Sziasztok! Az alabbi problemaval fordulok hozzátok: Volt egy párkapcsolatom ami 5 évig tartott.. De sajnos nagyon sok testi és lelki bántalmazáson estem át ebben a kapcsolatban.. rettegésben éltem és nem mehettem el otthonról.. Nem lehettek barátaim és távol tartott magam a családomtól is.. nagyon sokat bántott sokszor éreztem azt hogy nem akarok élni. Ennek a kapcsolatnak 2016ban lett vége. Azóta van egy újabb kapcsolatom. Nagyon sokat féltékenykedik ok nélkül. Közölni kell vele mikor mit csinálok. Ha elő veszem a telefont akkor biztos pasival beszélgetek. Ha messengeren beszélünk és fel óráig nem irok akkor már csörög a telefon jön 5 sms hogy mit csinálok és miért nem írok neki. És hasonlók. Ezek miatt kicsit meghatraltam.. nincs kedvem hozza. Es nem tudom mit tegyek! Ő nem ért meg mert azt mondja biztos megcsalom azéét nincs kedvem hozza. 4 hónapja tart ez a kapcsolat. Tanácsot szeretnék kerni, mi lehet a gond.. mit okozhatott a sok bántalmazás..! Előre is köszönöm! Üdvözlettel Zsuzsa!

Üdvözlöm. 5 éves korom óta rémálmokkal-hallucinációkkal küzdök. Volt idő, mikor napokig nem tudtam aludni tőlük, mert amint csak egy percre is elaludtam elkezdődött és azonnal fel is ébredtem( ilyenkor sokszor előfordul álom-az-álomban rémálom) Viszont ez csak időszakos, legtöbbször nem ébredek fel, és 10 órákat alszom, de soha nem érzem magam kipihentnek. Különbséget sem tudtam tenni a valóság és álom között, mert minden ugyanolyan volt az álmomban, mint a valóságban ( szoba, tárgyak, tv műsor, stb.) Van amikor nem tudok felébredni belőlük. Már régóta realizálni tudom mikor álmodom, de nem mindig tudom irányítani. Ha haldoklom vagy meghalok, akkor nem ébredek fel. Végigélem a haldoklást, majd újra élek az álmomban és újra megélem. Mindegyik álmom agresszivitással van tele. Szép álmaim nincsenek, vagy rémálmom vagy semmilyen álmom nincs. Mindig ugyanaz az alak van az álmaimban ( fekete, nincs arca, sokkal nagyobb és erősebb) , aki elől bujkálok álmomban, mert felébredni nem tudok. Próbáltam már szembe szállni vele, de mindig sokkal erősebb, és rettentően agresszív, fizikailag bántalmazott, amit éreztem is álmomban és a végén ugyanúgy nem tudok felébredni.
Azóta már olyan érzéseim is lettek naponta többször, mintha nem a saját testemben lennék. Például sétálok az utcán és mintha nem ott lennék. A testem sétál, de igazából mintha nem is tudnám mi történik. Olyan mintha elbambulnék, de hallom és látom, hogy mi történik körülöttem, de mintha máshogy látnám-érezném a történteket.
Egyéb dolgokat is tudnék írni, mondani, vázolni, de igazából abban szeretném a segítségét kérni, hogy Ön szerint, szükségem van-e bármilyen terápiára avagy gyógyszerre, mely segíthet? Utalnak-e a leírtak bármilyen mentális betegségre? Mindezidáig egyetlen orvos sem látott, és nem tudom, hogy ez valós gond, tehát beteg vagyok-e, vagy csak éljek vele továbbra is, mint ahogy eddig.
Válaszát előre is nagyon köszönöm.

Kedves Doktornő!
A barátommal lassan 1 éve vagyunk együtt és alapvetően harmonikus a kapcsolatunk. Nem is nagyon volt közöttünk hangos szó, mindent meg tudunk beszélni és sok mindenben egyetértünk. A gondom az, hogy az elmúlt pár hétben olyan érzésem van, mintha elvágtak volna bennem valamit és kicsit elhidegültem tőle. Semmi rosszat nem tett, nem bántott meg, de egyszerűen nem értem magamat. Máskor pedig azt érzem, hogy nem tudok betelni vele és minden szuper. Körülbelül fél éve szedek fogamzásgátlót és azóta érzem, hogy esetleg a tabletta kissé bezavar a hormonrendszerembe és talán ez is hozzájárul az érzelmi hullámvasúthoz. Nem tudom mi tévő legyek, mert szeretem a barátomat és nem szeretném elveszíteni mert fontos számomra, de jelenleg nem érzem jól magamat a kapcsolatban. Neki még ezt nem említettem meg, mert tudom, hogy ő nagyon szeret és nem szeretném megbántani, főleg úgy, hogy közeledik az évfordulónk…

Tisztelt Doktornő!
Segítséget szeretnék kérni, illetve tanácsot, hogy olyan esetben, ha gyermek kis kora óta látja a halottakat egy – egy esetben kommunikált is velük mit lehet tenni. A gyermeket nagyon felzaklatja egy – egy ilyen esemény. Legutóbb a halott szomszéd bácsi jelent meg neki egy pár nappal a halála után. Nagyon kiborult a gyermek sírt és teljesen fel volt zaklatva. Mit lehet tenni ilyen esetben, hogy lehet segíteni a gyermeken. Nagyon szeretnék segíteni neki. Mit tegyek?

Sokat veszekszunk a parommal, hirtelen haragu ember es sertodos is, raadasulveszekedesek alkalmaval nem fukarkodik a gunyokkal, bantassal, csunya jelzokkel velem szemben. Mivelennek hangot adok azaz nemtetszesemet fejezem ki. Ez meg inkabb fat tesz nala a tuzre hogy elmondom amit gondolok. Hogy nem erzem jogosnak az allando problemazasat es sertettseget mikozben sokszor engem alaz porra es nem kezel egyenrangu partnerkent. Nem tudunk semmit megbeszelni, eleg nehez ha nem latja be a sajat hiabait csak mindent nekem tud be. Ugyanis mindennek en vagyok az oka mar egy joideje. Regebben kertem Ot hogy menjunk el parkapcsolati terapiara, de nem volt hajlando. Tobb probalkozas utan felhagytam ezzel. Most szombat ota azaz majdnem 3napja levegonek nez, nem szol hozzam. Csak amit nagyon muszaj neki. Ketszer mentem oda bekulni de nem mentem vele semmire. Es oszinten szolva nem is ertem ez a foku sertettseget es hogy azzal buntetjuk a masikat hogy nem szolunk hozza mintha valami oltari nagy bajt tettem volna. Csinalja mindezt ugy hogy aznap este paraszt, szerencsetlen, fasznak nevezett. Amin akkor nagyon megbantodtam hogy hogy kepest ezt nekem mondani, mikor aznap is csak 4orat neki segitettem a munkaban. Mindkettonk reszerol elhangzottak banto dolgok, de en nem bantottam ot ilyen szavakkal. Illetve eppen ezertnem ertem miert van eppen o megsertodve. Engem nagyon megvisel lelkileg az amit most csinal, hogy sertodott es nem szol hozzam. Szerintem ez embertelen dolog, akivel egyutt el az ember azzal nem banik igy. A segitseguket kerem, tanacsukat abban, hogy mit tehetnek. Egy dologban biztos vagyok hogy ennyire nem banthattam meg, o jobban engem es nem erzem azt hogy harmadszorra is nekem kene odamennem bekulni es ujra megalazzon azzal hogy elfordul es semmibe vesz. Elore is koszonom a valaszukat!

Azt szeretnem tudni,hogy ha egy tanarhoz nagyon ragaszkodom az normalis?

Olyan problémám van,hogy nekem volt egy 2,5 éves kapcsolatom amiből kiléptem,majd 1 év után újra összejöttünk. Közben az 1 év alatt nekem volt egy párkapcsolatom,amit nem tudok elfelejteni. Hazudott,átvert,hülyének nézett hiába akarom elfelejteni egyszerűen nem tudom. Sokat van az eszemben mostanában,pedig nem kellene,mert a párommal jól megvagyunk és ezért nem értem ezt a helyzetet,hogy miért jut eszembe olyan sokszor.

Január.15-én emailt kaptam Önöktől, hogy a január.08-án írt kérdésemre amit az ‘onlinetanácsadas.com’ oldalra írtam a Pszichológus válaszol rovatba, ezen az oldalon, onlinepszichologus.net olvashatom a válaszukat.De kérem hol tudom elolvasni?, mert én sehol sem találom!!!!! Leírnák kérem pontosan, hogy hol olvasható?Üdvözlettel: Napos Katalin

Kedves Segítő!
Kiskoromban elvesztettem az édesanyám. Édesapám nevelt, nehéz természet, szigorú, kevés érzelem kimutatás, magának való, ideges.
A párom csodálatos ember, vele szeretnék családot alapítani és gyermekeket. Sajnos egy másik férfi évente egyszer, felzaklat. Erősen vonzódok hozzá, teljesen magával ragad. Kizökkent. Van egy érzés, amit nem tudok elengedni. Az agyamat elöntik az érzelmek. Párom előtt sokszor volt plátói szerelmem. Kicsit hasonlít.
Hogyan tudnám kezelni, hogy az érzelmeim ne ragadjanak el? Szeretném azonosítani a gyerekkori problémát, ami miatt blokkokat vált ki belőlem a férfi. Hogyan tudom kezelni?

Azt ertettem azon hogy ragaszkodom a tanaromhoz,hogy meg szoktam olelni,elbeszelgetek vele,sms-ben is.Jo ez?

Kedves Doktornő! Ha vki fogyatékos és nincs erről tájékoztatva, a háziorvosnál kaphat felvilágosítást erről?

Tisztelt Cím !

Nagyon rossz érzéssel tölt el, hogy emiatt már az interneten írnom kell valakinek, de úgy érzem muszáj.

Sajnos párommal való kapcsolatom miatt keresek segítséget. Párom, nagyon féltékeny mondhatni borzasztóan. Sikerült elüldöznie az összes lány barátomat és ha látja, hogy már csak nővel beszélek jön a vita vagy a cirkusz az utcán.

Én jelenleg is rendezvényszervezőként dolgozom. Discozással és bérbeadással foglalkozom főleg fény és hangtechnika terén. Mondani sem kell, hogy párom gyűlöli az egészet csak nem tud mit tenni mert kft -ben csinálom és abból kiszállni annyira nem egyszerű. Nagyon sok ismerősöm van az éjszakai életben és sok jó barátot szereztem. Nagyon jó barátom Bárány Attila lemezlovas aki miatt most éppen kirobbant a háború.

Régebben a Báránnyal zenéltünk együtt egy szórakozóhelyen és előtte tartottuk a kapcsolatot SMS-ben mert ő később ért oda. Kérdezte mi a helyzet mire én írtam neki hogy épp egy legény búcsú van folyamatban és egy nő vetkőzik,aki elég formás. Nos ezt mi kettőnk között kicsit más formában beszéltük meg. Lényeg a lényeg nem töröltem ki az üzeneteket a telefonból mert el is felejtettem meg nem gondoltam , hogy párom meg a Bárány Attilával való beszélgetést is alaposan át tanulmányozza. Mikor megtalálta ordítva hívott fel… sajnos ez a féltékenység nála már kezelhetetlen és most szakítani akar.

Sosem csaltam meg. Azt is megengedtem neki hogy nézze a facebookomat amiből mint fentebb írtam sok mindenkit le is törölt. Nem hagyja hogy nővel beszélgessek, de ő vígan írogat mindenkinek és van olyan pasi ismerőse akinek tetszik is.

Most jelenleg két napja nem találkoztunk, azt mondja vége de folyamatosan interneten vitatkozik velem. Meg elmond minden szarnak főleg a munkám miatt. Nagyon szeretem és nem szeretném elveszíteni. Nem tudom mi a megoldás, de aggódok, hogy most ezért tényleg kitesz. Én nem érzem akkor bűnnek mint ahogy beállítja.

Ön szerint mi lenne a megoldás ? Elnézést a zavarásért.

Hogyan lehet bekerülni egy társaságba? Hiányérzet és rossz hangulat csökkentése.
Tisztelt Doktornő
Egy fiatal srác vagyok, és már vagy féléve elkezdetem követni egy youtubon tevékenykedő pár évvel fiatalabb srácot. Valami miatt nagyon megfogott( Instagarm is követem így már volt alkalmam beszélni vele, de mivel sokan követik így nem olyan folyamatos a beszélgetés. Viszont a most őszi szünetbe felmentek hozzá pestre a videós barátai (van egy videós társaság akikkel így együtt szoktak bandázni). Így bőven csináltak Instagarm poszt a napjukról hogy találkoznak, még több jó videóssal akiket szintén nézek, illetve el is mennek bulizni. És olyan furcsa érzés alakult ki bennem, ilyet még soha nem éreztem, ott akartam lenni velük, én is velük akartam szórakozni, bulizni lógni. Mert egyszerűen valamilyen oknál fogva és meg akarom ismerni őket és szeretnék a bandájukba tartozni, mert engem is már régóta érdekel a videózás, látom rajtuk, hogy motiváltak, és pozitívan hatan rám, ha megismerném őket szerintem. De viszont tudom, hogy nem nagyon van esélyem így össze haverkodni velük, mert valamennyire zárt ez a videós közösség, és sajna nekem nem annyira érdekes az életem, hogy elkezdjek napi vlogolni vagy hasonló. De viszont a másik részről meg azt látom, hogy akik belevágtak ebbe a videózásba, teljesen jót tett nekik. Jó pár videósnál látom azt, hogy a videózásnak köszönhetőn újabb barátokat ismertek meg kis klikkek alakultak már ki ezen a videós közösségen belül is, és nem csak egy videó erejéig tartanak ezek a barátságok, mert Instagram poszt is látom, hogy így össze futnak és jól érzik magukat. És most teljesen produktívan telnek el a napjaim, mert azon gondolkozok, hogy hogyan lehetne megismerkedni velük.
A választ előre is köszönöm

24 éves egyetemista, tanulmányaimban sikeres lány vagyok. Az utóbbi 2,5 évben kezdődött a problémám, miszerint beleszerettem egy nálam 20 évvel idősebb nőbe. Nem tartom magam leszbikusnak, nem szeretem magam bekategorizálni, egyszerűen csak szeretek egy embert. 8 éve ismerem az említett nőt és az elején szimpla rajongásnak tekintettem ezt az egészet, de ahogy az érzéseim egyre jobban kikristályosodtak és elfogadtam önmagamat, ezek az érzések egyre jobban csak felerősödtek az illető iránt. Nagyon jó a kapcsolatunk (kávézni, különböző kulturális eseményekre járunk) de már minden egyes találkozás után “padlóra kerülök”… Nem tudok már megbirkózni ezekkel az érzésekkel… egyedül nem… Viszont félek attól, hogy “elveszítem” őt egy esetleges kitálalás után. Őrlődöm belül, mert félek (nem attól, hogy milyen kihívásokkal jár egy ilyen kapcsolat, hanem attól, hogy mi van ha rosszul reagál a kitárulkozásomra), viszont egyre erősebb bennem az az érzés, hogy többet akarok szimpla barátságnál. Nem tudom, mihez kezdjek…

5 eve voltam egyutt a parommal az eletemnelis jobban szerettem szeretem 5 napja kozolte velem hogy mint ember nagyon szeret de a szeretet at ment megszokasba es ez igy neki nem jo nem ertem MI valthatta ki belole ezt az erzest szenvedek es keresem a mierteket azt szeretem le irni hogy edes annya nem nagyon orul ennek a kapcsoltanak kulfoldon elunk es anyukaja Meg van gyozodve arrol hogy az o lanyanak csakis papiros ferfi Kell en dolgozom becsuletesen nem iszok alkoholt. (Soha nemis ittam)nem drogozom proballok megfelelni neki maximalisan DE ugy veszem eszre hogy edes annya erosen befojasolja lelkileg nem mer felvállalni oda allni anyukaja ele hogy igen anyu szeretem ezt a hulye gyereket es boldog vagyok vele tudom ensem vagyok tokeletes nekem is vannak hibaim es proballom a legjobbat kihozni magambol a legjobban megfelelni mert orulten szeretem szerelmes vagyok bele nem szegyenllem leirni DE most ossze vagyok zavarodva nagyon mit tegyek? ?hogy tegyek? ?koszonom hogy szannak ram egykis idot