Mai cikkünkben azt nézzük meg, hogy mit tehetünk a karácsonyi időszakban jellemző levertség, lehangoltság, vagyis a Holiday Blues ellen. A karácsonyt ünneplő kultúrákban az ünnepet megelőző időszakot a készülődés és várakozás jellemzi. Korunk információs felületei már hetekkel karácsony napja előtt hívják a figyelmünket színes ajándékötletekkel és programlehetőségekkel. Hirdetések özönlenek akciókról és készletre kerülő termékekről. Előkerülnek

A karácsony már az ajtón kopogtat, már túl is vagyunk az első adventi hétvégén. Éppen ezért egy igazán aktuális témával jelentkezünk ma – nem csak azoknak a szülőknek, akik kisgyermeket nevelnek. Mai videónkban Móra Katalin gyermek-és ifjúsági pszichológusunk arról beszél, hogy milyen jelentősége van az ünnepi várakozásnak a gyermekek fejlődésében, mire tanítja őket az ajándékozás,

A karácsony az áhítat, a család, az újjászületés, a bensőséges öröm, az egyszerűség és a megváltás ünnepe. Sok ember lelkében a karácsony ideális ünnepként van jelen, amikor ragyog a lélek, boldogság tölti be az otthonunkat és amikor talán a legerősebb vágy, hogy együtt lehessünk szeretteinkkel, egymásra mosolyoghassunk, örülhessünk egymásnak. Van amikor ez sikerül, van amikor