a szakmai standardok alapján értékeli ki. Ez tehát egy hosszú és bonyolult folyamat, melyet minimálisan klinikai szakpszichológus végzettségű szakember végezhet el.
Érdemes azt hangsúlyozni, hogy egyetlen pszichológiai teszt kitöltése sem ad önmagában diagnózist. Ha tehát kitölti valamelyik kérdőívet az oldalunkon, abból legfeljebb a lelki probléma gyanúja és szakember felkeresésének szükségessége merülhet fel, semmiképpen sincs oka az ijedtségre. Az a célunk ezzel a szolgáltatással, hogy egy objektv mérőeszköz segítségével jobban megismerhesse önmagát.
Azért mondják, hogy keressek fel egy pszichológust, mert pénzt akarnak rólam legombolni!
Tény, hogy a pszichológusok is pénzből élnek, a boltban nekünk is ugyan úgy kell fizetnünk az alapvető élelmiszerekért, mint bárki másnak. Ezért tehát nem dolgozhatunk ingyen. Abban viszont nagyon szerencsések vagyunk, hogy olyan hivatást űzhetünk, amivel hatékony segítséget tudunk nyújtani a minket megkereső klienseknek lelki problémák esetén. Gyakran nagyon nehéz helyzetben levő, elkeseredett levélírók keresnek meg bennünket. Sokaknak igen nehéz már az is, hogy megfogalmazzák kérdésüket és hogy egy nyilvános fórumon feltegyék azokat. Ezért aztán könnyen előfordul, hogy a kapott válasszal kapcsolatban csalódniuk kell. Ahogy fentebb kifejtettük, az írásos keretek azonban jelentősen korlátozzák a kommunikációt. Szükség esetén lehet reagálni a válaszainkra, később, vagy más kérdésben is szívesen állunk a kedves olvasók rendelkezésére. Amiben tudunk, segítünk, az ingyenes fórumukon is, de ez nem minden probléma esetén elég. Szakembereink legtöbbszörn azért nem reagálnak részletesen a megkeresésekre, mert sokszor tévútra vinne a hosszúra nyúlt reakció. Van amikor csak javasolt, máskor megkerülhetetlen klinikai szakpszichológus/pszichiáter szakember személyes felkeresése (péládul önsértő magatartás, vagy személyiségzavarok esetén). A nyilvános kérdezéssel minden kedves Kérdezőnk sok más elkeseredett embernek segít a hozzászólásával. Sokszor már az is nagy dolog, hogy azt érezzük: nem vagyunk egyedül a problémánkkal.
Mire jó akkor az írásos online pszichológiai tanácsadás?
Az online tanácsadás sajnos nem csodaszer. Az írásos pszichológus válaszol rovatnak megvannak a maga korlátai és a előnyei is. Meg kell értenünk, hogy a lelki problémák kezelésére nincsen azonnali és hosszú távon is működő megoldás. A legjobb, ha mindent alaposan átgondolunk, megértünk. Írásos válaszaink segíthetnek elindulni egy mélyebb önismeret és sikeresebb életvezetés felé vezető úton. Ha átmeneti elakadásról, vagy egy-egy kevésbé bonyolult konfliktushelyzetről, esetleg átmeneti elbizonytalanodásról van szó, pszichológus válaszol rovatban adott válaszaink hatékony megoldást jelenthetnek. Vannak azonban olyan esetek, amikor szakszerűbb segítségre, négyszemközti konzultációra, vagy személyes pszichoterápiás kezelésre van szükség. Akkor is, ha nehéz ezt elfogadni. A probléma felismerése és elfogadása az első lépést jelentheti a változás felé vezető úton!
Sürgős esetben az alábbi linken található telefonos lelkisegély szolgálatok felhívását javasoljuk.
Telefonos lelki-segély szolgálatok
a kérdésére válaszolva azért vették el mert megkéselt a volt férjem és a jegyzö asszony szerint veszélyeztetve voltak(megg van egy beteg gyermekem akire rászáltak a gyám hivatal a gyermeknek oxigén hiányos állapotból született problémájai vannak SKIZOFRÉN EZT ÖRÖKÖLTE AZ ANYAI NAGYMAMA FELÖL DE VAN AUTIZMUS EGYES JELEI HYPERAKTIVITÁSA DISZLEXIÁJA DISZGRÁFIÁJA 2 ÉVES KORA ÓTA RYSPEDÁLT SZED)A GYEREKEKKEL HAVI EGY ALKALOMMAL TANÁLKOZOK2 ÓRA HOSSZÁRA AIT HAD NE MONDJAM HOGY SZINTE SEMMIRE SE ELÉG HA VENNÉK HÁZAT AKKOR BÁRMIKOR HAZA HOZHATNÁM DE NEM TUDOK HÁZAT VENNI NINCS PÉNZEM(MERT AMIT A BIRÓSÁG NEKEM ITÉLT HÁZAT AZÓTA IS A VOLT FÉRJEM LAKJA ATTTÓL FÜGGETLEN HOGY 2012-BE A BIROSÁG KI MONDTA HOGY KI KELL KÖLTÖZNIE ÉN KERÜLTEM FÉL ÉVES GYEREKKEL A TÉL KÖZEPÉN AZ UTCÁRA A HÁZAM MELLETT)KÖSZÖNÖMA TOVÁBBBIVÁLASZÁT TISZTELETTEL KATALIN!
Kedves Katalin!
Levele alapján azt gondolom, hogy nagyon nehéz lehet Önnek. A sok-sok Önnel történt trauma feldolgozásához fontos volna segítséget kérnie. Szociális támaszra is szüksége volna, hogy a lakhatása megoldódjon és legyen esélye visszakapni a gyermekeit. Háziorvosa nem tud segíteni Önnek esetleg? A helyileg illetékes pszichiátriai gondozóban elvileg elérhető pszichoterápiás támogatás és szociális munkás segítsége is. Utóbbit (anyagi ügyekben való segítséget) talán a gyámügytől is tud igényelni.
Üdvözlettel:
Habis MelindaTisztelt Habis Melinda!
Köszönöm válaszát..
A nővérem és a barátaim tudnak ezekről a dolgokról..
A zaklatásokról és a vágdosásról is..
A szüleim nem vették észre..
Nem is gondolják,mert én alapból egy életvidám lány vagyok..
A barátommal kapcsolatosan..
A napokban írtamn neki egy levelet..
Erre az volt a válasz hogy beszélnünk kell..
De reggel nem várt meg..
És még az öccse aki osztálytársam meg egy másik fiú egész nap szivatott is azzal..és azt mondta a “barátom” öccse,hogy amikor a barátom elolvasta a levelet,azt mondta,hogy behozza nekem,odaáll elém,azt mondja hogy felejtsem el amit írtam,és széttépi.
A suliban majdnem elkezdtem a sírást mert ez már túl sok volt.
Aztán amikor hazajöttem álomba sírtam magam..
Úgy érzem nincs értelme hogy fussak a barátom után..
Csak nagyon hiányzik..
Kedves Kérdező!
A nővére és a barátai menyire tudnak Ön mellett állni a nehézségekben? A szüleit, vagy más megbízható felnőttet is fontos volna beavatni a problémáiba, mert az Ön szenvedése akkora, amit nem lehet otthoni keretek közt kezelni. Jól mutatják ezt az önsértései.
A barátjával kapcsolatban pedig érthető, hogy fáj a viselkedése és hiányzik Önnek. Sokkal könnyebb volna lezárni a kapcsolatukat, ha tisztázni lehetne, mi vezetett a kenyértöréshez. Ő miért nem hajlandó beszélni Önnel?
Üdvözlettel:
Habis MelindaTisztelt Béni Boróka!
10 éve dolgozom eladóként, és kb. 1éve ugy érzem, hogy utálom az embereket, reggelente fáradt, ideges vagyok, ha dolgoznom kell menni. Van pár nap, amikor depressziosnak érzem magam, de ami a legjobban zavar, azok a hirtelen rosszullétek. Szapora lesz a pulzusom, remegek, szédülök, ugy érzem elájulok. Ez altalában munka közben tör rám, bár ritkán ha boltba megyek akkor is. Ezek a rosszullétek lehetnek kiégés miatt? Felmondtam a munkahelyemen, még 2hetet dolgoznom kell, de igy kicsit jobb hogy tudom hogy vége lesz. Ön szerint keressek pszichológust? Vagy elmúlnak ezek a rosszullétek, ha megszünik a stressz forrasa? Köszönöm válaszát!
Kedves Kérdező!
Sajnos Boróka most nem tud válaszolni Önnek, de remélem az én levelemet is hasznosnak találj majd!
Levele alapján azt gondolom, hogy mindenképpen érdemes volna pszichológushoz fordulnia, együtt hatékonyabb stresszkezelési technikákat, megküzdésmódokat kifejleszteniük. Eladóként dolgozni nem könnyű, mivel emberekkel kell dolgozni, sok konfliktushelyzetet tartogat. A rosszullétei azonban nem kiégésre, hanem komplexebb problémára (pl pánikbetegségre) utalnak. A konkrét véleményalkotás, esetleges diagnózis felállítása azonban pszichodiagnosztikai vizsgálat után lehetséges. Ennek része a beszélgetésen túl valamilyen pszichoológiai teszt (vagy tesztek) felvétele is.
Üdvözlettel:
Habis MelindaKedves Doktornö,
Gyes-en vagyok, 2 év 3 hónapos a kisfiam, kislányom 6 éves. Jó régóta itthon vagyok ( tanultam ezalatt,). Néha elgondolkozok hogy hol dolgoznék, milyen lenne, máskor meg ugy érzem fáradt vagyok, alig bírnék felkelni h elmenjek dolgozni..Tervezek még elvégezni egy egy éves szakirányú továbbképzést az egyetemen.( Gyes idején belül). A kérdés: Lenne egy 4 órás irodai munka, és nem tudom bevállaljam e. A kisfiam csak összel menne ovodába.Addig a férjem, anyukám tudna vigyázni rá.Attól tartok hogy mennyire müködne ez igy+a tanulás ösztöl. Hajlamos vagyok túlterhelni magam, szóval nem szeretek unatkozni.De hogu tudnám ezt eldönteni? Köszönöm, Edi
Kedves Edit! Köszönjük levelét! Ha jól értem őszig csak az irodai munkát kellene végeznie 4 órában, utána ősztől még elvégezni egy egy éves szakirányú képzést. Én azt javaslom, hogy kezdje el az irodai munkát, s nyáron látni fogja, hogy mennyire megterhelő ez a munka Önnek. Amennyiben az, ott tudja hagyni s ősztől a gyes idején csak tanulna. Eldönteni csak úgy tudja, ha megpróbálja a munkát. Nyilván a munka lefárasztja majd valamennyire, de ezáltal jobban is aludhat tőle. Sok sikert kívánok! Üdvözlettel:
Szabó LiliJo napot, 2 eve vagyok egyutt a baratommal. Tavaly majusban volt polgarink itt masok tudta nelkul . Kulfoldon elunk, EN szeretnek hazakoltozni Magyarorszagra. Januarban egyedul voltam otthon. Ekozben elkezdtem beszelni tesom legjobb baratjaval aki elcsabitott. Mikor visszajottem kulfoldre osszevesztunk a jegyesemmel es en elmentem a tesom legjobb baratjahoz akivel lefekudtunk. Vissza mentem kulfoldre mivel el keleltt intezni par dolgomat. A baratom probalt kibekulni, viszont ujbol hazamentem egy vizsgara es megint talalkoztam tesom legjobb baratjaval, aki mindvegig igergette h velem akar lenni, de viszont csak osszetorte a szivem. Megg kulfoldon vagyok es nem tudom mit tehetnek, nagyon ossze vagyok zavarodva az egesz eletem felfordult. nem tudom hogy koltozzek-e haza vagy bekuljek ki a baratommal, aki nem tudja hogy lefekudtem massal. Nem tudok aludni, reggelente mintha valami folytogatna, nincs turelmem semmire. Mit tehetnek? KOszonom szepen.
Kedves Kérdező!
Levele alapján azt gondolom, hogy a feszültség, amelyben él, valóban fojtogató, fontos tehát szembenézni a problémákkal. Végiggondolni, mire vágyik legbelül. A párjával való kapcsolatot milyennek érzi? Mik állnak Önök közé? Mi sodorta a másik férfi karjaiba? Hogyan törte össze a szívét ez a fiú? Mi történt pontosan Önök közt? Mi szól a költözés mellett? A kérdések megválaszolásához önismereti munkára van szükség, melyhez szeretettel ajánlom munkacsoportunk bármely tagját, ha igényli.
Üdvözlettel:
Habis MelindaTisztelt Doktornő,
Egy munkatársam viselkedésével kapcsolatban szeretném Önt megkérdezni. Évek óta jóban vagyunk/voltunk? (közeli munkakapcsolat), munkájában megbízható, de érzelmileg labilis, makacs emberről van szó. Ennek ellenére mindig is tiszteltem őt, sokra tartottam a véleményét és kedveltem a társaságát. Kb 1 hónappal ezelőtt, mondhatom egyik pillanatról a másikra valami megváltozott. Nem különböztünk össze, egy békésen eltöltött délelőtt után váratlanul délután már nem szólt hozzám (illetve egy másik munkatársamhoz sem). Többször próbáltam tudakolni, mi lehet ennek oka, bocsánatot is kértem sms formájában, hiszen kimondott szavakra nem reagál. Erre sem jött válasz. Röviden: elítél szavak és magyarázat nélkül. Nagyon fáj. Nem tudom, mit tehetnék, hiszen a mindennapi munkán túl (én legalábbis) azt gondoltam balga módon, hogy ő is kedvel. Most viszont ezzel a viselkedésével a lelkembe tapos, és amúgy sem túl magas önértékelésemet tiporja. Én magyarázatot szeretnék kérni tőle, és felnőtt emberek módjára megbeszélni azt, bármi is történt. De akármi is bántotta meg, ami az ő szempontjából nyilván valós sérelem, egyenlőre titkolja. Ez a hallgatás pedig Őt is, engem is börtönbe zár… , bár valószínűleg én jobban szenvedek ettől, hiszen én nem tudom az okot..Mit tehetnék?
Kedves Kérdező! Köszönjük levelét. Nagyon bánthatja, hogy a kollégájának a viselkedése így megváltozott Ön irányába. Érdemes lenne a munkahelyén tisztázni a konfliktus okát, akár harmadik fél bevonásával (szervezetpszichológus, mediátor vagy akár egy közös kolléga vagy főnök). Amennyiben nem sikerül a probléma feltárására, s nem változik a viselkedése, el kell, hogy engedje őt, s ne keresse a társaságát, hiszen ezzel magának okoz fájdalmat. Sok sikert kívánok! Üdvözlettel:
Szabó LiliTisztelt Doktornő!
A problémám a következő: Az anyukám egy nagyon fiatalos, csinos, szép nő ( 51 éves). Előfordul, hogy idegenek nem anya-lánya kapcsolatot látnak, hanem barátnőknek néznek bennünket. Ennek ellenére a kapcsolatunk nem jó, hanem rossz. 29 éves vagyok, van egy 33 éves barátom. Régi ismeretségben vagyunk, mindig ” forgolódott” körülöttem, de 1 éve tart a szerelmi kapcsolatunk. A múlt héten bemutattam anyukámnak. Anyám elmondása szerint elpirult, zavarban volt amikor találkoztak. A páromon én ezt nem vettem észre!!!! Anyám éppen csak azt nem mondta nekem, hogy ő tetszik a páromnak, nem én. A párom ennek ellenére azt mondta neki, hogy komoly kapcsolatot gondol velem. Anyám arcára ekkor szinte irigység ült ki. A kedvesem azóta is engem hív telefonon, anyámat meg sem kérdezi. Ön szerint jobban tetszik a páromnak az anyám, mint én? Miért céloz anyám rá, hogy ő a párom ” választottja”, lehet, hogy jóindulatból, mert félt? A lelkemet mérgezi ezzel!!!!!! Miért versenyez egy 51 éves nő velem fiú ügyekben? Természetesen a dolog vége veszekedés lett. Anyám fejéhez vágtam, hogy vén, ráncos stb. Nem volt szép tőlem. Ön mit javasol, hogy reagáljak legközelebb hasonló esetre? Szükségem lenne kezelésre? Vagy anyámnak lenne rá szüksége? Hálásan köszönöm a válaszát a kérdéseimre!
Kedves Kérdező! Köszönjük levelét! Leírja részletesen problémáját, arról azonban nem ír, hogy korábbi választottjaival is előfordult-e hasonló szituáció, vagy ez az első eset, illetve, hogy az édesapja hol van ebben a történetben. A párja érzéseit kellene mindenképpen szem előtt tartania, ha ő semmilyen jelét nem adja annak, hogy tetszene az édesanyja neki, akkor nem kellene ezzel foglalkoznia, hogy az édesanyja mit mond. Az elpirulás olyan esetekben is lehetséges, amikor az ember idegeges, izgul, ezt nem kell mindenképpen vonzódásnak gondolni. Mivel úgy érzi, hogy az édesanyja irigy Önre s Önnel rivalizál, érdemes lenne családterápiás konzultációra menniük ketten együtt, hogy feltárhassák a probléma okát. A helyi családsegítő szolgálatnál lehet ingyen igénybe venni, vagy akár az itteni szakemberek közül (aki használja ezt a módszert). Én azt javaslom, hogy ha legközelebb ilyen eset lesz, akkor jelezze az édesanyjának, hogy Önnek ez mennyire rossz érzés, hogy ő ilyeneket mond (mással ne támadja), s ajánlja figyelmébe a családterápia lehetőségét a kettőjük kapcsolatának rendbehozása miatt. Sok sikert kívánok! Üdvözlettel:
Szabó LiliTisztelt Habis Melinda !
A kérdésére válaszolva azért vitték el a gyerekeimet mivel hogy a voltférjem megkéselt és veszélyeztetve voltak a gyerekek meg az egyik gyerekem beteg,Szolnokra hortam Darvas Évához (hiperaktiv,autizmus egyes jelei ,disz lexia disz gráfiája van emocionális zavarok2 éves kora óta rysperdált perdoxot ritalint szedett amit a személy igazolványomra váltottam ki. Most tisercint szed)erre a gyerekre a polgár mester a falu az iskolába osztály fönök igazgató rá volt szálva és közösen ugy döntöttek hogy ki kell emelni a családból a legnagyobb bánatomra.A volt férjem mikor keztem válni azt mondta hogy ha elválok tőle azt veszi el ami a legfontosabb a számomra nekem ők jelentették az életet.Minden hónap második szombatján találkozok a gyerekeimmel 2 óra hosszára (had ne mondjam semmire se elég ez az idő de nem baj legalább találkozok velük !Igen haza hozhatnám őket mihent vennék egy házat de pénzem nincs házra a Tiszaszölösi házamat akrtam el árvereztetni de a volt férjem benne lakok sőt bele is nősült a házba annak ellenére hogy 2012márciusába kikellett volna költöznie én kerültem utcára egy 6 hónapos gyerekkel egy öltözet ruhába tél közepén az utcára.Köszönöm válaszát állandóan ideges vagyok amire citromfű tablettát szedek!
Kedves Kérdező!
Nagyon szomorú, ami Önnel történt! Én szerencsésebbnek gondoltam volna azt a megoldást, hogy inkább támogatást kaphasson a gyermekei gondozásában, minthogy elvegyék őket, de ez sajnos nem rajtunk múlik. Szerintem nagyon jó, hogy látogatja őket a történtek ellenére is, próbálja tartani velük a kapcsolatot. Nekik van nevelőszülőjük? Ha igen, milyen az Ön kapcsolata vele/velük? Nagyon fontos volna a lakhatási körülményeinek rendezése, melyben szociális munkás tudna Önnek segíteni a helyi lehetőségek ismeretében.
Üdvözlettel:
Habis MelindaFérjemmel 11 éve élünk együtt,9 éve házasságban. Mindketten előző párkapcsolatból súlyos sebekkel,sérülésekkel érkeztünk ebbe a kapcsolatba.Kapcsolatunk mindig nagyon jó volt. Sokat beszélgettünk,mident együtt csináltunk.Igazi,jól működő kapcsolat volt,szerettük egymást. Egészségügyi problémáim miatt nehezen estem teherbe.Mikor sikerült 27 hetes terhesen elvesztettem a babát.Hatalmas űr támadt bennem akkor,ami mai napig fáj. Kitartottunk egymás mellett.Támogattuk egymást(Jóban,rosszban!) Megkaptuk az ajándékot a Jó Istentől, kétszer is.Kisfiúnk ,majd kislányunk is született. Most 6 és 4 évesek. A kezdeti öröm,boldogság azonban szépen lassan megfakult. Férjem tartja el a családot ez igaz. De a gyermekeivel nem tudott igazi kapcsolatot kialakítani Kisfiúnkal sokat veszekszik nincs apa fia kapcsolat,szinte mindig harcban állnak. Az évek során szinte minden teher az én vállamon van ami a gyerekek elátását illeti. Hazudnék,ha azt mondanám nem segít!!!(Bevásárol,porszívóz stb.) De játszani,lefoglalni,tanítani az élet dolgaira? Sajnos ez nem sikerül! Munkából megfáradva hazatér kényelmesen elhelyezkedik a kanapén,mobillal a kézben és….ennyi. A gyerekeknek innentől csak én vagyok. Többször próbáltam felhívni erre a figyelmét. Szépen, mosolyogva,aztán sajnos egyre többször haraggal. Egyre több lett emiatt a vita,veszekedés,sajnos sokszor a gyerekek előtt is. Elmaradt a megértés, a sok beszélgetés.Azt vettem észre,hogy egyedül vagyok,nincs mellettem a társam.. Három éve a férjem tagja lett a Forever csapatának. Ez a hobbi sokaknak pénzt,gazdagságot hozott. De ismerek olyat akinek csak szomorúságot. A mi kasszánkból is kicsalt 1 millió forinot amit nem akart a férjem elmondani,titkolta,még hazudott is. Mikor kiderült hatalmas veszekedés lett belőle.Azóta zuhanórepülésként eljutottun oda,hogy inkább jár a Foreveres összejövetelekre, a gyerekekkel még kevésbé foglalkozik. Magába fordult. Ami pedig a legrosszabb,közölte velem,nem szeret már ,nem érez irántam semmit. Elválni nem szeretne ,mert tudja nincs hová mennem a gyerekekkel és eltartani sem tudom őket,nincs annyi jövedelmem. Arra kér maradjak. Egy fedél alatt,de szabadon. Iszonyatos érzés,borzalmas fájdalom. Most mikor írok a gyerekekkel vagyok egyedül,egésznapos programja van a hobbijával. Mikor az este a gyerekeim megtudták nem lesz ma itthon,örömtáncot jártak a fürdőkádban,én viszont sírtam,mert szeretem a férjemet és nagyon hiányzik!!!
Kedves Judit! köszönöm bizalmát! érződik leveléből a fájdalom és a magány. Vajon miért nem talál hangot az apa a gyerekeivel? Hogyhogy ilyen súlyos problémákban kitartottak és most nem sikerül? Mi változhatott? A férje elmondta, hogyan érez a gyermekekkel kapcsolatban? Mivel kapcsolatosak vajon a múltbéli sérelmei előző kapcsolatából? Nem függnek össze ezek a dolgok? Esetleg férje hajlandó lenne párterápiába menni önnel? Nagyon javasolnám!
Kedves Doktornő,
nekem az lenne a kérdésem, hogy egy 26 hónapos kisfiúnál normális jelenség e, hogy egy ideje kifejezetten kerüli a vele egykorú gyermekeket, megijed tőlük és sírni is szokott ha közel mennek hozzá. Nem érte semmilyen trauma ezzel kapcsolatosan mostanában. Korábban nem tapasztaltunk ilyen jelenséget, inkább csak figyelte a kicsiket, de nem félt tőlük. A nagyobb gyerekekkel viszont nagyon jól elvan jelenleg is. A kérdésem, hogy ez normális jelenség e ilyen korban vagy esetleg arra vezethető vissza, hogy nem volt eleget még kisgyerekek társaságában? Kérdésem még, hogy próbáljam őt ebben az időszakban kicsik közé vinni vagy várjak egy kicsit még ezzel? Köszönöm segítségét előre is!
Kedves Kérdező!
Szerintem érdemes gyermekek közé vinni a kicsit, segíteni neki a kapcsolódásban, hogyha ő is igényli. Az is jó, ha csak megfigyelnek más gyerekeket. Ahogy mi felnőttek sem vagyunk egyformák, vannak olyan gyerekek, akiknek több idő kell a feloldódáshoz.
Üdvözlettel:
Habis MelindaJó napot!
Nehezen tudom megfogalmazni röviden az érzéseimet.Január óta küszködöm alvászavarokkal. Azóta amióta szakitottam a barátommal.Nem tudom feldolgozni,és elfogadni ,hogy már mással van.Ez mellett semmiben nem lelem örömöm.Mindenért magamat hibáztatom.Nincsenek céljaim.Régebbi társaságomban se érzem jól magam.Mondhatni úgyis hogy a saját bőrömben sem. Szeretném a véleményét kérni. Üdv!
Kedves Kérdező! Köszönjük levelét! A leírt tünetek alapján érdemes lenne szakember segítségét kérni, a kapcsolatuk elgyászolása időt vesz igénybe, a tünetek súlyossága alapján még lehet, hogy gyógyszeres kezelést is igényel. Azt javaslom, hogy először menjen el a helyi pszichiátriai gondozóba, hogy pszichiáter szakorvos is meghallgassa, s utána kérhet pszichológusi segítséget is (akár az ottani szakembertől, akár magán úton, az itteni munkacsoportból is). Üdvözlettel:
Szabó LiliAzzal a problémával fordulnék Önhöz, hogy a legjobb barátnőm mérgező párkapcsolatban él. A barátnőm 16éves, a párja 19. 1hónap múlva 2éve lesznek együtt. A párja legtöbbször azon is kiakad ha szóba áll velem, minden apróságon felhúzza magát, nem egyszer volt olyan hogy a barátnőm sírt, mert tiszteletlenül beszélt vele. Nem igazán szeretne velem elmenni a barátnőm sehova, mert nem akar veszekedni a párjával. Volt alkalom hogy a párja engem is kritizált, mert beszèlgettem a barátnőmmel. Az én párom, én is és a barátom is próbált már beszélni vele viszont egyikünkre se hallgat. Ha a pàrja szakítani akar vele egyszerűen nem engedi elmenni. Hozzátéve, hogy a távolság miatt (100km) napi 0-24ben telefonálnak. Kollégiumban élünk ès ketten vagyunk a szobában, viszont őszintén akkor tudok vele beszélni ha nincs vonalban vagy ha zuhanyzunk. Mégis mit tegyek, hogy a barátnőm tudtàra adjam hogy ez nem normális? Mit kéne neki mondanom? A párja az összes emberi kapcsolatát már tönkretette, úgy érzem most következik a barátságunk is.
Előre is nagyon szépen köszönöm a válaszàt!
Kedves Kérdező! Köszönjük a levelét! Megértem aggodalmát. Annyit jelezhet a barátnőjének, hogy nagyon beszűkült a viselkedése mostanában, s sokat látja rosszkedvűnek, felajánlhatja a segítségét neki (ha szeretne beszélni a rosszkedvének okairól), illetve mondhatja neki, hogy fordulhat az iskolapszichológushoz is, amennyiben szeretne a problémáiról beszélni. Sajnos többet nem tehet, neki kell a döntéseit meghoznia. Üdvözlettel
Szabó LiliÜdvözölöm.
A segítségét szeretném kérni.
A férjem 30 éves férfi. Tavaly augusztusban elhunyt az anyukája. Mind emellett elég nehéz élete volt,röviden büntetett előéletű. Sajnos a sexuális élete elmondása alapján eddig elég siralmas volt. Sok esetben nehezen, vagy egyáltalán nem tudott elmenni a partnerevel, ez nem csak egy kapcsolatára értendő. Nagyon hosszú idő után, velem sikerült neki, hosszabb távon is, aminek nagyon örültünk, hisz én a rossz partner választásra(nem voltak érzemei) illetve a gyász folyamatára tudtam asszociálni, hogy ezek miatt nem ment neki. Most el telt egy kis idő, és sajnos ugyan itt tartunk, hogy lemegy fel áll, lemegy fel áll,ami lelkileg rettentően megviseli őt. Sokat sír, és aggodik a házasságunk miatt.
A kérdés arra irányulna, hogy lehetséges hogy az anyukája halála miatt, a gyász miatt van ez így? A későbbiekben is előfordulhat hogy ebből eredően lehetnek ilyen esetek? Itt jegyezném meg nekem 3 éve hunyt el anyukám, és sajnos súlyos sexuális zavarokat okozott nálam is. Majd 1 évig nem sikerült nekem sem, és írtam önöknek, kaptam megnyugtatást, hogy idő, el fog múlni. És valóban így is lett.Itt is hasonló lehet a probléma? A válaszát, a tanácsát előre is köszönöm.
Kedves Kérdező! Köszönjük a levelét! Megértem, hogy a férje miatt aggódik. Két problémát is felvet: 1. Valószínűleg még a férje nem jutott túl a gyászán édesanyja halála miatt. 2. Leveléből kiderül hogy szexuális zavarai a férjének régebb keletű. Érdemes lenne szexológust/szexuálpszichológust felkeresnie a problémájával, hogy vajon a nehéz időszakokban miért ilyen jellegű tünetei jelentkeznek, úgy gondolom, hogy szakember segítségére lenne szükség itt mindenképpen. Azt gondolom, hogy nehéz időszakokban a tünetmentes periódus(ok) után újra előjöhetnek a tünetei, ezért is javaslom szakember felkeresését. Üdvözlettel:
Szabó LiliTisztelt Pszichológusnő!
Párkapcsolatban élek 16 éve a férjemmel, és az utolsó érettségi találkozóm estéjén beleszerettünk egymásba egyik volt osztálytársammal. Egy hónapos titkos, éjjel-nappal levelezés után találkoztunk is titokban nálunk, nem volt valami nagyon jó a szex, mindketten izgultunk. Ezután a nagy érzelem így is megmaradt, a szex is javult valamit, ahogy kezdtünk összeszokni. Viszont a férjem hamar észrevette, hogy “más” vagyok, nyomozni kezdett utánam. Láttam, hogy ez nem jó így, és mivel többször nekifutottam az új barátommal a szakításnak, de nem sikerült, ezért elköltöztem otthonról. Azóta mintha nem lennék olyan vonzó az új barátomnak, mikor találkozót beszélünk meg (még most is titokban) gyakran rosszullétre panaszkodik, és eljön ugyan, de hülyére izgulja magát, gátlásos, és gyenge teljesítményű a légyottunk. Ezt én teljesen úgy kezelem, mint átmeneti állapotot, de azt látom, hogy Ő inkább kerülné a találkozást. Órákig szeret velem beszélgetni naponta, de ha találkozni kell, szenvedni látom. Már többször megpróbáltam szakítani vele, de nem bírok. Valamiért nagyon szeretem, ha szakítok vele, pokolian hiányzik, és csak úgy patakokban hullik a könnyem minden bevezetés nélkül, bárhol, bármikor. Magam sem tudom megfogalmazni, hogy miért??? Se vele, se nélküle állapot! A férjem visszavárna, de én szerelmes vagyok, és rettenetesen tanácstalan. Ha hazaköltöznék, mindig vágyódnék a barátom után, állandóan rá gondolnék, és ez nem lenne korrekt vele szemben. Értelmes nőnek tartom magam, de most totál passz az állapotom! Hogyan kellene kiszeretni valakiből, akivel úgy igazán be sem teljesült a szerelem? A barátom is komoly, intelligens, tanult ember továbbra is csak telefonon szeret velem “lógni” az összes szabadidejében, azt gondolom már, hogy nem is engem szeret, csak talán rajtam kívül nincs kivel kibeszélnie magát?
Köszönöm előre is szíves válaszát! Agnetta
Kedves Agnetta! Beszélt barátjával ezekről az érzéseiről? Miért van problémája a személyes találkozókkal? Ő mit vár ettől a kapcsolattól? Szeretne komoly kapcsolatot Önnel? Mik a tervei? Neki nincs más partnere? Ha vele képzeli el a jövőjét ezeket a kérdéseket nem kerülhetik ki. Ha nem sikerül megbeszélni, párkonzultáció segíthet. Mi a különbség a két férfi között az ön szempontjából? Mi alapján dönt? Mit érez a férje iránt? Válni akar? Önmagában tisztázta már ezeket a kérdéseket? Ha igen, a másik két férfivel is tisztázni érdemes. Üdvözlettel:
Tisztelt Pszichológus!
19 éves lány vagyok. Nevelőszülőknél élek. Sajnos nem jövök ki jól a nevelő anyukámmal, nagyon sokat veszekszünk azon, hogy nem mesélek neki a magán életemről, meg nagyon semmiről.
Ő a mintagyerek oldalamat látja. Azt látja hogy semmi problémám sincs, egy életvidám fiatal vagyok, aki nagyon közvetlen az emberekkel. Szeretne velem jó kapcsolatot ápolni , természetesen én is vele.
Nem érti, hogy 12 év után mért nem tudok megnyílni neki.
Én tudom rá a választ , de nem tudom, hogy , hogyan mondjam el.
Sajnos visszahúzódó vagyok valójában. Senkiben nem bízom és félek az emberektől.
Van egy fia aki egy évvel idősebb csak nálam. 15 voltam amikor elkezdett molesztálni. Bezárt a szobájába, fenyegetett , hogy mindent elmond a szüleimnek ha nem fekszem le vele. Sajnos megtettem mert nem akartam elveszíteni a családom.
Zsarolható voltam mert sok olyan dolgot csináltam amit nem lett volna szabad, vagy is titkoltam. Ezek a dolgok mára már sokasodtak. Nem tudok a szüleimmel felhőtlenül beszélgetni mert mindíg eszembe jutnak ezek a dolgok és félek, hogy véletlenül kikotyogom. Sajnos mivel még a fiúk is itt lakik így nem tudtam túllépni mivel mindíg eszembe jutnak a történtek.
Úgy elszeretném mondani, hogy mi is történt de tudom, hogy nem hinnének nekem.
Sajnos sokszor a fejemhez vágja, hogy ő ezt nem bírja tovább , hogy ilyen lánya van és költözzek el. Ez az egész odáig fajult, hogy érfettségi után tényleg el kell, amit igazából nem is bánok.
Az a baj , hogy olyanokat vág a fejemhez aminek semmi valóság alapja és ez engem nagyon bánt.
Mikor alakulóban van egy kapcsolatpm vagy éppen benne vagyok egy kapcsolatban nagyon sokat veszekszünk főleg ha nem kedveli a fiút. Az a vita tárgya hogy nem avatom be a kapcsolatomba. Szeretném de nem megy. És az a baj hogy a párom felé se tudok megnyílni, nem tudok benne se megbízni, ezáltal elég gyorsan véget szokott érni a kapcsolatom.
A ott szeretnék aludni a barátomnál anya egyből támad, hogy nem , persze én egyből sírva fakadok és olyankor jön az, hogy minden vagyok csak éppen szűz lány nem. Azt hiszi hogy a szex miatt akarom a kapcsolataimat magasabb szintre emelni pedig nem így van. Nem tudja azt hogy én szex közben milyen testi és lelki fájdalmakat élek át.
Szeretnék ennek az egésznek véget vetni csak nem tudom hogy hogyan.
egy levélben leírtam mindent de nem mertem még nekik adni.
Nem tudom, hogy mi tévő legyek.
Válaszát és a segítségét előre is köszönöm.
Kedves Kérdező!
Köszönöm, hogy megtisztelte bizalmával munkacsoportunkat!
Levele alapján azt gondolom, hogy nagyon nehéz lehet Önnek, már csak azért is, mert azt érzi, nem bízhat a nevelőszüleiben. Ennek nyilván van alapja, amit érdemes volna körbejárni. Fontos volna azonban, hogy ne kelljen egyedül cipelnie a szexuális zaklatás terhét. Ennek hiányában ugyanis a szex sajnos testi-lelki szenvedés maradhat. Az is nagyon rosszul eshet Önnek, hogy a nevelőanyja a fejéhez vágja, hogy költözzön el. Azt javasolnám, hogy keressen pszichológust, akivel tud beszélni a nehézségeiről, tudtommal a nevelőszülői rendszerben ilyen szolgáltatások igényelhetőek. Legideálisabb a családterápiás megoldás volna, ami segítene Önöknek közelebb kerülni egymáshoz, egy bensőségesebb, bizalmasabb kapcsolatot kialakítani.
Kívánom, hogy mielőbb rendeződjön a helyzete!
Üdvözlettel:
Habis Melinda