Pszichológus válaszol

Kérdezzen pszichológusainktól

Minimális terjedelem: 200 karakter! Maximális terjedelem: 1000 karakter!
0/1000

Ha olyan problémája van, amit néhány mondatban meg tud fogalmazni és úgy gondolja, hogy egy e-­mail terjedelmű válasz is iránymutatást tud adni Önnek, kérjük írja meg kérdését és a válasszal együtt (moderálás után) megjelenítjük azt oldalunkon.

Felhívjuk szíves figyelmét, hogy az írásos, online pszichológiai tanácsadás nem egyenértékű a pszichológiai vizsgálatra (videobeszélgetés vagy személyes találkozás során létrejövő első interjúra) alapozott szakvéleménnyel, kizárólag a problémafelvetés alapján a szakemberben keletkező benyomásokat és annak személyes véleményét tükrözi. Ez tehát nem minősül pszichológiai tanácsadásnak vagy javaslatnak! A hozzászólás elküldésével Ön automatikusan hozzájárul ahhoz, hogy kérdése a válasszal együtt (egyéb adat nélkül, névtelenül) oldalunkon megjelenjen, ezért kérjük, hogy ha anonim szeretne maradni, akkor a levél szövegébe ne írjon nevet, vagy más beazonosítható adatot. Köszönjük, hogy tapasztalatai megosztásával másoknak is segít: támogatást és reményt ad. A hozzászólás megírásához és a korábbi kérdések és válaszok eléréséhez lejjebb kell görgetni.

A pszichológus válaszol rovatban a válaszadás ingyenes és 15 munkanapon belül történik.

Felhívjuk figyelmét, hogy nem a beküldés sorrendjében válaszolunk a megkeresésekre. A kérdés és válasz megjelenéséig szükséges várakozási idő a választott pszichológus élérhetőségétől függően változik. Amennyiben az Ön által választott szakember egy napon belül nem tudja megválaszolni kérdését, másik kolléga segítségére számíthat.

Az oldal készítői es tulajdonosai fenntartják a jogot, hogy tekintettel a hatályos jogszabályokra, a médiatörvényre, a beküldött kérdések közül válogassanak és eldöntsék az oldalon írásban mely tartalom jelenhet meg. Mivel weboldaunk nem korhatáros, kérjük hogy a szexualitásra vonatkozó kérdéseit diszkrét, kulturált módon tegye fel. A sértő, egyértelműen spam jellegű kérdések automatikusan törlésre kerülnek.

Személyes konzultáció

Ha négyszemközt
szeretne beszélni…

… ellenőrzött, megbízható pszichológusaink valamelyikével, az adott szakember adatlapján oldasható árak befizetése után tudja ezt megtenni. Pszichológsainkkal tehát online is konzultálhat az általuk megadott időpontokban. Gyermeknevelési kérdésekben is szívesen állunk a rendelkezésére.

Sürgős esetben (például öngyilkossági krízis esetén) az alábbi linken elérhető lelki elsősegély telefonszámokon kaphat azonnali segítséget.

szakembereink

Gyakran felmerülő kérdések

Kérdezési szabályzat

1, A kérdés szövegébe kérjük, hogy ne írjon olyan adatot, ami kizárja, hogy, a kérdézés anonim maradhasson.

2, Egy ember egy alkalommal egy kérdést csak egy pszichológusnak küldhet el.

3, A kérdés belüldéséhez e-mailes megerősítés szükséges.

Miért kapom azt a választ, hogy keressek fel pszichológust, ha ezt már megtettem, hiszen azért írok Önöknek levelet?

Az emberek többsége konkrét kérdésre konkrét választ vár, ám a lelki problémák sajnos természetük miatt bonyolultabbak, ezért képtelenség egyértelműen válaszolni az ilyen jellegű kérdésekre. Minden ember más és más és egy adott probléma (pl. párkapcsolati konfliktus vagy válás, gyermeknevelési nehézség) kialakulásához is teljesen egyéni utak vezetnek. Ezért nem érdemes általánosítani. Hiszen ami az egyik embernek beválik, a másiknak egyáltalán nem biztos, hogy be fog.

Egy-egy hozzászólás elolvasása után egy tapasztalt pszichológus el tudja dönteni, hogy valószínűleg elegendő lehet-e egy néhány soros válasz. Néhány átgondolandó, önismereti témájú kérdés megfogalmazása, vagy mindenképp négyszemközti konzultáció szükséges a nehézség megoldásához. Persze nem kellemes azt olvasni, hogy keressünk fel egy szakembert, de vannak olyan helyzetek, amikor nem érdemes az egyéni megoldásokkal bajlódni, mert az nagy valószínűséggel több kárt okozna, mint hasznot.

Miért van az, hogy nem kapok konkrét tanácsot?

Igen gyakori igény, hogy a kérdező konkrét tanácsot, vagy javaslatot vár, a válaszlevélben véleményformálásra kéri a pszichológust. Ez két tényező miatt lenne igen veszélyes: az első, hogy az írásos kommunikáció csak felszínes benyomások alkotását teszi lehetővé a szakember számára. Egy levélváltás alapján nagyon könnyű félreérteni valamit, mind a pszichológus, mind az olvasó részéről. Elég lehet ehhez egy nem jól megválasztott szó, vagy pontatlanul megfogalmazott mondat. Erre a problémára jó megoldás lehet egy négyszemközti beszélgetést kérni a pszichológustól, közösen átgondolni a téma kapcsán felmerülő kérdéseket. A videohívás információtartalma jóval magasabb, ráadásul lehetőség van azonnal reagálni, visszakérdezni egy-egy kétértelmű szituációban. A másik ok, hogy egy magára valamit is adó pszichológus nem ad tanácsot

Hosszú-hosszú tanulmányok és empátia ide vagy oda, senki sem tudhatja jobban azt, hogy mi magunk mit élünk át, mire van szükségünk, mint mi magunk. A saját kérdéseinkre ezért leghatékonyabban mi magunk tudjuk megtalálni a számunkra megfelelő válaszokat. A pszichológus szerepe ebben az, hogy megfelelő kérdéseket tegyen fel, visszajelzéseivel segítse a problémahelyzet átgondolását. A nehézséghez kapcsolódó vágyak és érzelmek megfogalmazását, megértését. A terápiás kapcsolat elmélyülését. A tapasztalat azt mutatja, hogy egy rendszeres konzultáció sorozat segítségével általában még a legreménytelenebb helyzetéből is talál kiutat a kliens. (Ez azonban nem megy írásban.)

Csak a diagnózis a kérdésem, miért nem mondják meg?

Igen gyakran előfordul, hogy diagnózissal kapcsolatban kérnek tőlünk állásfoglalást. A diagnózis alkotás azonban egy igen komplex, meglehetősen idő és erőforrás igényes feladat, amely mindenképpen személyes találkozást kíván a diagnózist váró klienssel. Ennek menete általában az, hogy a pszichológus először egy beszélgetést (ún. diagnosztikus első interjút) készít, melynek során a probléma forrásával kapcsolatos hipotéziseket (feltételezéseket) fogalmaz meg a saját maga számra. Ezeket aztán különféle pszichológiai tesztek segítségével teszteli. Ezek lehetnek kérdőíves, vagy úgynevezett projektív tesztes eljárások. Utóbbiaknál a kérdésekre adható válaszok teljesen egyéniek, ezeket a szakember sokféle szempont alapján osztályozza és ezután a szakmai standardok alapján értékeli ki. Ez tehát egy hosszú és bonyolult folyamat, melyet minimálisan klinikai szakpszichológus végzettségű szakember végezhet el.

Érdemes azt hangsúlyozni, hogy egyetlen pszichológiai teszt kitöltése sem ad önmagában diagnózist. Ha tehát kitölti valamelyik kérdőívet az oldalunkon, abból legfeljebb a lelki probléma gyanúja és szakember felkeresésének szükségessége merülhet fel, semmiképpen sincs oka az ijedtségre. Az a célunk ezzel a szolgáltatással, hogy egy objektv mérőeszköz segítségével jobban megismerhesse önmagát.

Azért mondják, hogy keressek fel egy pszichológust, mert pénzt akarnak rólam legombolni!

Tény, hogy a pszichológusok is pénzből élnek, a boltban nekünk is ugyan úgy kell fizetnünk az alapvető élelmiszerekért, mint bárki másnak. Ezért tehát nem dolgozhatunk ingyen. Abban viszont nagyon szerencsések vagyunk, hogy olyan hivatást űzhetünk, amivel hatékony segítséget tudunk nyújtani a minket megkereső klienseknek lelki problémák esetén. Gyakran nagyon nehéz helyzetben levő, elkeseredett levélírók keresnek meg bennünket. Sokaknak igen nehéz már az is, hogy megfogalmazzák kérdésüket és hogy egy nyilvános fórumon feltegyék azokat. Ezért aztán könnyen előfordul, hogy a kapott válasszal kapcsolatban csalódniuk kell. Ahogy fentebb kifejtettük, az írásos keretek azonban jelentősen korlátozzák a kommunikációt. Szükség esetén lehet reagálni a válaszainkra, később, vagy más kérdésben is szívesen állunk a kedves olvasók rendelkezésére. Amiben tudunk, segítünk, az ingyenes fórumukon is, de ez nem minden probléma esetén elég. Szakembereink legtöbbszörn azért nem reagálnak részletesen a megkeresésekre, mert sokszor tévútra vinne a hosszúra nyúlt reakció. Van amikor csak javasolt, máskor megkerülhetetlen klinikai szakpszichológus/pszichiáter szakember személyes felkeresése (péládul önsértő magatartás, vagy személyiségzavarok esetén). A nyilvános kérdezéssel minden kedves Kérdezőnk sok más elkeseredett embernek segít a hozzászólásával. Sokszor már az is nagy dolog, hogy azt érezzük: nem vagyunk egyedül a problémánkkal.

Mire jó akkor az írásos online pszichológiai tanácsadás?

Az online tanácsadás sajnos nem csodaszer. Az írásos pszichológus válaszol rovatnak megvannak a maga korlátai és a előnyei is. Meg kell értenünk, hogy a lelki problémák kezelésére nincsen azonnali és hosszú távon is működő megoldás. A legjobb, ha mindent alaposan átgondolunk, megértünk. Írásos válaszaink segíthetnek elindulni egy mélyebb önismeret és sikeresebb életvezetés felé vezető úton. Ha átmeneti elakadásról, vagy egy-egy kevésbé bonyolult konfliktushelyzetről, esetleg átmeneti elbizonytalanodásról van szó, pszichológus válaszol rovatban adott válaszaink hatékony megoldást jelenthetnek. Vannak azonban olyan esetek, amikor szakszerűbb segítségre, négyszemközti konzultációra, vagy személyes pszichoterápiás kezelésre van szükség. Akkor is, ha nehéz ezt elfogadni. A probléma felismerése és elfogadása az első lépést jelentheti a változás felé vezető úton!

Sürgős esetben az alábbi linken található telefonos lelkisegély szolgálatok felhívását javasoljuk.
Telefonos lelki-segély szolgálatok

Tisztelt Doktornő!
Párommal 2 éve vagyunk együtt és 4 hónapja élünk együtt. Már 2 hónapja megromlott a kommunikáció és nagyon kevés a szex. A napokban rákérdeztem, hogy maszturbált e. Megmondta, hogy igen és elég gyakran csinálja. Tudom, hogy szeret és kedves, aranyos, törődik velem, figyelmes, őszinte. Mégis nagyon fáj, hogy amég főzöm az ebédet és neki szépitkezek, hogy megkivánjon, lejön a konyhába, megkérdezi mit csinálok és meddig fog tartani, megpuszilgat és felmegy maszturbálni miközben én már egyszer bepróbálkoztam és nem akarta. Elhatározta, hogy most maszturbálni fog, lecsekkolt és felment…röviden igy. Most egy hétig nem teszi és utána megbeszéljük mégegyszer és kompromisszumot kötünk. De azt, hogy ilyen formában csinálta és, hogy előtte és utána is odajött megszeretgetni mintha mit sem tudnék (mert, hogy sokszor sejtettem mit csinált), annak ellenére, hogy én készen állok bármikor és szeretném nappal is és a konyhában is, és bármit kipróbálnék, sokszor csak várom, hogy lejön a konyhába és akkor egymásnak esünk. De nem. Azt mondta neki ez gyorsabb, könnyebb és csak az a célja, hogy elsüljön munka előtt mert ideges. De én is kielégitem ugy, hogy nincs szex és ebből nem csinálok ügyet, szeretem ha kielégült és nem tudom elfogadni, hogy meg sem próbálta, hogy én elégitsem ki hanem kifejezetten a maszturbálást választotta. Hogy fogadjam el, hogy ” hulyének nézett”, és mennyi maszturbálás normális? Nagyon köszönöm a válaszát előre is!

Kedves Kérdező!
Nem pontosan értem miből gondolja, hogy “hülyének nézett”, hisz a párja őszintén elmondta önnek a szokásait. Ha nem tudják egymás között ezt megoldani, javaslom, hogy szexuálpszichológust keressenek fel ketten.
üdvözlettel:

Párkapcsolati problémák / 2019.03.13.

Tisztelt doktornő!33 éves vagyok férjnél vagyok 11 éve és 13 éve vagyok vele.19 évesen már a párommal voltam.Sosem csaltam meg van 3 kisfiúnk.De 3 éve mióta külön költöztünk anyukáméktól,megváltozott a férjem bunkó lett velem,kiabál,semmi nem jó neki,mindenbe a hibát keresi kötözködik már nemtudom mit tegyek hogy jó legyen a gyerekek miatt birom de már nagyob megviselt nőként sem nézett rám,pedig azt mondja tetszem neki még.Próbáltam mindent de elkeseredésemben másik férfit kerestem aki megadja amit ő nem az önbecsülésemet visszaadni aki szépnek lát kedves velem.De mikor vele vagyok boldog vagyok és szerelmes lettem belé de amikor elmegy utána lelkiismeret furdalásom van,és nem tudom mit tegyek.De nagyon sokat sírok.Elvagyok sokszor keseredve,

Kedves Kérdező!

Köszönjük levelét!

Sajnálom, hogy a házasságában boldogtalan a férje viselkedése miatt. Kimondta-e már ezeket a szavakat a férjének, ahogy jellemezte a kapcsolatukat? Úgy gondolom érdemes lenne, s megvárni, hogy ő mit lépne erre.
Írta, hogy szerelemes lett egy másik férfibe. Ő mennyire szeretne komollyá fordítani a kapcsolatot Önnel? Szoktak-e közös jövőről beszélni?
Ezt a két szálat mindenképpen érdemes lenne tisztázni.

Szükség esetén konzultálhat bővebben problémájáról a szakembereinkkel, megkeresés esetén szeretettel várjuk!

Üdvözlettel:

Szabó Lili Párkapcsolati problémák / 2019.03.13.

Üdvözlöm!
Internetes társkeresőn ismertem meg a páromat. Külföldön dolgozunk mind a ketten, így külön ajándék volt, hogy összehozott bennünket a sors.
A problémám a következő, amire szeretnék választ kapni, ha jól értelmezem az általam ezzel kapcsolatos olvasottakat.
Az úr olyan szinten elhitette velem, hogy ilyen szerelem csak egyszer van az ember életében, hogy magam is alig hittem el. Minden csodásan működött. Aztán egyszer úgy 2-3 év múlva ráeszméltem, hogy valmi nem stimmel. Folyamatosan kontrollált, ellenőrzött, birtokolt, elnyomott, megalázott. Már azt sem tudtam, ki vagyok, és mit akarok. Persze ő fenntartotta a látszatot, hogy én vagyok a mindene. Hittem neki. Aztán pár napja, rám írt egy ismeretlen hölgy, hogy ő az én párom barátnője, kb 1 éve. Nyilván nyomozott, mert neki sem stimmelt valami, így talált meg. Az agyam fel sem akarta fogni ezt a képtelenséget. Telefonon kértem számon a páromat, persze azt sem tudta, miről beszélek. Onnantól kezdve elérhetetlen, lelépett. A barátnőtől tudom, hogy könyörgött neki még egy esélyért, és a bocsánatát kérte, hogy hazudott. Neki is ugyanazt a közös jövőt ígérte, amit nekem. Itt maradtam ezzel a 4 éves hazugsággal, és újra össze kell raknom magam. A kérdésem az lenne, hogy lehetséges, hogy ez az ember pszichopata? Édesanyja skizofréniában szenvedett, ő pedig Brechterew szindrómás.
Válaszujat köszönöm!

Kedves Kérdező!

Megértem, hogy nagyon megviselték Önt a párkapcsolatában történtek! Kérdésére válaszolva a diagnózisalkotáshoz szükség volna az adott személy (jelen esetben az exe) pszicho-diagnosztikai vizsgálatára (ehhez minimálisan egy személyes első interjú és valamilyen pszichológiai tesztvizsgálat szükséges). A történtek feldolgozásához és az Ön élettörténetébe való integrálásához önismereti munkára volna szükség (hasznos volna végiggondolni, milyen jelekből látszott, hogy ez a kapcsolat nem olyan, mint amilyenre Ön vágyik, milyen tényezők tartották benne mégis Önt stb.) Ha igényli, hogy valamelyik pszichológusunk négyszemközt dolgozzon Önnel ezen, itt tud időpontot foglalni egy online konzultációra:
https://www.onlinepszichologus.net/szakemberek

Üdvözlettel:

Habis Melinda Párkapcsolati problémák / 2019.03.13.

Kedves Doktornő!

A párommal 1 éve vagyunk együtt, fél éve pedig együtt is élünk az Ő családjával. Sajnos, ahogy telik az idő azt veszem észre, hogy egyre kevésbé mutatja ki az érzésit és kevesebbet foglalkozik velem, mint az elején. Elmaradnak a simogatások, puszilgatások és gesztusok, azzal magyarázva, hogy “már nem vagyunk nyálas tinédzserek és ha nem szeretne nem laknék ott náluk.” Közös programokat alig szervez, mert “fáradt és szeretne a szüleivel lenni.” A közös jövőnkről álmodoztam még az elején, de egyre inkább félnék bármi komolyabba is belevágni, mert bizonytalan vagyok az érzésibe és terveibe velem kapcsolatban. Illetve még nyomaszt az is, hogy azt mondta ő is és az édesanyja is nekem, hogy nem szereti, ha valaki kiismeri és elszámoltatja, mert akkor hazudozni kezdd és menekülni, legyek hozzá türelmes. Ezek után sajnos fogalmam sincs, hogy mi tévő legyek. Én minden tőlem telhetőt megteszek, de sajnos egyre magányosabbnak érzem magam.

Üdvözlettel:

Kovács Réka

Kedves Réka!
Érdemes lenne megbeszélnie párjával, ő mit gondol és hogy képzeli a közös jövőjüket. Miért laknak az ő családjával? Mennyire tudnak így önálló életet élni? A párja a szüleivel szeretne lenni? Úgy érti, hogy nem szeretne tőlük függetlenedni? Önnek ez beleillik a terveibe? Mi a közös elképzelésük? Ezeket érdemes átbeszélniük.
üdvözlettel:

Párkapcsolati problémák / 2019.03.13.

Kedves dr. Nő/Úr!

A párommal 15 és fél hónapja vagyunk együtt, a kapcsolat elején belém élvezett, úgy a 4-5 hónap óta nem. Mikor érzem hogy megtörténne, befeszül, szünetet hagy. Fogamzás gátlót szedek, ő nem védekezik. Szeretnénk gyermeket a későbbiekben. Bármilyen intenzív szexel próbálkozom ez történik, vagy ez sem. Hajlandó róla beszélni, de nem tudja az okát. Szeretne változni, de én nem tudom mit tehetnék. Azt állítja, hogy neki így is jó, higgyem el, hogy szeret.
Hiába olvastam utána, ő nem depressziós, nem alkoholista, nincs annyival több stressz az életében hogy ez elő állhatott volna, nincs szeretője, nem beteg…
Szexuális téren ekkora csalódást okoznék számára? – állítása szerint nem. Vagy tudat alatt a nemzést tagadja meg? – erre a válasza, hogy nem, de talán mégis?
Fáradtság sem lehet…
Mitől lehet benne ez a szorongás? ha én okoztam neki, akkor mivel?

Válaszát, előre is köszönöm!!!

Üdv
ui: jó férfi, én csinos vagyok, de az ezelőtti barátnőit nem érzem nagy számnak (ő illedelmes ezzel kapcsolatban tehát nem szólja le őket, de bókból azt mondta szebb vagyok)… ez jelenhet valamit?

Kedves Kérdező!

Köszönjük levelét!

Úgy gondolom, hogy párjának érdemes lenne szexuálpszichológust felkeresnie, s beszélnie a gondjairól. Vajon a korábbi kapcsolataiban is így működött ő? Önkielégítés közben is ugyanez a befeszülő érzés történik nála? Mennyire vallásos? Hogyan áll ő az apaszerephez? Milyen volt neki a saját szüleivel a kapcsolata? Ezek mind fontos kérdések, amelyeket szakemberrel közösen tudna átbeszélni. Sajnos én nem tudok válaszolni a kérdésére, mivel kevés információ áll rendelkezésünkre.

Üdvözlettel:

Szabó Lili Szexuális zavarok / 2019.03.13.

Szép napot!

Azzal a problémával fordulok Önhöz, hogy öcsém, aki most 20 éves 180 cm. jelenleg 58 kg. és 80 kg-ról lefogyott.

Kb. 2014 óta dohányzik, napi rendszerességgel.

2016. november környékén elkapta ezt a calici vírust. Ment a hasa sokáig, egyszer hányt. Innentől kezdve a súlyából hol vesztett hol felszedett, de már soha nem volt a régi önmaga. A vírus után panaszkodott mindig, hogy hányingere van és fáj a hasa, de betudtuk annak, hogy biztosan a szervezete harcol a vírus ellen még. Majd decemberében anyukám kért beutalót kivizsgálásokra. Minden lelete jó volt, viszont a májánál volt eltérés. Lett egy ultrahangos vizsgálata is, ahol kiderült, hogy a máján van valami, amit a doktornő daganatnak látott, de azt mondta, hogy úgy véli ez egy jóindulatú, de azért nézessük meg jobban. Itt már öcsém teljes pánikba esett, hogy daganata van, és mi lesz vele, ha nem jóindulatú. Ekkor már fogyott sokat. Végül a vizsgálat beigazolódott, és nem volt mitől félni, mivel jóindulatúnak állapította meg a doktor, de ultrahangra mindig vissza kellett járni, hogy megbizonyosodjanak róla, hogy az az elváltozás nem e nőtt.
Viszont öcsémnek továbbra is panaszai voltak, hol itt fájt, hol ott fájt neki.

A tünetei amiket mindig mondogat :
– Állandó hányinger ( Ha eszik elmúlik, de nem mindig van ez így.)
– Puffadás
– Szorító illetve gombócérzés a torkában
– Éhes, de, mire megcsinálja az ételt elmegy az étvágya.
– Eszik, de nem tudja lenyelni az ételt.
– Remegés
– Idegesség ( Már csak akkor is, ha nem lehet a szobájában.)
– Berögzülések ( Kézrángás )

A napokban lett kifestve a szobája, emiatt ugye mindent ki kellett pakolnunk. Kb 3 napba telt mire sikerült mindent visszapakolni, de ő már belebetegedett, hogy nem lehet a szobájában, és nem alhat ott.

Van barátnője, tehát, még egyedül sincs, hogy azt mondjam magányos.
Volt egy mandulaműtétje is, előtte tüdőgyulladása, ami miatt nagyon sok antibiotikumos injekciókat kapott. Nem tudom, hogy ő ezt traumaként élte meg, mivel életében először akkor volt műtve, és nem szereti a kórházakat.
Bent kellett maradni megfigyelésen, és már az is baj volt neki, mert egyedül kellett ott lenni, idegen környezetben, idegen helyen.

Tudni kell, hogy öcsém nagyon makacs, és, amit a fejébe vesz annak úgy kell lennie, mert, ha nem, akkor dühkitörése lesz illetve már, annyi mindenen átment, hogy fél a betegségektől, és biztosan bebeszél sok mindent magának.

Gyanakodtunk már Chrone-betegségre, pánikbetegségre, depresszióra, stresszre, de a pontos diagnózist nem tudjuk felállítani.

Járt pszichológushoz is már, de a pszichológus gyógyszereket ajánlott neki, amelyek mellékhatásait elolvasva úgy gondolta öcsém, hogy nem szeretné szedni. Ő megakar gyógyulni, nem függő akar lenni. A pszichológussal elbeszélgettek minden dologról, ami nyomaszthatná, de nem talált semmi olyat, ami bánthatná öcsémet. Felmerültek olyan dolgok is, mint a család, jövőkép. Itt azt mondta, hogy kilátástalan az élete, mivel nem tudja, hogy mi lesz a jövőben. Apukám kint dolgozik külföldön, már mikor öcsém kisebb volt kb. olyan 8-9 éve. Talán ez is befolyásolta abban, hogy nem volt mellette egy férfi akire apaként tekinthetett, amikor szüksége lett volna rá. Mi hiába kérdezzük tőle, hogy mi bántja, mindig azt mondja, hogy semmi, nincs semmi olyan dolog ami nyomasztaná.
A barátnőjétől is kérdeztük, de ő is ezt mondta, hogy nem panaszkodik semmiről, csak erről a hányingerről, és, hogy nem tud enni normálisan.

Próbálunk neki segíteni, de egyszerűen már nem tudjuk, hogy mit csináljunk, mivel nem szeretnénk azt látni, hogy elevenen elsorvad, mivel nem eszik semmit.
A napi evése az abból áll, hogy megeszik jó formán egy szendvicset, meg, ha még tud enni akkor egy csokit. Ez nagyon kevés már.
Kiskorában is voltak ilyen panaszai, hogy állandóan hányingere volt, de akkor nem fogyott.
A napokban már az autóban is rosszul lett, hányingere lett és szédült.
Nem mer már kimenni közösségbe, mert nem tudja elfogadni a saját testét, a barátaival sem találkozik már, hogy ne lássák mi lett belőle.

Szeretném, ha tudna segíteni, tudom, hogy látatlanban elég nehéz bármit is mondani, és javasolni, de én nagyon elvagyok már keseredve, hogy így kell látnom az öcsémet, aki világéletében egy bulizós, belevaló srác volt, és most mintha nem is ő lenne.

Abban kérném az Ön segítségét, hogy ezek után, milyen irányban induljunk el, kihez forduljunk, mit csináljunk?
Amennyiben valami kérdés merülne fel Önben arra szívesen válaszolunk egy teljesebb lelki ‘kórkép’ felállításában.

Válaszát előre is köszönöm!

Kitti

Kedves Kérdező!

Köszönjük levelét!

Úgy gondolom a levele alapján, hogy a testvérénél a szorongási tüneteken túl étkezési zavar valamelyik formája is fennállhat. Mivel ennyire lecsökkent a súlya, s keveset eszik, pszichiáterhez kellene első lépésben eljutnia a pontos diagnózis felállításához (ezen felül úgy gondolom, hogy gyógyszeres kezelés szükséges a számára). Kérhetik a pszichiátriai kivizsgálás fontosságának a meggyőzőzéséhez háziorvos vagy más olyan személy segítségét, akiben ő bízik, s akire ő hallgat. A családnak össze kell fognia ebben a problémában. A gyógyszeres kezelés mellett (vagyis azzal egyidőben) az étkezési zavaroknál a családterápiát tartják hatékony kezelésnek. Továbbá fontos lenne egy orvosnak (akár a háziorvos) felmérni, hogy a testvérének a koplalás miatt milyen állapotban van az immunrendszere, s testi egészsége.

Üdvözlettel:

Szabó Lili Félelmek és szorongások / 2019.03.13.

Szenvedek ettől az állapottól, pszichiáter tud segíteni, ha ezzel elmegyek hozzá? nem gyógyszert akarok íratni.
23 éves férfi vagyok. Elkezdtem visszatekinteni a korábbi életemre és nincs semmi, a deviánskodáson kívül. Jelenleg Nem is dolgozok csak hébe hóba, de most megint fogok, ha találok, csak ilyen gyári, raktárosi munkákat tudok az érettségimmel. nem is tanulok, vagyis ezt nem lehet tanulásnak nevezni.
Unokatestvéremnek is lakást vesznek, sőt neki még dolgoznia se kell mert a szülei gazdagok és mindent megkaphat.
Egyébként az apai ági rokonságba sok a sikeres ember volt, vagy sportolók, vagy orvosok. Apám is élsportoló volt, majd vállalkozó de az becsődölt, most nyugdíjas. Anyám meg egy egyszerű ember, egyszerű mezőgazdasággal foglalkozó családból, nővéreim is egyszerű emberek. Anyukám gyakran hasonlítgatott másokhoz, osztálytárshoz is. Egyébként eléggé elkényeztetett.
Nekem olyan a gondolkodásom, hogy mindent egyedül kell csinálnom.
Én jelenleg papírt tudok válogatni egy gyárban. De nem tudom mások ezt hogy bírják “karrierként” csinálni. Mintha pont az ellentétét kapnám annak, amit szeretnék.
Van bennem egy olyan hogy hajtok a tökéletességre, de nem érem el és emiatt depresszióba zuhanok, sírok.
Máskor a szüleimet hibáztatom és kitalálok mindenfélét, hogy miért neveltek rosszul. Szidom őket magamban, csak úgy kimegyek és dühöngök.
Sokat dohányzok.
Olyankor amikor rossz kedvem van ezek miatt bejelentkezek mindenféle nyereményjátékra ahol pl. szép autót lehet nyerni. Azon gondolkozok hogy vállalkozásom lesz, feltörök a csúcsra és még sok hasonló. Na de hogyan kéne ezt megvalósítani? mások hogyan csinálták, és ők miért kaptak ilyen szép életet? Mondjuk ez segít abban, hogy elkezdtem tenni magamért. Addig már eljutottam hogy elmegyek egy munkahelyre dolgozni, bejelentkeztem nyelvvizsga tanfolyamra és jogosítványt is csinálgatom, csak ezek is mire kész lesznek. Utána még tanulnom is kell, hogy megvalósíthassam magamat.
Ha valami nem úgy történik ahogy azt elvárom magamban akkor előfordul hogy elsüllyedek, főleg hogyha más ember is jelen van és megjegyzést tehet.
Emlékszem, hogy kiskoromban nem szerettem az ilyen családi összejöveteleket, folyton a teljesítményről volt szó, kinek mi van. Vagy apám beszélt folyamatosan magáról
Biciklivel járok mindenhova és látom, hogy már fiataloknak 25 éveseknek is milyen autójuk van, viszont látom a másik oldalt, amikor 30 évesen 8 általánosa van valakinek.
Mostanában kezdtem el egyre jobban öltözködni, öltöny stb. hétköznap is otthon, sokat nézegetem magam.
Régen meg pont az ellentéte volt, trehány voltam.
Csak lennék kitartóbb.
De én egyszerűen mindenkinél okosabb, gazdagabb és sikeresebb akarok lenni. 40 évesen már ezt szeretném látni magam körül.

Kedves Kérdező!

Köszönjük levelét!

Úgy gondolom, hogy mindenképpen érdemes lenne a helyi pszichiátriai gondozót felkeresnie. A pszichiáter szakorvos indokolt esetben adna gyógyszert Önnek (pl. ha depresszió vagy szorongás tüneteit véli felfedezni az első interjú során), valószínűleg pszichológushoz irányítaná tovább a rendelőn belül. A családi nézetek, (hogy ki mi alapján mennyit érhet) a családon belüli versengés Önnél tovább folytatódhat, ha nem kezd el szakemberrel együtt dolgozni, hiszen a leírása alapján gondolatai e körül összpontosulnak.

Érdemes lenne az alábbi blogbejegyzéseinket elolvasnia, amikben sok hasznos információt találhat:

A nárcisztikus személyiségzavarról… a pszichológus válaszol

Versengés a munkahelyen és a párkapcsolatban

Üdvözlettel:

Szabó Lili Egyéb / 2019.03.13.

Előzőleg írtam Önnek ezt: A párommal 15 és fél hónapja vagyunk együtt, a kapcsolat elején belém élvezett, úgy a 4-5 hónap óta nem. Mikor érzem hogy megtörténne, befeszül, szünetet hagy. Fogamzás gátlót szedek, ő nem védekezik. Szeretnénk gyermeket a későbbiekben. Bármilyen intenzív szexel próbálkozom ez történik, vagy ez sem. Hajlandó róla beszélni, de nem tudja az okát. Szeretne változni, de én nem tudom mit tehetnék. Azt állítja, hogy neki így is jó, higgyem el, hogy szeret.
Hiába olvastam utána, ő nem depressziós, nem alkoholista, nincs annyival több stressz az életében hogy ez elő állhatott volna, nincs szeretője, nem beteg…
Szexuális téren ekkora csalódást okoznék számára? – állítása szerint nem. Vagy tudat alatt a nemzést tagadja meg? – erre a válasza, hogy nem, de talán mégis?
Fáradtság sem lehet…
Mitől lehet benne ez a szorongás? ha én okoztam neki, akkor mivel?
és féltet Ön pár kérdést, melyeket meg tudok válaszolni, de orvoshoz nem hajlandó elmenni.
Vajon a korábbi kapcsolataiban is így működött ő? : nagyon rég úgy húsz éve volt két rövidebbre sikeredet kapcsolata, ahol ez fenn állt. A közös bennünk szerinte a veszekedés. Könnyen megbánt, nehezen engedünk a saját igazunkból.
Önkielégítés közben is ugyanez a befeszülő érzés történik nála? – erre csak párszor volt példa, inkább mintha nehezebben ment volna el…
Mennyire vallásos? – egyáltalán nem. persze teremtő van, de ennyi.
Hogyan áll ő az apaszerephez? – már van gyermeke (előző kapcsolatból) és, hogy őszinte legyek, elkényezteti.
Milyen volt neki a saját szüleivel a kapcsolata? – az apával jó. az anya nem adott neki elég szeretettet, figyelmet. Teherként kezelte, máig megmaradt sértő mondatokról tudok…
Esetleg emlékeztetem az anyára? Megkérdeztem én jó anya lennék-e, mire szerinte igen. És én erősen gondoskodó és figyelmes vagyok, ezt ő mondta.
Nyugodtan írja meg miben változtassak, ha már nem megy el velem orvoshoz.
Köszönöm!!!
üdv.:tojás

Kedves Tojás!

Szerintem nagyon jó, hogy próbálnak szembenézni ezzel a szexuális problémával, ám ennek összetettsége meghaladja a levelezés kereteit. Csak személyes szakvizsgálat deríthetné ki teljes bizonyossággal, mitől szorong a párja valójában. A korábban általunk feltett kérdésekre a férfi valószínűleg nem tud megfelelő mélységű válaszokat adni, ezek önismereti munkával válaszolhatók meg. Ezt pedig csak szakember kíséretével tudja Ő elvégezni (hiszen ha Ön tesz fel neki egy kérdést, akkor tudat alatt azt is átgondolja, hogy Önre hogy fog hatni a válasz, ami egy idegennél nem áll fenn). Ezért javaslom, hogy a párja keressen fel pszichológust (akár online, munkacsoportunkból is választhat), vagy ha erre nem hajlandó, akkor menjenek el együtt párterápiára és gondolkodjanak el az okokon együtt a szakemberrel.

Üdvözlettel:

Habis Melinda Szexuális zavarok / 2019.03.13.

Szépjónapot. 20 éve gyógyszert szedek … rexetin 20- 40mg, xanax.. 3×1 0.5…
állapotom…. változó..de nem jó.
Gyógyszerek nélkül ugyan így lennék vajon? vagy csak elég lenne a xanax..?
köszönöm. További szép napot.

Kedves Kérdező!

Munkacsoportunkban nincs pszichiáter, így gyógyszerrel kapcsolatosan nem tudunk felvilágosítást adni. Javaslom, hogy keresse fel kezelőorvosát!

Üdvözlettel:

Szabó Lili Félelmek és szorongások / 2019.03.13.

Üdvözlöm! A feleségemet 23 éve ismerem és mindig is nehéz volt vele: gyakran magában “duzzogott”, nem válaszolt őszintén a kérdésekre, mondhatni “lelki terrort”tartott gyakran fent. Jelenleg válságban van a házasságunk is, amit próbálok menteni. A viselkedése jelenleg egyre inkább, hasonlít az ún. passzív-agresszív személyiségzavarra. Sajnos a kislányunkkal is gyakran viselkedik csúnyán, bántja verbálisan bagatell dolgok miatt, de velem is ugyanígy viselkedik. Jelen helyzetben nem ill hogy tudnám elérni, hogy esetleg forduljon szakemberhez? Várom szíves javaslatát. Üdvözlettel ,egy lelkileg összeroppant és tanácstalan, Apa és férj.

Kedves Kérdező!

Köszönjük levelét!

Párterápia is javasolt lenne az Önöknek, hiszen a leírása alapján a házassága válságban van. Kiderülhetne, hogy ő mivel nem elégedett a kapcsolatukban, mi az, amit nem tud vagy nem mer kimondani.
Amennyiben Ön nem tudja elérni, hogy keressenek fel szakembert, érdemes lenne egy olyan személlyel beszélnie, akire a felesége hallgat (pl. barátnő, vagy az ő közeli rokonságában valaki), hogy próbálja meg meggyőzni őt.

Az itteni szakembereink közül Pergel-Száraz Cintia, s Magnult Veronika is online formában tud tanácsot adni Önöknek.

Üdvözlettel:

Szabó Lili Személyiségzavarok / 2019.03.13.

Üdvözlöm! Azt szeretném tudni, min kellene változtatnom ahhoz, hogy a többéves házasságom gyerekek mellett hasonló legyen a régihez. 10 éve vagyok együtt a férjemmel, akire felnézek, nagyon jó embernek tartom, noha meg vannak a maga apró hibái (amiket elfogadtam), jó férjnek és apának tartom. Szeret engem és a gyerekeinket, meg is becsül minket, odafigyel ránk. Kis zökkenők voltak, de úgy gondolom ez egy jó párkapcsolat. A problémát határozottan nem ő okozza. Szerelmes már nem vagyok, tudom, hogy a párkapcsolat az idő előrehaladtával átalakul. Szeretem őt, ez a szeretet igen erős, de nem olyan, mint kellene. Fontos ember számomra, akit becsülök, de a testközelsége iránti vágyam nagyon lecsökkent. Ez engem nagyon zavar és persze ő is észrevette. Nem hirtelen történt ez, fokozatosan. Nem csak a szexben nyilvánul ez meg, ölelésre sem vágyom. Pedig ketten nagyon jól összepaszoltunk/passzolunk, ha meg van a vágy. Hozzátenném, hogy a határozottságom és önállóságom miatt simogatásra, ölelgetésre sosem volt olyan nagy igényem, de régen tőle minden érintés jól esett, nagyon szerettem. Most valahogy nem érzek semmit és rossz, hogy nem tudom, mit kellene ez ellen tennem. Mert egy szeretnivaló emberről beszélünk, aki megérdemelné és bűntudatom van emiatt. Ezzel párhuzamosan a gyerekeinknek viszont rengeteg szeretetet adok testileg-lelkileg, ami szívből jön. Ezt hiányolom az ő irányába. A kapcsolatunk nem romlott meg, mindent megbeszélünk, jut idő egymásra, kettesben lenni olykor, mindketten aktívan sportolunk is, egészségesen táplálkozunk és odafigyelünk magunkra. Külsőleg pontosan ugyanannyira tetszik, mint régen, nem is nagyon tudnék nála vonzóbb férfit a környezetemben. Harmadik szóba se jöhetne, sosem kacsingatnánk félre. Valami belőlem tűnt el és szeretném visszahozni. Emiatt kérném a tanácsát köszönettel.

Kedves Kérdező!
Néhány alkalmas pszichológussal történő konzultáció segíthet megvilágítani mi történhetett önben vagy a kapcsolatban.
üdvözlettel:

Párkapcsolati problémák / 2019.03.13.

Tisztelt Cím!

2012-ben szakított velem első nagy szerelmem, akivel azóta nem találkoztunk, születésnapomon írt üzenetet, semmi egyéb kapcsolat nem volt köztünk. Aztán megismerkedtem jelenlegi párommal, akivel 5 éve alkotunk egy párt. Mint minden kapcsolatban, itt is vannak viharos időszakok, de mindig kitartunk egymás mellett. Az utóbbi időben viszont rengetegszer eszembe jut az első szerelmem….Ma reggel pedig láttam is őt egy pillanatra, nem találkoztak a tekinteteink, én átmentem az utca túloldalára, ő valószínűleg látott, ha felismert. Kiderült, hogy egy utcányira dolgozik tőlem….nagyon felkavart, örülnék, ha megkeresne egy találkozásra, ha beszélgetnénk…olyan régen volt már az első, az igazi. Ugyanakkor tényleg nem beszéltünk 6 éve már, nem tudom, hogy én teremtsek-e vele kapcsolatot esetleg…..illetve félek, ha ez megtörténne, és nem úgy alakulna, ahogy vágyom rá, az emlékeimben nem ilyen csodaként szerepelne továbbra már.

Kedves kérdező!

Köszönjük levelét!

Érdemes ilyen esetbe elgondolkodni, hogy a régi barátra való vágyódás vajon mit is jelképezhet a jelenlegi életében (pl. mennyire elégedett a párjával, mi az, amit hiányol a jelenlegi kapcsolatából). 6 év távlatából sok emlék megszépülhet, s az expartner idealizálása is megtörténhet. Mi az, amiről szeretne vele beszélgetni, miben reménykedik titkon? Gondolja végig ezeket.

Amennyiben szeretne részletesebben beszélni a problémájáról, várjuk szeretettel a megkeresését!

Üdvözlettel:

Szabó Lili Egyéb / 2019.03.13.

46 éves férfi vagyok és 8 éve házas. A párommal 15 évvel ezelőtt ismerkedtünk meg, ő 37 éves.Sajnos a párom egy jó ideje nem kívánja a szexet.Mindig fáradságra, fejfájásra vagy éppen mikor mire hivatkozik.Talán én ezt el is fogadnám, mert ő is dolgozik mint bárki más, amitől el fáradhat és otthon is várja utána a házi munka.Sosem voltam gyanakvó, féltékeny típus.Mostanság még is hatalmába kerített a gyanakvás. Mivel már jó pár szakításom volt régen hűtlenség miatt,úgy érzem nagy tapasztalatom van abban, h mik a hűtlenség jelei.Ő nála úgy érzem az a gyanús, h olyan szokásokat vett fel, ami addig nem volt rá jellemző. Pl amióta együtt vagyunk sosem festette ki a szemét, mostanság igen.Fogfehérítést és fog kőeltávolítást csináltatott, új ruhákat vesz stb. Amikor azt mondja, h fáradt pont az ellenkezőjét látni rajta, a szeme csillog az arca friss.Néha kimaradozik. Próbáltam beszélni vele de csak legyint egyet, majd néz rám a boci szemeivel, majd megsimogat,és azt mondja hogy beképzelem magamnak majd rögtön témát vált,vagy éppen támadásba lendül, és hangoztatja a hibáimat. De az a simogatás ridegnek, és nem érzelemből jövő simogatásnak tűnik.Egyszóval színészi alakításból Jászai Mari díjas. És én ezeket el is hinném neki, csak ott vannak azok a bizonyos említett jelek.Ha már nem szeret és van valaki más neki, akkor miért nem tudja ezt velem ember módjára megbeszélni?Mi a célja ? Miért nem tiszteli bennem a férjét? Miért aláz meg?Vagy esetleg arról lehet szó h valaki testileg jobban ki tudja elégíteni mint én?Meddig normális dolog így elmenni?

Kedves Kérdező!

Köszönjük levelét!

Megértem, hogy aggódik a párkapcsolati problémák miatt. A kérdéseire úgy gondolom, hogy csak párterápia/párkonzultáció keretén belül kaphatna választ. Amennyiben Ön is támogatná ezt a terápiás formát, akkor a párjával beszéljen erről, hogy szeretné, ha közösen dolgoznának a problémákon, annak ellenére, hogy ő “jónak” ítéli a kapcsolatukat, ugyanakkor Ön meg nem érzi ugyanezt. Mennyire segít be Ön a párjának a házmunkában? Mennyire próbál azokon a hibákon változtatni, amit a párja hangoztat 1-1 veszekedés alkalmával? Mennyire tudnak együtt kikapcsolódni (pl. kirándulás)? Milyen közös terveik vannak a közeljövőben?
Ezeken a kérdéseken érdemes elgondolkodnia.

Üdvözlettel:

Szabó Lili Párkapcsolati problémák / 2019.03.13.

Egy egy szoba-konyha-fürdöszobás házban lakunk egy portán a mamával,aki kb 6 m-re lakik tőlünk. Ide szültem a kislányomat és a párom anyukája minden nap kb 2-8 alkalommal átjön és az udvaron is találkozunk. Most 18 hónapos a kicsi és a mamához megy és a mamának szótfogad, de nekem nem. Hiába próbálom nevelni a párommal megbeszélt módon a mama sokmindenben ellentmond. Nem tudom,hogy mit csináljak. Már mindent megpróbáltam vele. Közös játék, séta,só-liszt gyurma,festés, rajz,játszótér stb. Úgy gondolom mindent megteszek amit egy rendes anya. A gyermek nagyon okos és találékony, de se nekem se az apjának nem fogad szót. Ha a mamát meglátja egyikőnknek se fogad szót csak megy a mama után. Velem nem eszik,de a mamával igen. Nem tudom mit ronthattam el. Ebben kérnék tanácsot, hogy mit vagy hogyan csináljak,hogy az anya-gyerek kapcsolatunk rendben legyen és én legyek neki az elsö ne a mama.

Kedves Kérdező!

Levele alapján felmerült bennem a kérdés, hogy milyen a viszonyuk az anyósával? A párjának mi a véleménye a kialakult helyzetről? A nagymamával beszéltek már erről? Ha igen, hogyan reagált?

Üdvözlettel:

Habis Melinda Gyermeknevelési nehézségek / 2019.03.13.

Jó estét kívánok.Olyan problèmám van a fèrjemmel hogy semmiben nem èrtünk eggyett.Ő úgy kezel engem mintha a tulajdona lennèk ès úgy kell mindenben cselekednem ahogy ő akarja mert ha nem meg is van a konfliktus köztünk.De persze ő bármit meg tehet ès ha szóvá teszek neki bármit akkor rám főrmed hogy ne vonjam kèrdőre meg ne szabályozam 30 èves dolgozik nehogy ne tehesse meg.Egyèbkènt több mint 3 ève megállás nèlkul iszik ahogy meg lett az első gyermekünk.Bár előtte is csak nem tudtam róla hamar jött minden.2-3 napot itthon van majd keresi hogy mivel köthet belèm ès egy pár napig oda van el költözik.Utána vissza jön ès ez egy ideje állandóvá vált.Mondtam neki nem egyszer hogy mondja meg ha nem szeret de mindig állítja hogy igen.Amikor el hagy mindig mondom neki többet ne jöjjön vissza mert ennek semmi èrtelme erre egy pár nap múlva vissza jön.Már lelki roncsá tett az állandó veszekedèsel felhányásal kiabálással.Agresszív mindig csak ordít velem ès a gyerekekkel bele ver a falba asztalba stb.De valamièrt èn is csak hagyom hogy vissza jöjjön ès èn se èrtem hogy mièrt .Hisz tudom hogy ez így nem jó.Ön szerint ezek a dolgok azèrt vannak mert nem szeret csak esetleg a jó lètet fèlti?Mert 6 èven keresztül èn tartom akkor is ha dolgozik.Mert ritkán ad haza.Mert én sokszor azt èrzem hogy se èn se a gyerekek nem számítunk neki mert a gyerekeknek csokin kívűl mást nem nagyon vett.

Kedves Kérdező!
A bántalmazó kapcsolatból sokaknak nehéz kilépni. Ha önmagát esetleg nem tartja rá érdemesnek, hogy ebből kilépjen, azonban gyermeke állapotáért, pszichés és testi fejlődéséért ön is felelős, ezért a megfelelő hivatalos szerveknél jelezni kell a bántalmazás tényét.
üdvözlettel:

Párkapcsolati problémák / 2019.03.13.