Pszichológus válaszol
Kérdezzen pszichológusainktól
Ha olyan problémája van, amit néhány mondatban meg tud fogalmazni és úgy gondolja, hogy egy e-mail terjedelmű válasz is iránymutatást tud adni Önnek, kérjük írja meg kérdését és a válasszal együtt (moderálás után) megjelenítjük azt oldalunkon.
Felhívjuk szíves figyelmét, hogy az írásos, online pszichológiai tanácsadás nem egyenértékű a pszichológiai vizsgálatra (videobeszélgetés vagy személyes találkozás során létrejövő első interjúra) alapozott szakvéleménnyel, kizárólag a problémafelvetés alapján a szakemberben keletkező benyomásokat és annak személyes véleményét tükrözi. Ez tehát nem minősül pszichológiai tanácsadásnak vagy javaslatnak! A hozzászólás elküldésével Ön automatikusan hozzájárul ahhoz, hogy kérdése a válasszal együtt (egyéb adat nélkül, névtelenül) oldalunkon megjelenjen, ezért kérjük, hogy ha anonim szeretne maradni, akkor a levél szövegébe ne írjon nevet, vagy más beazonosítható adatot. Köszönjük, hogy tapasztalatai megosztásával másoknak is segít: támogatást és reményt ad. A hozzászólás megírásához és a korábbi kérdések és válaszok eléréséhez lejjebb kell görgetni.
A pszichológus válaszol rovatban a válaszadás ingyenes és 15 munkanapon belül történik.
Felhívjuk figyelmét, hogy nem a beküldés sorrendjében válaszolunk a megkeresésekre. A kérdés és válasz megjelenéséig szükséges várakozási idő a választott pszichológus élérhetőségétől függően változik. Amennyiben az Ön által választott szakember egy napon belül nem tudja megválaszolni kérdését, másik kolléga segítségére számíthat.
Az oldal készítői es tulajdonosai fenntartják a jogot, hogy tekintettel a hatályos jogszabályokra, a médiatörvényre, a beküldött kérdések közül válogassanak és eldöntsék az oldalon írásban mely tartalom jelenhet meg. Mivel weboldaunk nem korhatáros, kérjük hogy a szexualitásra vonatkozó kérdéseit diszkrét, kulturált módon tegye fel. A sértő, egyértelműen spam jellegű kérdések automatikusan törlésre kerülnek.
Személyes konzultáció
Ha négyszemközt
szeretne beszélni…
… ellenőrzött, megbízható pszichológusaink valamelyikével, az adott szakember adatlapján oldasható árak befizetése után tudja ezt megtenni. Pszichológsainkkal tehát online is konzultálhat az általuk megadott időpontokban. Gyermeknevelési kérdésekben is szívesen állunk a rendelkezésére.
Sürgős esetben (például öngyilkossági krízis esetén) az alábbi linken elérhető lelki elsősegély telefonszámokon kaphat azonnali segítséget.
Gyakran felmerülő kérdések
Kérdezési szabályzat
1, A kérdés szövegébe kérjük, hogy ne írjon olyan adatot, ami kizárja, hogy, a kérdézés anonim maradhasson.
2, Egy ember egy alkalommal egy kérdést csak egy pszichológusnak küldhet el.
3, A kérdés belüldéséhez e-mailes megerősítés szükséges.
Miért kapom azt a választ, hogy keressek fel pszichológust, ha ezt már megtettem, hiszen azért írok Önöknek levelet?
Az emberek többsége konkrét kérdésre konkrét választ vár, ám a lelki problémák sajnos természetük miatt bonyolultabbak, ezért képtelenség egyértelműen válaszolni az ilyen jellegű kérdésekre. Minden ember más és más és egy adott probléma (pl. párkapcsolati konfliktus vagy válás, gyermeknevelési nehézség) kialakulásához is teljesen egyéni utak vezetnek. Ezért nem érdemes általánosítani. Hiszen ami az egyik embernek beválik, a másiknak egyáltalán nem biztos, hogy be fog.
Egy-egy hozzászólás elolvasása után egy tapasztalt pszichológus el tudja dönteni, hogy valószínűleg elegendő lehet-e egy néhány soros válasz. Néhány átgondolandó, önismereti témájú kérdés megfogalmazása, vagy mindenképp négyszemközti konzultáció szükséges a nehézség megoldásához. Persze nem kellemes azt olvasni, hogy keressünk fel egy szakembert, de vannak olyan helyzetek, amikor nem érdemes az egyéni megoldásokkal bajlódni, mert az nagy valószínűséggel több kárt okozna, mint hasznot.
Miért van az, hogy nem kapok konkrét tanácsot?
Igen gyakori igény, hogy a kérdező konkrét tanácsot, vagy javaslatot vár, a válaszlevélben véleményformálásra kéri a pszichológust. Ez két tényező miatt lenne igen veszélyes: az első, hogy az írásos kommunikáció csak felszínes benyomások alkotását teszi lehetővé a szakember számára. Egy levélváltás alapján nagyon könnyű félreérteni valamit, mind a pszichológus, mind az olvasó részéről. Elég lehet ehhez egy nem jól megválasztott szó, vagy pontatlanul megfogalmazott mondat. Erre a problémára jó megoldás lehet egy négyszemközti beszélgetést kérni a pszichológustól, közösen átgondolni a téma kapcsán felmerülő kérdéseket. A videohívás információtartalma jóval magasabb, ráadásul lehetőség van azonnal reagálni, visszakérdezni egy-egy kétértelmű szituációban. A másik ok, hogy egy magára valamit is adó pszichológus nem ad tanácsot
Hosszú-hosszú tanulmányok és empátia ide vagy oda, senki sem tudhatja jobban azt, hogy mi magunk mit élünk át, mire van szükségünk, mint mi magunk. A saját kérdéseinkre ezért leghatékonyabban mi magunk tudjuk megtalálni a számunkra megfelelő válaszokat. A pszichológus szerepe ebben az, hogy megfelelő kérdéseket tegyen fel, visszajelzéseivel segítse a problémahelyzet átgondolását. A nehézséghez kapcsolódó vágyak és érzelmek megfogalmazását, megértését. A terápiás kapcsolat elmélyülését. A tapasztalat azt mutatja, hogy egy rendszeres konzultáció sorozat segítségével általában még a legreménytelenebb helyzetéből is talál kiutat a kliens. (Ez azonban nem megy írásban.)
Csak a diagnózis a kérdésem, miért nem mondják meg?
Igen gyakran előfordul, hogy diagnózissal kapcsolatban kérnek tőlünk állásfoglalást. A diagnózis alkotás azonban egy igen komplex, meglehetősen idő és erőforrás igényes feladat, amely mindenképpen személyes találkozást kíván a diagnózist váró klienssel. Ennek menete általában az, hogy a pszichológus először egy beszélgetést (ún. diagnosztikus első interjút) készít, melynek során a probléma forrásával kapcsolatos hipotéziseket (feltételezéseket) fogalmaz meg a saját maga számra. Ezeket aztán különféle pszichológiai tesztek segítségével teszteli. Ezek lehetnek kérdőíves, vagy úgynevezett projektív tesztes eljárások. Utóbbiaknál a kérdésekre adható válaszok teljesen egyéniek, ezeket a szakember sokféle szempont alapján osztályozza és ezután a szakmai standardok alapján értékeli ki. Ez tehát egy hosszú és bonyolult folyamat, melyet minimálisan klinikai szakpszichológus végzettségű szakember végezhet el.
Érdemes azt hangsúlyozni, hogy egyetlen pszichológiai teszt kitöltése sem ad önmagában diagnózist. Ha tehát kitölti valamelyik kérdőívet az oldalunkon, abból legfeljebb a lelki probléma gyanúja és szakember felkeresésének szükségessége merülhet fel, semmiképpen sincs oka az ijedtségre. Az a célunk ezzel a szolgáltatással, hogy egy objektv mérőeszköz segítségével jobban megismerhesse önmagát.
Azért mondják, hogy keressek fel egy pszichológust, mert pénzt akarnak rólam legombolni!
Tény, hogy a pszichológusok is pénzből élnek, a boltban nekünk is ugyan úgy kell fizetnünk az alapvető élelmiszerekért, mint bárki másnak. Ezért tehát nem dolgozhatunk ingyen. Abban viszont nagyon szerencsések vagyunk, hogy olyan hivatást űzhetünk, amivel hatékony segítséget tudunk nyújtani a minket megkereső klienseknek lelki problémák esetén. Gyakran nagyon nehéz helyzetben levő, elkeseredett levélírók keresnek meg bennünket. Sokaknak igen nehéz már az is, hogy megfogalmazzák kérdésüket és hogy egy nyilvános fórumon feltegyék azokat. Ezért aztán könnyen előfordul, hogy a kapott válasszal kapcsolatban csalódniuk kell. Ahogy fentebb kifejtettük, az írásos keretek azonban jelentősen korlátozzák a kommunikációt. Szükség esetén lehet reagálni a válaszainkra, később, vagy más kérdésben is szívesen állunk a kedves olvasók rendelkezésére. Amiben tudunk, segítünk, az ingyenes fórumukon is, de ez nem minden probléma esetén elég. Szakembereink legtöbbszörn azért nem reagálnak részletesen a megkeresésekre, mert sokszor tévútra vinne a hosszúra nyúlt reakció. Van amikor csak javasolt, máskor megkerülhetetlen klinikai szakpszichológus/pszichiáter szakember személyes felkeresése (péládul önsértő magatartás, vagy személyiségzavarok esetén). A nyilvános kérdezéssel minden kedves Kérdezőnk sok más elkeseredett embernek segít a hozzászólásával. Sokszor már az is nagy dolog, hogy azt érezzük: nem vagyunk egyedül a problémánkkal.
Mire jó akkor az írásos online pszichológiai tanácsadás?
Az online tanácsadás sajnos nem csodaszer. Az írásos pszichológus válaszol rovatnak megvannak a maga korlátai és a előnyei is. Meg kell értenünk, hogy a lelki problémák kezelésére nincsen azonnali és hosszú távon is működő megoldás. A legjobb, ha mindent alaposan átgondolunk, megértünk. Írásos válaszaink segíthetnek elindulni egy mélyebb önismeret és sikeresebb életvezetés felé vezető úton. Ha átmeneti elakadásról, vagy egy-egy kevésbé bonyolult konfliktushelyzetről, esetleg átmeneti elbizonytalanodásról van szó, pszichológus válaszol rovatban adott válaszaink hatékony megoldást jelenthetnek. Vannak azonban olyan esetek, amikor szakszerűbb segítségre, négyszemközti konzultációra, vagy személyes pszichoterápiás kezelésre van szükség. Akkor is, ha nehéz ezt elfogadni. A probléma felismerése és elfogadása az első lépést jelentheti a változás felé vezető úton!
Sürgős esetben az alábbi linken található telefonos lelkisegély szolgálatok felhívását javasoljuk.
Telefonos lelki-segély szolgálatok
Tisztelt címzett! Már egy jó ideje küszködöm azzal a problémával, hogy nem tudok szerelmi érzéseket táplálni, a rajongáson, megszokásból kívül egyéb érzést táplálni egy másik fél iránt. Túl dominánsnak érzem magam. Félek az elköteleződéstől, folyamatosan csak a lehetséges hibákat látom. Próbáltam magamat diagnosztizálni és arra a következtetésre jutottam, hogy apai minta miatt komoly kötődési problémám alakult ki. Lehetséges, hogy ez a problémám? Hogyan tudnám ezt kezelni? Köszönöm válaszát!
Kedves Fanni!
Köszönjük a levelét!
Rövid írása alapján nem lehet pontos diagnózist felállítani, ez minden esetben egy hosszabb pszichodiagnosztikus folyamat eredménye, de az, hogy felismeri a problémát és próbál vele foglalkozni, az mindenképp pozitív irány.
Ha valóban kötődési problémáról van szó, akkor ajánlom mindenképp pszichológus felkeresését, akinek a segítségével meg tudják vizsgálni problémájának eredetét, gyökerét, s a feloldáson is tudnak közösen dolgozni.
Üdvözlettel:
Gór Dóra
Üdv!
A problèmàm az hogy mindennen elsirom magam,ez nagyon zavar. Gyengènek haszontalanak èrzem magam, ugy èrzem nem vagyok azon a helyen ahhol lennem kell. Olyan mintha szemtanuja lennèk a sajàt èletemnek. Semmit sem tudok elèrni ugy munkahelyen ugy a mindennapokban. Egyedül èrzem magam..
Üdv!
Kedves Mirella!
A megadott életkor alapján fiatal, élet Ön előtt áll. Mai világban már nem “kapuzárási pánikról”, hanem “kapunyitási pánikról” szól sok szakcikk, mivel igen nehéz a fiataloknak megtalálni a helyüket, a jövőjüket, a saját életüket ebben a hihetetlen információ- és lehetőség áradatban. Ebben tud segíteni Önnek a pszichoterápia.
Buzdítanám, hogy az onlinepszichologus.net honlapon az egyik terapeutánál bejelentkezve el tudja kezdeni a terápiás folyamatot, mely segíthet Önnek, hogy saját életében otthon legyen és teljesnek tudja megélni, miközben kézben tartja élete fonalát.
Üdvözlettel
onlinepszichologus.net csapata
Jakabos HadassaAz volna a kérdésem, hogy mit lehetne tenni egy anyuka ellen akitől a gyerekei félnek? Ezen kívül nem szereti, kontrolálja őket, egy buborékban él és gyakran fenn áll a veszély, hogy ha kihozzák a sodrából akár testi fenyítést is képes volna (sőt képes) alkalmazni?
Kedves Judit!
Köszönjük a levelét!
Életkora alapján, amit írt, mindenképp érdemes lenne beszélnie egy olyan felnőttel, akiben bízik, akivel meg tudja beszélnie ezeket a problémákat. Ez a felnőtt segíthetne Önnek a segítségkérésben is, például a családsegítő szolgálatnál, de ezt a lépést akár Ön is megteheti akár az előbb említett intézményben, akár az iskolapszichológusnál.
Üdvözlettel:
Gór Dóra
Tisztelt Hölgyem!
Azzal kapcsolatban kérném a segítségét, hogy van egy 9 éves és egy 2 éves lányom. A nagyobbik lányommal kapcsolatban szeretnék tanácsot, segítséget kérni. A problémánk az lenne, hogy gyermekem az utóbbi időben nagyon megváltozott. Az iskolában is 2x kapott hiszti rohamot azért, mert valami nem úgy történt ahogy ő szerette volna. A viselkedésében ami engem nagyon meglepett vele szemben, hogy ki találta ,hogy egy 2.osztályos kisfiút dobáljanak meg kővel. Ő ezt ki találta az egyik osztálytársa pedig meg is tette. Teljesen értetlenül állok a dolog előtt, mert neki sose jutott volna ilyen eszébe. Egy jó kedvű, kiegyensúlyozott kislányról van szó és nem értem mi történhetett, hogy ilyen eszébe jutott.
Van egy fiú osztálytársa, aki elég sűrűn sértegeti ,néha fenyegeti és ennek ellenére mégis ragaszkodik ehhez a kisfiúhoz. Az osztályfőnöke elmondása szerint nem közömbösek egymás számára. Szeretném kideríteni a lelki okát, hogy mi az, ami miatt igy viselkedik.
Kedves Kérdező,
érdemes körbejárni a helyzetet, hogy az elmúlt pár hónapos időszakban történt-e valami váratlan, nem megszokott dolog a gyermeke körül vagy a gyermek életével kapcsolatosan. Fontos lenne azt is elemezni, hogy a kislányában elindultak-e már a kiskamasz korral járó hormonális változások. Akár a hormonális változásoknak köszönhetően is történhetnek érzelem ingadozások vagy felfedezhet olyan viselkedéses változásokat amelyekre eddig nem volt példa. Érdemes megvizsgálni azt, hogy a családjukat az elmúlt fél évben érték-e változások melyek kihatottak a gyermek életére is. Véleményem szerint hasznos lehet ha szabad játék vagy anya-lánya idő közben minél több információt gyűjt kislányától azzal kapcsolatosan, hogy ő hogy élte meg a fent leírt helyzetet. Bármi is történt, fontos az, hogy a gyermeknek mi a megélése a helyzetről és ahhoz megfelelően választani megoldási módszert a nehézségre. Ha a fent leírt helyzetek ismétlődni fognak pár hónapon belül többször is, akkor érdemes lehet szakember segítségét kérni.
Üdvözlettel,
Puskás Nikolett
Mit tegyek ha 2 hónapig együtt voltam valakivel és elhagyott azzal az indokkal hogy exet szereti
Nem tudom túl tenni rajta magam mert tényleg úgy éreztem minden rendben velünk , mindent megtett értem és szeretett. De úgy tűnik csak hitegetett, mit tegyek
Kedves Kérdező,
Köszöjük levelét!
Levele alapján úgy gondolom, hogy nagyon megviselte a szakítás, nem érti, hogy mi is történhetett pontosan. Érdemes lenne segítő beszélgetésen részt vennie, akár egyéni, akár csoportos formában, hogy a történteken könnyebben túl tudjon lendülni. Két hónap még nem túl sok idő egy kapcsolatban, egymás ki- és megismerése egy hosszabb folyamaton át történik. A kapcsolat elején lelkesebbek, figyelmesebbek, jobb színben mutatkoznak általában az emberek.
Üdvözlettel:
Szabó LiliJó estét kívánok! Egy olyan jelenségről szeretném megkérdezni önt és segítséget kérni öntől, ami nem mindennapi eset, mégis tapasztaltam a közvetlen környezetemben, és szeretném megérteni.. Gyorsan bele is vágnék a közepébe..mi az oka annak, hogy egy 17 éves tinilány szerelmes a saját tanárnőjébe? 20 év van köztük és a tanárnőnek párkapcsolata van egy férfivel..Az ismerősöm jó kapcsolatot ápol az édesanyjával, a szülei boldog házasságban élnek, és ő maga sem érti, hogy miért érzi ezt..
Hogyan tudnék segíteni neki ilyen helyzetben?
Válaszát előre is köszönöm!!
Kedves Jana!
Az Ön által leírt eset tényleg nem mindennapi, ezért a mögötte meghúzódó dinamika megértése sem lehet egyszerű és egyértelmű. Feltételezhető, hogy anyakomplexusban érintett lehet a szóban forgó tinilány ismerőse, tehát az édesanyjához való kötődést kellene mélyebben megvizsgálni, illetve az identitásának alakulását körüljárni.
Javasolhatja neki, hogy ha meg szeretné érteni ezt a szerelmet, akkor keressen fel egy pszichológus szakembert, és akár az iskolapszichológustól is kérhet segítséget.
További minden jót kívánok!
Üdvözlettel: Kovács Gábor tanácsadó szakpszichológus
Móra KatalinÜdvözlöm az lenne a kérdésem, hogy a párom nemrég megcsalt, és ez nem az első eset de van egy közös gyermekünk, viszont én mégis ragaszkodom hozzá valamiért, esetleg ez a Stockholm szindrómával összeegyeztethető?
Kedves Enikő!
Köszönjük a levelét!
Rövid írása után semmiképp nem szeretnék diagnózisokba bocsátkozni, ennek megállapítása általában egy diagnosztikus folyamat végén történik meg. Jelen helyzetben inkább olyan kérdésekkel lenne érdemes foglalkoznia, hogy vajon miért ragaszkodik ennyire hozzá, miért megbocsátható a megcsalás, s ez vajon összefügghet-e az Ön önértékelésével? A kérdések megválaszolása érdekében és az eseteges diagnosztikus folyamat elkezdéséhez mindenképp ajánlom Önnek szakember felkeresését, illetve párkapcsolati konfliktus miatt a párterápia lehetősége is megfontolandó lehet.
Üdvözlettel:
Gór Dóra
Jó napot kívánok! Sajnos az elmúlt években nagyon sok rossz dolog történt az életembe. Rokonaim halála párom súlyos betegsége édesanyám betegsége. Amire az egyik helyzet enyhült jött a következő…aztán elkezdtem az alkoholba menekülni először csak hétvégén aztán egyre többször és többet. Decemberben édesanyám meghalt és azóta teljesen kivagyok.nem érdekel semmi senki csak akkor jó ha ihatok és sajnos most már a munkahelyemen is mert minden nap gyomorgörcsben megyek be dolgozni. Felkerestem egy pszchilogust de csak 1 hét múlva tud fogadni.fogalmam sincs mit tegyek de változtatni szeretnék az életemen de ez egyedül nem megy.
Kedves Kérdező,
Köszönjük levelét!
Levele alapján úgy gondolom, hogy mindenképpen érdemes lenne pszichológussal beszélnie a problémáiról. Nagyon jól tette, hogy bejelentkezett már egy pszichológushoz. Mivel egyre súlyosabban jönnek ki az alkohol utáni vágy tünetei, javasolt lenne addiktológus/pszichiáter szakorvost is felkeresnie, mert valószínűleg gyógyszeres kezelésre is szüksége lenne. Ezen felül segítő csoportos foglalkozásokra is elmehetne (pl.anonim alkoholisták gyűlése, vagy gyászfeldolgozó csoportok).
Üdvözlettel:
Szabó LiliTisztelt Pszichológus asszony,
sajnos az utóbbi időben a kiégés nagyon súlyos jeleit észlelem magamon.
Tudom, sosem szabad google-lel diagnózist felállítani, pláne önmagunkra, szakirányú végzettség nélkül főleg, de az interneten a témában írtak teljesen megfeleltethetők jelen állapotomnak, sőt azt hiszem, elértem az utolsó stádiumot az elég gyakran feltörő halálvággyal, teljes motiválatlansággal.
Kérem szíves, útmutató segítségüket: hogyan, merrefelé indulva lehet kikecmeregni ebből a helyzetből, ha egyáltalan lehet.
Segitsegüket megköszönve, tisztelettel:
Norbert
Kedves Norbert,
Köszönjük levelét!
Én mindenképpen azt javasolnám, hogy keressen fel szakpszichológust, aki tudná pontosan diagnosztizálni Önt, s megfelelő kezelést nyújtani a probléma, a háttértényezők részletes körbejárásával.
Üdvözlettel:
Szabó LiliTanácstalan vagyok, régi szerelmemet saját hibámból utasítottam mindig vissza, most azonban mikor már biztos vagyok a dolgomban, mindketten kapcsolatban élünk… ezalatt néhányszor már találkoztunk és mindketten újrakezdtük volna, a sors mégis máshogy alakult. Ezalatt természetesen nem történt köztünk semmi, mindig én hárítottam a kapcsolataink miatt. Mégis, most érzek egy utolsó esélyt, a dilemmám: elhívjam egy mindkettőnk számára fontos helyre, vagy inkább felejtsem el? Minden gondolatomat ez a helyzet teszi ki…
Köszönöm a tanácsot!
Kedves Luca!
Az Ön által felvázolt helyzet tényleg nem egyszerű, hiszen sok sok megmagyarázhatatlan érzés és egymásnak ellent mondó gondolat kavaroghat a fejében, amiben nehéz tisztán látni hogy mire és miért vágyik valójában. A sorai között sok a feltételes mód: például “újrakezdtük volna”, “elhívjam-e”. Ilyenkor megfogalmazódik bennem, hogy miért csak “volna”? Mi az oka, hogy megtehette volna, de mégsem ment bele? Miért döntött mégis az aktuális kapcsolata mellett? Talán az elköteleződés miatt utasítja vissza a bizonytalan kapcsolatot? A biztosat választja a bizonytalan helyett? Érez egy utolsó esélyt, de mire? Mire lenne ez egy utolsó esély? A jelenlegi kapcsolatából hiányzik valami? Vagy esetleg a régi szerelem utáni nosztalgikus vágy, ami már rég a múlté csak valahogy mindig felidéződik magában, mint elszalasztott esély? Amit csak el kéne engedni, elgyászolni?
Tudom, sok itt a kérdés, amin érdemes elgondolkodnia, de talán a válasz ott rejtőzik Önben és egy kis csendben talán meg is hallaná.
Egy utolsó kérdéssel búcsúzom: Mi történne, ha a mindkettőjük számára fontos helyen találkoznának? Mit mondana neki? Ezt ki is mondhatja hangosan, el is játszhatja, így hátha tisztábban látja majd, mit is akar valójában.
Kívánom hogy meghallja azt a tiszta hangot, ami a lelkéből szól.
Minden jót kívánok!
Kovács Gábor tanácsadó szakpszichológus
Elvált vagyok,egyedül nevelem 13,5 eves lányom, apja nem nagyon törődik vele, új családja van,ritkan elbiszi 1-2orara soha nem aludt naluk vagy kirandult,nem kedveli az exem tarsat,kisfiuk 7 eves lesz,feltekeny ra is. Másfél éve van párom,szereznénk közösen élni,legjobb ember akit ismerek,társ mindenben, lányom tiltakozik,féltékeny,hisztis pedig párom nagyon jó hozzá szeret is vele lenni de osszekoltozesrol hallani se akar. Hiba forrása,hogy osszenottunk mivel eddig ketten éltünk 6 éves kora óta és együtt alszunk ami tudom nem jo de igy alakult. Nem akar változást de ez a kapcsolatom rovására fog menni amit nem engedhetek,vegre megtalaltam a szerelmet,evekig psichikai terrorban,mehcsalasban,hazugsagban eltem. Pubertában van,nagyon nehéz, nagyon jol tudja változas előnyös lenne, anyagiak terén,kirandulások,élmények de tiltakozik.koltoulzesrol hallani se akar.tanacstalan vagyok nagyon mit tegyek?köszönöm szépen.Annamaria
Kedves Annamária!
Nehéz lehet ez a helyzet Önnek is és a lányának, valamit az új párjának is.
A lányával nagyon szoros a kapcsolatuk, és amíg csak ketten voltak, ez egy kizárólagos kapcsolat volt. Valószínűleg fél a lánya attól, hogy elveszíti a szoros kapcsolatát Önnel. Érdemes lennie beszélgetniük arról, hogy az Önök kapcsolata akkor is szoros marad, hogy ha Önnek bekerül egy társ az életébe. Bátorítsa arra, hogy mondja ki a félelmeit az összeköltözéssel kapcsolatban, és beszéljenek arról is, hogy kinek mire van szüksége. A kamaszok gondolkodása sokszor annyira a saját gondolataikkal és érzéseikkel van átitatva, hogy bele sem gondolnak, hogy egy helyzettel kapcsolatban mit érez a másik. Hallgassa meg, hogy neki mire van szüksége (érzelmileg), és aztán Ön is mondja el, hogy Önnek milyen érzelmi igényei vannak. (fogalmazza meg a lánya felé, hogy miért vágyik egy társra). Nyugodtan meséljen neki a saját nehézségeiről. Ezen kívül az összeköltözés előtt igyekezzenek minél több időt hármasban tölteni.
Remélem sikerül úgy alakítani a családjuk életét és a kapcsolatokat, hogy mindenki számára a legjobb legyen.
Üdvözlettel;
Jó napot kívánok!
17 hónapos kisfiam a hétvégén apukánál volt láthatáson és azóta őrjöng,ha fürdünk a kádban,( ki akar szállni a kadbol, kapaszkodik a nyakamba, ugyanúgy üvölt, szinte jajjog,ha a pelenkázóra teszem, egyáltalán nem engedi, hogy etessem… olyan síró rohamok jönnek rá hogy az aznapi tápszert kihányta….. kiszáradás gyanúja miatt voltunk ambulancián, rájöttünk, hogy a szobában letesszük az ágyra megtérítve , úgy eszik…
Pelenkázás során nem engedi, hogy megfogják…. nagyon nehéz.
Fél és észrevettük, hogy azóta a férfiaktól fél…
Ősszeraktuk, hogy mi lehet lehetett akkor azon a szombaton .
Mindenképp szeretném,ha visszakaphatnám a kisfiam előző énjé!
Köszönöm!
Kedves Andre!
A leírása alapján gyermekbántalmazás gyanúja felmerülhet, aminek a kiderítése, bizonyítása egy nagyon kényes és sok buktatokkal és jogi procedúrával együttjáró folyamat. Amennyiben bizonyításra kerül, úgy felügyelt kapcsolattartás indokolt, ami a lakóhely szerinti családsegítő bevonásával szokott megvalósulni.
Emellett párhuzamosan mindenképpen indokolt pszichoterápiás támogatás a kisfia számára az Ön bevonásával, hogy hogyan tudja Ön is segíteni a fiát, hogy túllendüljön ezen a helyzeten (?abúzuson?). Ez online módon nem kivitelezhető. Vagy a lakóhely környéként keressenek egy tapasztalt klinikai gyermekpszichológust, vagy ingyenesen az állandó lakóhely szerinti családsegítőhöz, pszichiátriai ambulanciára mehetnek segítséget kérni.
Üdvözlettel
onlinepszichologus.net csapata
Jakabos HadassaSzeretném ha elmúlna a stressz szeretném ha segítene kérem nagyon jó lenne sok a stressz mostanában köszönöm ha segít nekem nem tudom miert szteresszelek ennyire jó lenne ha valaki segítene nekem valaki és pajzsmirigy problémáim vannak lehet hogy azért
Kedves Kérdező,
Köszönjük levelét!
Levele alapján úgy gondolom, hogy nagy lehet Önben a szenvedésnyomás. Érdemes lenne minél előbb szakembert felkeresnie. Sajnos én már nem fogadok új klienseket, nem rendelek sokáig, szülési szabadságra megyek. Kolléganőimet tudom ajánlani a honlapunkon, aki szimpatikus Önnek, ahhoz kérjen vagy foglaljon időpontot.
Üdvözlettel:
Szabó LiliÜdvözlöm! A párommal egy munkahelyen dolgozunk. Ott ismerkedtünk meg. Úgy érzem, nagyon jó a kapcsolatunk. Egy hullámhosszon vagyunk. Minden nap valamilyen formában kimutatjuk egymás iránti szerelmünket, szeretetünket. Egy ideje azonban félelmeim vannak. Azóta, mióta új munkatárs jelent meg a munkahelyen. Az első perctől kezdve megondult bennem a vészharang. Rossz érzéseim vannak, ha a közelében van az illető hölgy. Nem megcsalásról van szó, csupán elképesztően rossz érzésem van. Ugyanis, azt vettem észre, hogy apárom nem szalaszt el egyetlen alkalmat sem, hogy megnézze. Sok a véletlen egybeesés. Pl. Pont úgy áll, hogy rálásson, pont akkor megy be egy helységbe, amikor ő is ott van. Félreértés ne essék, nem figyelem őt egész nap, de pont mikor odanézek, azt látom, amit nem akarok. A nő részéről nem látok különösebb jeleket, csupán egy olyan ember, aki ha megjelenik valahol, észreveszik, megnézik. Ezt tudja is magáról. Magamban őrlődök. Hogyan küzdjem le ezt az érzést? Nagyon rossz.
Kedves Kérdező,
Köszönjük levelét!
Levele alapján úgy gondolom, hogy érdemes lenne a párjának ezt a témát felhoznia, hogy Önnek mi minden okozhat rossz érzést ebben a szituációban, még ha a bizalom meg is van a párja felé. Ha a párja megértheti, hogy ez a viselkedés Önben félelmeket hoz elő, s ha ő is azt szeretné, hogy Önnek jobb legyen, akkor változni fog ő, s viselkedése is a hölgy társaságában.
Üdvözlettel:
Szabó LiliJó estèt kivànok. Èn nekem egy nagy problèmàm van mèg pedig a fèltèkenysèg. Örökös veszekedèsek a baràtommal. Màr az is zavar ha az utcàn megnèz egy lànyt legalàbbis ő azt mondja nem de èn ugy làtom. Ès sajnos velem van a baj mert minden kapcsolatomba jelen volt a fèltèkenysèg. Nagyon szeretnèk kimàszni ebből mert tönkre teszi az èletemet. Kèrem segitsen
Kedves Enikő!
A féltékenység tényleg nagyon meg tud mérgezni egy kapcsolatot és sok veszekedést tud előidézni, ahogy ezt Ön is tapasztalja. Komoly belátásra utal viszont az, hogy felfedezte a kapcsolataiban ezt az ismétlődő mintát, tehát érdemes vele foglalkozni, a mélyére nézni. Figyelmébe szeretném ajánlani a szakembereink által cikkeket a féltékenységről, ami segítheti hogy megértse és kimásszon belőle:
https://onlinepszichologus.net/blog/cimke/feltekenyseg/
Ha szakember segítségével szeretné a kapcsolatát és a benne megjelenő féltékenységet megérteni és változtatni rajta, keresse bizalommal pszichológus kollégáinkat.
Üdvözlettel: Kovács Gábor
