Pszichológus válaszol
Kérdezzen pszichológusainktól
Ha olyan problémája van, amit néhány mondatban meg tud fogalmazni és úgy gondolja, hogy egy e-mail terjedelmű válasz is iránymutatást tud adni Önnek, kérjük írja meg kérdését és a válasszal együtt (moderálás után) megjelenítjük azt oldalunkon.
Felhívjuk szíves figyelmét, hogy az írásos, online pszichológiai tanácsadás nem egyenértékű a pszichológiai vizsgálatra (videobeszélgetés vagy személyes találkozás során létrejövő első interjúra) alapozott szakvéleménnyel, kizárólag a problémafelvetés alapján a szakemberben keletkező benyomásokat és annak személyes véleményét tükrözi. Ez tehát nem minősül pszichológiai tanácsadásnak vagy javaslatnak! A hozzászólás elküldésével Ön automatikusan hozzájárul ahhoz, hogy kérdése a válasszal együtt (egyéb adat nélkül, névtelenül) oldalunkon megjelenjen, ezért kérjük, hogy ha anonim szeretne maradni, akkor a levél szövegébe ne írjon nevet, vagy más beazonosítható adatot. Köszönjük, hogy tapasztalatai megosztásával másoknak is segít: támogatást és reményt ad. A hozzászólás megírásához és a korábbi kérdések és válaszok eléréséhez lejjebb kell görgetni.
A pszichológus válaszol rovatban a válaszadás ingyenes és 15 munkanapon belül történik.
Felhívjuk figyelmét, hogy nem a beküldés sorrendjében válaszolunk a megkeresésekre. A kérdés és válasz megjelenéséig szükséges várakozási idő a választott pszichológus élérhetőségétől függően változik. Amennyiben az Ön által választott szakember egy napon belül nem tudja megválaszolni kérdését, másik kolléga segítségére számíthat.
Az oldal készítői es tulajdonosai fenntartják a jogot, hogy tekintettel a hatályos jogszabályokra, a médiatörvényre, a beküldött kérdések közül válogassanak és eldöntsék az oldalon írásban mely tartalom jelenhet meg. Mivel weboldaunk nem korhatáros, kérjük hogy a szexualitásra vonatkozó kérdéseit diszkrét, kulturált módon tegye fel. A sértő, egyértelműen spam jellegű kérdések automatikusan törlésre kerülnek.
Személyes konzultáció
Ha négyszemközt
szeretne beszélni…
… ellenőrzött, megbízható pszichológusaink valamelyikével, az adott szakember adatlapján oldasható árak befizetése után tudja ezt megtenni. Pszichológsainkkal tehát online is konzultálhat az általuk megadott időpontokban. Gyermeknevelési kérdésekben is szívesen állunk a rendelkezésére.
Sürgős esetben (például öngyilkossági krízis esetén) az alábbi linken elérhető lelki elsősegély telefonszámokon kaphat azonnali segítséget.
Gyakran felmerülő kérdések
Kérdezési szabályzat
1, A kérdés szövegébe kérjük, hogy ne írjon olyan adatot, ami kizárja, hogy, a kérdézés anonim maradhasson.
2, Egy ember egy alkalommal egy kérdést csak egy pszichológusnak küldhet el.
3, A kérdés belüldéséhez e-mailes megerősítés szükséges.
Miért kapom azt a választ, hogy keressek fel pszichológust, ha ezt már megtettem, hiszen azért írok Önöknek levelet?
Az emberek többsége konkrét kérdésre konkrét választ vár, ám a lelki problémák sajnos természetük miatt bonyolultabbak, ezért képtelenség egyértelműen válaszolni az ilyen jellegű kérdésekre. Minden ember más és más és egy adott probléma (pl. párkapcsolati konfliktus vagy válás, gyermeknevelési nehézség) kialakulásához is teljesen egyéni utak vezetnek. Ezért nem érdemes általánosítani. Hiszen ami az egyik embernek beválik, a másiknak egyáltalán nem biztos, hogy be fog.
Egy-egy hozzászólás elolvasása után egy tapasztalt pszichológus el tudja dönteni, hogy valószínűleg elegendő lehet-e egy néhány soros válasz. Néhány átgondolandó, önismereti témájú kérdés megfogalmazása, vagy mindenképp négyszemközti konzultáció szükséges a nehézség megoldásához. Persze nem kellemes azt olvasni, hogy keressünk fel egy szakembert, de vannak olyan helyzetek, amikor nem érdemes az egyéni megoldásokkal bajlódni, mert az nagy valószínűséggel több kárt okozna, mint hasznot.
Miért van az, hogy nem kapok konkrét tanácsot?
Igen gyakori igény, hogy a kérdező konkrét tanácsot, vagy javaslatot vár, a válaszlevélben véleményformálásra kéri a pszichológust. Ez két tényező miatt lenne igen veszélyes: az első, hogy az írásos kommunikáció csak felszínes benyomások alkotását teszi lehetővé a szakember számára. Egy levélváltás alapján nagyon könnyű félreérteni valamit, mind a pszichológus, mind az olvasó részéről. Elég lehet ehhez egy nem jól megválasztott szó, vagy pontatlanul megfogalmazott mondat. Erre a problémára jó megoldás lehet egy négyszemközti beszélgetést kérni a pszichológustól, közösen átgondolni a téma kapcsán felmerülő kérdéseket. A videohívás információtartalma jóval magasabb, ráadásul lehetőség van azonnal reagálni, visszakérdezni egy-egy kétértelmű szituációban. A másik ok, hogy egy magára valamit is adó pszichológus nem ad tanácsot
Hosszú-hosszú tanulmányok és empátia ide vagy oda, senki sem tudhatja jobban azt, hogy mi magunk mit élünk át, mire van szükségünk, mint mi magunk. A saját kérdéseinkre ezért leghatékonyabban mi magunk tudjuk megtalálni a számunkra megfelelő válaszokat. A pszichológus szerepe ebben az, hogy megfelelő kérdéseket tegyen fel, visszajelzéseivel segítse a problémahelyzet átgondolását. A nehézséghez kapcsolódó vágyak és érzelmek megfogalmazását, megértését. A terápiás kapcsolat elmélyülését. A tapasztalat azt mutatja, hogy egy rendszeres konzultáció sorozat segítségével általában még a legreménytelenebb helyzetéből is talál kiutat a kliens. (Ez azonban nem megy írásban.)
Csak a diagnózis a kérdésem, miért nem mondják meg?
Igen gyakran előfordul, hogy diagnózissal kapcsolatban kérnek tőlünk állásfoglalást. A diagnózis alkotás azonban egy igen komplex, meglehetősen idő és erőforrás igényes feladat, amely mindenképpen személyes találkozást kíván a diagnózist váró klienssel. Ennek menete általában az, hogy a pszichológus először egy beszélgetést (ún. diagnosztikus első interjút) készít, melynek során a probléma forrásával kapcsolatos hipotéziseket (feltételezéseket) fogalmaz meg a saját maga számra. Ezeket aztán különféle pszichológiai tesztek segítségével teszteli. Ezek lehetnek kérdőíves, vagy úgynevezett projektív tesztes eljárások. Utóbbiaknál a kérdésekre adható válaszok teljesen egyéniek, ezeket a szakember sokféle szempont alapján osztályozza és ezután a szakmai standardok alapján értékeli ki. Ez tehát egy hosszú és bonyolult folyamat, melyet minimálisan klinikai szakpszichológus végzettségű szakember végezhet el.
Érdemes azt hangsúlyozni, hogy egyetlen pszichológiai teszt kitöltése sem ad önmagában diagnózist. Ha tehát kitölti valamelyik kérdőívet az oldalunkon, abból legfeljebb a lelki probléma gyanúja és szakember felkeresésének szükségessége merülhet fel, semmiképpen sincs oka az ijedtségre. Az a célunk ezzel a szolgáltatással, hogy egy objektv mérőeszköz segítségével jobban megismerhesse önmagát.
Azért mondják, hogy keressek fel egy pszichológust, mert pénzt akarnak rólam legombolni!
Tény, hogy a pszichológusok is pénzből élnek, a boltban nekünk is ugyan úgy kell fizetnünk az alapvető élelmiszerekért, mint bárki másnak. Ezért tehát nem dolgozhatunk ingyen. Abban viszont nagyon szerencsések vagyunk, hogy olyan hivatást űzhetünk, amivel hatékony segítséget tudunk nyújtani a minket megkereső klienseknek lelki problémák esetén. Gyakran nagyon nehéz helyzetben levő, elkeseredett levélírók keresnek meg bennünket. Sokaknak igen nehéz már az is, hogy megfogalmazzák kérdésüket és hogy egy nyilvános fórumon feltegyék azokat. Ezért aztán könnyen előfordul, hogy a kapott válasszal kapcsolatban csalódniuk kell. Ahogy fentebb kifejtettük, az írásos keretek azonban jelentősen korlátozzák a kommunikációt. Szükség esetén lehet reagálni a válaszainkra, később, vagy más kérdésben is szívesen állunk a kedves olvasók rendelkezésére. Amiben tudunk, segítünk, az ingyenes fórumukon is, de ez nem minden probléma esetén elég. Szakembereink legtöbbszörn azért nem reagálnak részletesen a megkeresésekre, mert sokszor tévútra vinne a hosszúra nyúlt reakció. Van amikor csak javasolt, máskor megkerülhetetlen klinikai szakpszichológus/pszichiáter szakember személyes felkeresése (péládul önsértő magatartás, vagy személyiségzavarok esetén). A nyilvános kérdezéssel minden kedves Kérdezőnk sok más elkeseredett embernek segít a hozzászólásával. Sokszor már az is nagy dolog, hogy azt érezzük: nem vagyunk egyedül a problémánkkal.
Mire jó akkor az írásos online pszichológiai tanácsadás?
Az online tanácsadás sajnos nem csodaszer. Az írásos pszichológus válaszol rovatnak megvannak a maga korlátai és a előnyei is. Meg kell értenünk, hogy a lelki problémák kezelésére nincsen azonnali és hosszú távon is működő megoldás. A legjobb, ha mindent alaposan átgondolunk, megértünk. Írásos válaszaink segíthetnek elindulni egy mélyebb önismeret és sikeresebb életvezetés felé vezető úton. Ha átmeneti elakadásról, vagy egy-egy kevésbé bonyolult konfliktushelyzetről, esetleg átmeneti elbizonytalanodásról van szó, pszichológus válaszol rovatban adott válaszaink hatékony megoldást jelenthetnek. Vannak azonban olyan esetek, amikor szakszerűbb segítségre, négyszemközti konzultációra, vagy személyes pszichoterápiás kezelésre van szükség. Akkor is, ha nehéz ezt elfogadni. A probléma felismerése és elfogadása az első lépést jelentheti a változás felé vezető úton!
Sürgős esetben az alábbi linken található telefonos lelkisegély szolgálatok felhívását javasoljuk.
Telefonos lelki-segély szolgálatok
Olyan problémam van, hogy szerintem érthetően és lényegretörően mondom el a problémáimat mégsem érti senki. Család, ismerősök közül sincs egy sem, aki valóban megértené, amit mondok. Mitől lehet ez és hogy változtathatok rajta?
Kedves Kérdező,
Köszönjük levelét!
Sajnos ennyi információ alapján nem lehet megmondani, hogy miért is reagálnak így a családtagok, milyen kommunikációs problémák, sérelmek húzódhatnak e mögött. Pszichológussal való konzultáció során lehetne ennek kibontására sort keríteni. Következő keddi blogbejegyzésünkben a kommunikációs hibákat fogjuk részletezni a kritikus családtagokkal szemben, tartson velünk!
Az alábbi blogbejegyzésünket ajánlom elolvasásra:
Üdvözlettel:
Szabó LiliTisztelt Doktornő!
Bejelentkeztünk egy klinikai szakpszichológushoz(addiktológiára van szakosodva) de nem tudom hogy van-e rá szükségem. Anyáék a pánikrohamokkal kapcsolatban keresték meg, mást nem tud.
Mióta az egyik családtagom komoly betegségben szenved azóta volt néhány pánikrohamom , amik mostanára már enyhültek sőt 2-3 hónapja nem volt egy sem. De eléggé szorongok ideges vagyok
És a szüleim tudta nélkül cigizek már 13 éves korom óta, sőt mostanság kipróbáltam a biofüvet de nem használom rendszeresen. Ha elmennék esetleg akkor érdemes neki a cigit és drogot megemlítenem, vagy nem? Félek hogy kiderülne és anyáék megtudják, van elég baj itthon így is és ha kiderülne abból csak rossz dolgok sülnének ki. Ön mit javasol mit tegyek? Válaszát előre is köszönöm.
Kedves Kérdező,
Köszönjük levelét,
Úgy gondolom, hogy ha megbeszéli a szakemberrel, hogy milyen információkat adhat Önről a szülőknek, akkor nem fogja mondani. Felnőtt terápiában kötelezi a szakembereket a titoktartás (ott semmilyen információt nem adhatnak ki a családtagoknak, kivétel az öngyilkossági veszély), mivel Ön 16 éves, így gondolom serdülőterápiában részesül. A serdülőterápiában a szakemberrel közösen beszélik át, hogy milyen információk mehetnek a szülők felé.
Erről talál információt az egyik blogbejegyzésünkben is:
Mi a különbség a gyermek, serdülő és felnőtt pszichoterápia között?
Üdvözlettel:
Szabó LiliTisztelt Doktornő!
Bejelentkeztünk egy klinikai szakpszichológushoz(addiktológiára van szakosodva) de nem tudom hogy van-e rá szükségem. Anyáék a pánikrohamokkal kapcsolatban keresték meg, mást nem tud.
Mióta az egyik családtagom komoly betegségben szenved azóta volt néhány pánikrohamom , amik mostanára már enyhültek sőt 2-3 hónapja nem volt egy sem. De eléggé szorongok ideges vagyok
És a szüleim tudta nélkül cigizek már 13 éves korom óta, sőt mostanság kipróbáltam a biofüvet de nem használom rendszeresen. Ha elmennék esetleg akkor érdemes neki a cigit és drogot megemlítenem, vagy nem? Félek hogy kiderülne és anyáék megtudják, van elég baj itthon így is és ha kiderülne abból csak rossz dolgok sülnének ki. Ön mit javasol mit tegyek?
Kedves Kérdező,
Levelét 2x rögzítette a rendszerünk. Válaszomat megtalálja lejjebb a megválaszolt kérdések között a nevem alatt.
Üdvözlettel:
Szabó Lilijó napot kívánok !
azt érzem hogy a barátom nem igazán figyel rám nem igazán érzem azt hogy fontos lennék számára nagyon sok problémánk van de talán elsősorban az hogy sokat iszik minden nap és azt szeretném ha meg változna mert úton van már a pici baba is és elég sokszor közöltem vele azt hogy nem szeretném ha inna ha úgy viselkedne mint más normális apukák és én abban kérném a segítségét hogy nem tudom mit kéne tennem ebben a helyzeteben ebben szeretném a tanácsát kérni
Válaszát előre is köszönöm
Kedves Kérdező!
Ha a párja felelős apuka szeretne lenni, addiktológus orvoshoz kelleme fordulnia. Ha nem akar lemondani a sok alkoholfogyasztásról (nem írja mennyi a sok és milyen következményei vannak), akkor önnek kellene meggondolnia, hogy mi legyen a párkapcsolat sorsa és mivel gyermekük lesz, az ő érdekeit is önnek felelősséggel figyelembe kell venni.
üdvözlettel:
Üdv, azzal a problémával fordulok önökhöz, hogy lassan 10 hetes terhes vagyok de utálom. Utálom mert a nap 24 órájában rosszul vagyok, fáradt vagyok. Ami a legnagyobb baj hogy kihat a párkapcsolatomra. Úgy érzi nem foglalkozok vele annyit, ami igaz is mert egyszerűen nincs erőm lelkileg se mert kiborit ez a folytonos rosszullét, hogy tükörbe nézek és már nem úgy nézek ki, hizok, karikás szemek… Tele vagyok félelemmel, nem fogok megfelelni, régen 8 kg Vál több voltam és a mostani párom szerint az nem volt vonzó, akkor mi lesz a terhesség alatt, mivan ha megreped a bőröm, ha hizok??? Félek hogy mivel nem bírok annyit foglalkozni vele akkor elhidegul, hiszen már most úgy érzi h nem foglalkozok vele, pedig akarok csak rosszul vagyok főleg az ecigi füsttől amit szív.. Mit tegyek hogy annyit tudjak vele foglalkozni, hogy ne érezze így? Hogy ne változzak annyit ami ki hat ránk? Kezdem nagyon negbánni a terhességet csak félek, hogy már késő. Kérem segítsen.
Kedves Kérdező!
Nagyon átérezhető a problémája, és szerintem nagyon fontos lenne egy klinikai szakpszichológust vagy pszichoterapeutát felkeresnie, aki segít a terhességgel és párkapcsolattal való nehézségekkel megbirkózni. Ha Budapesten él, akkor érdemes érdeklődni abban a kórházban, ahol szülni fog, hogy van-e pszichológus, akihez eljárhat. További ingyenes lehetőség a kerületi pszichiátriai szakrendelő pszichológusa. Én pl. magánrendelésben tudnám önt fogadni. Ha vidéki, akkor ott helyben érdemes pszichológust keresni. Fontos, hogy ne maradjon magára ebben a problémában. A személyes találkozások tudnak segíteni, így írásban csak ezt a tanácsot tudom adni.
üdvözlettel:
Udvozletem,
Ferjem elozo hazassagabol van ket kislanya. Az exe az elso kislany utan fiut akart, emiatt a masodik lannyal elete elso honapjaiban nem is foglalkozott, most 6 eves. A valasuk utan ( kb 2 eves koratol) elkezdte a kislanyt fius ruhakba oltoztetni, fius jatekokat vett neki. Nalunk mindig kislanykent viselkedett, babazott, sminkelt, de voltak fius dolgai is, plusz egy idoben azt mondta, kukit akar.
Miutan terhes lettem es kiderult, fiunk lesz, levagatta a kislany hajat. A gyerek elmondta nekunk, o nem akart ilyen rovidet. Fiunk szuletese utan az ex kozolte, hogy a kislany transzszexualis es el kell ot fogadni fiukent. Mostmar a gyerek azt mondja, o egy kisfiu. Velemenyem szerint nem az. Kulfoldon elunk, az anyja nem hajlando pszichologushoz vinni, de mar egy szervezet segitsegevel mindenkit ra akar beszelni, hogy kezeljek fiunak. Mi nem tehetunk semmit, akar le is csukhatnak, ha szakemberhez visszuk a gyereket. Az en kerdesem, mi hogy alljunk a gyerekhez a lathatasnal, hogy minel kevesebbet seruljon? Lanykent vagy fiukent kezeljuk? Van esetleg valami modszer, amibol rajohetnenk, hogy tenyleg transzszexualis e vagy csak az anyjanak akar megfelelni?
Elore is koszonom a segitseget!
Egy aggodo mostoha
Kedves Kérdező!
Nagyon kedves Öntől, hogy aggódik a mostohalánya miatt, amit megértek a leírtak fényében! Igen fontos azonban szem előtt tartanunk, hogy minden gyermek egyedi és megismételhetetlen, s nekünk szülőknek, rokonoknak az a dolgunk, hogy olyannak fogadjuk el Őt, amilyen. A gyermekek társadalmi neme hosszú évek tapasztalatai alapján dől el, amiben nem szerencsés befolyásolnunk őket. Most még kicsit, ezért ez nem megítélhető. Jó hatású tehát, ha a gyermek megtapasztalja, hogy öltözhet fiúsan, lányosan, bárhogy, Önök szeretni fogják. Amikor eljön az ideje, majd eldöntheti, hogy mit szeretne.
Amennyiben rivalizálást érzékel a gyermek édesanyja felől, nyugodtan kérhet lelki támogatást pszichológustól, hiszen az egész család és az összes kiskorú érdeke az, hogy békében és elfogadásban élhessenek együtt.
Levele alapján nem láthatunk bele a probléma mélységébe, ezért azt is leírom, hogy ha úgy látják, árt a gyereknek az édesanya viselkedése, akkor a védőnő/nevelési tanácsadó/családsegítő szolgálat vonalán érdemes ezt jelezniük. Ezen kívül a Kék Vonal Gyermekkrízis Alapítvány ingyenesen hívható számán kérhetnek tanácsot/jogi segítséget akár anonim módon is.
Üdvözlettel:
Habis MelindaJó estét.Tóth Anita vagyok. manapság sokat idegeskedek még a kicsiny dolgokon is.a párom is szokott idegesiteni.ha ideges vagyok kiabálok .mitöl lehet?elég sokat vagyok igy.30éves vagyok
Kedves Kérdező!
Kérdésére önismereti terápiában lehet választ kapni. Ez azt jelenti, hogy valamely terápiás módszerben jártas klinikai szakpszichológust vagy pszichoterapeutát érdemes felkeresnie, és ha motivált rá, rendszeres találkozások alkalmával foglalkoznának az önt foglalkoztató kérdésekkel.
üdvözlettel:
Tisztelt Tanácsadó!
Óvodás korom óta gyűlölöm a testem minden egyes apró részletét. Az évek során ezekhez hozzászoktam és elfogadtam a tényt, hogy soha nem is tudom majd magam megszeretni. A probléma amivel fordulok Önhöz, az lenne, hogy az elmúlt évben azt vettem észre magamon, hogy már célommá vált az éreztetni magammal hogy nem vagyok és sose leszek elég jó. Azt érzem megérdemlem mindazt, amit saját magamtól kapok. A barátaimat sokszor kiborírja, hogy nem tudok pozitív dicséreteket, bókokat elfogadni másoktól, azt mondják csakis a negatív kritikát vagyok hajlandó meghallani. A válaszát előre is nagyon szépen köszönöm!
Kedves Kérdező!
Klinikai szakpszichológus / pszichoterapeuta segítségére lehet, ha szeretne változni.
üdvözlettel:
Kedves Pszichologús!
Péntek Martin vagyok 18 éves és 6 éve küzdök pánikbetegséggel. 2 év tünetmentesség után 2018-ba újra elöjött és, a rohamaim ha rámjönnek akkor elkell futnom különben ugy érzem elájulnék ha nem futnék el, ez azóta van mióta egyszer mikor rohamom volt elfutottam és elmult. Azóta ha rohamom van akkor mindig elfutok, a rohamaim enyhítésére szedek gyógyszert antidepresszánst sertadepy a neve, de a rohamaim közbe az elfutás megmaradt. Attól fél az anyám, hogy elkezdi veszélyes vagyok és bolond, nem tudod ilyenkor mit csinálsz, egyszer csak megölsz valakit. Én szerintem ezt csak tulreagálta, mivel multkor mikor egy nagy rohamom volt valakit emiatt majdnem fellöktem. Én szeretnék tanácsot kérni, hogyan lehetne ezeket az elfutásokat korrígálni, megszüntetni. Nagyon sokat segítene ha tudna erre válaszolni. Ugye most lettem 18 éves ezért a gyermek pszichiátriára nem járok, de nem merek elmenni egy felnött pszichiátriára mert félek befektetnének énmeg utálom a korházakat, rosszul vagyok ha ottvagyok, maga szerint elmenjek egy felnött pszichiátriára?
Üdvözlettel: Péntek Martin
Kedves Martin!
Ha ambulánsan jár pszichiáterhez (hisz írta, hogy gyógyszert szed) és ő nem tartja szükségesnek a befekvést, akkor attól nem kell tartania. A viselkedésének módosításában serdülőkkel foglalkozó klinikai szakpszichológus vagy pszichoterapeuta pszichoterápia segítségével tud segíteni. Tehát a korrekció (ahogy ön fogalmaz) pszichoterápia révén oldható meg.
üdvözlettel:
Jónapot kívánok! Gondoltam pszichologushoz fordulok ha tudnak nekem ebbe segiteni, álmomba latok fekete alakokat ami nagyon remiszto, parom reggel mondta hogy kiabaltam visitottam hogy ne hagyjon itt mert felek es szo szerint az egyik oldalrol a masik oldalra ugrottam mert attol az alaktol meg ilyedtem nagyon sok ilyenen megyek keresztul sőt mikor fent vagyok akkoris látom es felek magyon remelem tudnak nekem ebbe segiteni!!
Kedves Kérdező!
Első lépésben pszichiáterhez lenne érdemes fordulnia, a területileg illetékes pszichiátriai rendelőben ingyenesen tudják kezelni.
üdvözlettel:
Nagyon régóta szenvedek túlsúllyal. És mindig abbahagytam. A testem és a szívem persze afelé húz hogy diétázzak, de az agyam ellenáll ennek és nem tudom miért. Pedig akarom, de mégis lemondok róla. Nem tudom mit csináljak.
Kedves Kérdező!
A Semmelweis Egyetem pszichoterápiás ambulanciáján (Balassa utca) szoktak erre a problémára irányuló csoportokat indítani, ott érdemes érdeklődni.
üdvözlettel:
Kedves Doktornő
32 éves 2 gyermekes anya vagyok. A párommal 12 éve élünk együtt. Sokszor voltak problémáink de mindig sikerült megoldanunk. Körülbelül egy éve vettem észre magamon, hogy nem érdekel a szex. Az elmúlt egy évben rengeteg stresz ért, meghalt az anyukám, sok feladat szakadt a nyakamba, például a fogyatékos testvérem ellátása, gondozása. Sokat gondolkozom azon hogy miért nem érdekel a szex. A párommal már beszéltem erről kértem legyen türelmes velem, mert sokszor visszautasítottam már. Azt mondta az lesz. De én tudom jól, hogy 1 év sok idő. Természetesen voltunk együtt ez alatt az 1 év alatt is de nagyon ritkán, és akkor is igazából csak azért, mert féltem hogy ha megint visszautasítom elhagy vagy megcsal. Nem tudom mi a baj velem, de van hogy eltelik 2 hét úgy hogy eszembe se jut. Igazából csak akkor jut eszembe, ha a párom jelzi, hogy összebújna velem. Olyankor sokszor szinte rá kell beszélnem magamat. Sokszor, amikor a párom jelzi, felém hogy összebújna velem, szinte összerándul a gyomrom, hogy jaj ne..semmi kedvem hozzá…most mit mondjak neki…nem utasíthatom el megint…haragudni fog… És ehez hasonló gondolatok jutnak eszembe. Miért nem érdekel a szex? 32 évesen ez biztos nem normális. Mit csináljak, hogy ez elmúljon? Válaszát előre is köszönöm.
Kedves Kérdező!
A leírása alapján érdemes megpróbálni pszichoterápiás kezelést. Elképzelhető, hogy már 20 alkalom után is lehet eredményre jutni, persze ezt egy felmérő interjú után lehet csak kijelenteni. Klinikai szakpszichológust, pszichoterapeutát érdemes keresni.
üdvözlettel:
Tisztelt!
Van kisfiam idèn lessz 9 èves. Most 1.osztàlyba jàr. Az utobbi időbe gond van az òràkon nem aktiv. Ha fölszòlitjàk olvasni-nem akar,verset mondani-nem akar, àtmàsolni a tàblàrol nem csinàlja. Nèha tanìtònèni besegìt hogy utol èrje magàt,azelőtt is,ithon èn is segìtek neki ìrni,fogom a kezèt hogy gyorsabban leìrja,mert lassù,de mindig is ojan volt.nem èrdekli a kinti jàtszàs,baràtkozàs. Àltalàba az iskolàban piszkàljàk,vagy meglökik,vagy fölbuktatik,eldobjàk a ceruzàjat,egy hete nem akart bemenni az iskolàba,de tanitònènivel ràvettük.azòta azt mondja nincs gond a tàrsaival,de azòta romlott a tanulàs,pedig nem buta.mit ajànl mit tegyek hogy feldobjam a lelki àllapotàt vagy hogy meginditsam az èrdeklődèsèt minden irànt.a jàtèka is meghùzòdott alaku autòzas,nincsennek gyerekek itt közelbe ès azèrt gondoltam hogy nem tàrsalgò tipus. De ha birjnà megtenni akkor a mobilon lògna egèsz nap ott jàtszana
Vàrom vàlaszàt.
Tisztelettel Angèla
Kedves Angéla!
Levele alapján azt gondolom, hogy az, hogy a fia nem aktív az órákon, a társakkal gyakran, többféle konfliktusa van, azt jelzi hogy valamilyen lelki nehézsége, elakadása van, amiben szakszerű segítségre szorul. Javaslom, hogy keressenek fel együtt gyermekpszichológust, aki részletes anamnézisfelvétel és a gyermek szakvizsgálata után tud segíteni abban, hogyan lehetne motiválni a gyermeket. Továbbá igen fontos volna megsegíteni őt abban is, hogy ne váljon áldozattá a gyermekközösségben.
Üdvözlettel:
Habis MelindaProbléma ha teljesen különálló vagyok a társadalomtól és elvárásaitól?
Mármint más emberek ilyeneken aggódnak, hogy "jajj huszonévesen szűz vagyok, öngyilkos leszek"
"nincs munkám" "a karrierem romokban".
"mikor házasodok meg" "gyereket akarok".
Hallom ezeket, olvasom fórumokon, de engem ezek nem izgatnak annyira. De mostanában próbálom leutánozni az embereket és olyan idegen tőlem.
nem akarok házat, nekem jó lenne albérletben, vagy bérelt szobában, máskor meg a szüleimnél.
A többi ember miben különbözik tőlem hogy ennyire mereven, a társadalomban működnek? Nekem nem okoz örömet a társadalmi szerepek ellátása.
Bár én még csak huszas éveim elején járok, lehet hogy ez változni fog?
Ismerek lányokat, akik nagyon meghatározott kritériumok szerint keresnek párt, mintha annyira sokat érnének pedig csak homosapiensek.
Anyagi biztonság fontossága, az emberek olyan kacifántosan fogalmazzák meg a lelki életüket párkapcsolatukat, mit szeretnének elérni. Szerintem egy párkapcsolat vagy ház nem ad semmi örömöt.
Én nem aggódok.
A társadalomba beilleszkedett ember annyira furcsa, vagy nem tudom hogyan fogalmazzak.
Olvastam a különc személyiségekről, skizoid, skizotíp személyiségzavarról lehet hogy nekem ilyenem van?
Kicsit elgondolkoztam hogy ennyire eltérek másoktól és ha esetleg változtatnék, akkor új ingereket, érzelmeket tapasztalhatnék meg és jobb lenne mégis, mint különállónak lenni ki tudja.
Kedves Kérdező!
Levele alapján azt gondolom, hogy nem szerencsés automatikusan lemásolni mások viselkedését, a társadalomban a saját helyünket többféle szempont mentén, egyedileg kell kidolgoznunk. Ez önismereti folyamat eredményeként történhetne meg. Amennyiben diagnózist szeretne, pszichiáter szakorvos felkeresése javasolt.
Üdvözlettel:
Habis MelindaKoszonom szepen a gyors valaszukat!
A parom rendszerint igy viselkedik velem, csak amikor nem vagyok ennyire elesett akkor lehet konnyebben veszem de a kapcsulatunk ideje alatt barmi gyengeseg vagy problema ert, mindig bantoan reagal, turelmetlen, rajtam csattan minden. Kicsit meha azt erzem ilyenkor meg nagyobbat rug belem. Csunya ezt leirni de ezt erzem. Sajnos parterapiarol hallani sem akar. Evek ota tema volt nalunk. Egyreszt mert amiket mond ket nap mulva letagadja vagy negyszemkozt mindig mindenben ram haritja a felelosseget es a hibat. Sosem ismerte be azt hogy milyen, meg akkor sem amikor uvoltve a falat verve zavart el otthonrol mert apropenzben tudtam kifizetni neki a kb 2000Ft “tartozasomat” amit 1nap utan szova tett hogy meg nem adtam meg. En sosem tettem szova hogy minden reggel lementem neki reggilhez valot venni vagy barmit. De amikor ezek utan szova mertem tenni mert o kiakadt 2000Forinton, akkor en voltam a vilag legszemetebb embere. Sajnos neha azt erzem az orultbe kerget azzal amit csinal. Ahogy kepes banni velem, megbant utana letagadja vagy egyszeruen csak en vagyok az oka annak is. Gondolkoztam rajta hogy csinalnom kene hangfelvetelt hogy szembesitsem vele miket mond vagy hogyan orjong, es nem vagyok orult, de azon is kiakadna, letagadna, plussz amikor ezek zajlanak en nem azzal vagyok elfoglalva hogy felvetelt csinaljak hanem hogy hol is vagyok valojaban es mi tortenik. Hogy jutott el idaig. Szoval vele lehetetlen megbeszelni barmit mert en vagyok a hibas, sosem kert meg semmiert elnezest vagy bocsanatot. Nem tudom mit kene tennem.
Kedves Kérdező,
Mivel szóbeli bántalmazást, s agresszív fenyegető testi mozdulatokat (falütögetés) észlel a párjától, érdemes lenne felkeresnie egy bántalmazott nőkkel foglalkozó egyesületet (pl.NANE). Ingyenes telefonszámon fel lehet őket hívni, s kaphat tőlük útmutatást, hogy milyen ingyenes csoportjaik vannak, ahova be lehet csatlakozni. Önismereti munkával lehetne kideríteni, hogy mit meddig tudna tolerálni ebben a kapcsolatban, s mi miatt érdemes a kapcsolatban maradnia vagy kell-e egyáltalán maradnia benne.
Üdvözlettel:
Szabó Lili