Pszichológus válaszol
Kérdezzen pszichológusainktól
Ha olyan problémája van, amit néhány mondatban meg tud fogalmazni és úgy gondolja, hogy egy e-mail terjedelmű válasz is iránymutatást tud adni Önnek, kérjük írja meg kérdését és a válasszal együtt (moderálás után) megjelenítjük azt oldalunkon.
Felhívjuk szíves figyelmét, hogy az írásos, online pszichológiai tanácsadás nem egyenértékű a pszichológiai vizsgálatra (videobeszélgetés vagy személyes találkozás során létrejövő első interjúra) alapozott szakvéleménnyel, kizárólag a problémafelvetés alapján a szakemberben keletkező benyomásokat és annak személyes véleményét tükrözi. Ez tehát nem minősül pszichológiai tanácsadásnak vagy javaslatnak! A hozzászólás elküldésével Ön automatikusan hozzájárul ahhoz, hogy kérdése a válasszal együtt (egyéb adat nélkül, névtelenül) oldalunkon megjelenjen, ezért kérjük, hogy ha anonim szeretne maradni, akkor a levél szövegébe ne írjon nevet, vagy más beazonosítható adatot. Köszönjük, hogy tapasztalatai megosztásával másoknak is segít: támogatást és reményt ad. A hozzászólás megírásához és a korábbi kérdések és válaszok eléréséhez lejjebb kell görgetni.
A pszichológus válaszol rovatban a válaszadás ingyenes és 15 munkanapon belül történik.
Felhívjuk figyelmét, hogy nem a beküldés sorrendjében válaszolunk a megkeresésekre. A kérdés és válasz megjelenéséig szükséges várakozási idő a választott pszichológus élérhetőségétől függően változik. Amennyiben az Ön által választott szakember egy napon belül nem tudja megválaszolni kérdését, másik kolléga segítségére számíthat.
Az oldal készítői es tulajdonosai fenntartják a jogot, hogy tekintettel a hatályos jogszabályokra, a médiatörvényre, a beküldött kérdések közül válogassanak és eldöntsék az oldalon írásban mely tartalom jelenhet meg. Mivel weboldaunk nem korhatáros, kérjük hogy a szexualitásra vonatkozó kérdéseit diszkrét, kulturált módon tegye fel. A sértő, egyértelműen spam jellegű kérdések automatikusan törlésre kerülnek.
Személyes konzultáció
Ha négyszemközt
szeretne beszélni…
… ellenőrzött, megbízható pszichológusaink valamelyikével, az adott szakember adatlapján oldasható árak befizetése után tudja ezt megtenni. Pszichológsainkkal tehát online is konzultálhat az általuk megadott időpontokban. Gyermeknevelési kérdésekben is szívesen állunk a rendelkezésére.
Sürgős esetben (például öngyilkossági krízis esetén) az alábbi linken elérhető lelki elsősegély telefonszámokon kaphat azonnali segítséget.
Gyakran felmerülő kérdések
Kérdezési szabályzat
1, A kérdés szövegébe kérjük, hogy ne írjon olyan adatot, ami kizárja, hogy, a kérdézés anonim maradhasson.
2, Egy ember egy alkalommal egy kérdést csak egy pszichológusnak küldhet el.
3, A kérdés belüldéséhez e-mailes megerősítés szükséges.
Miért kapom azt a választ, hogy keressek fel pszichológust, ha ezt már megtettem, hiszen azért írok Önöknek levelet?
Az emberek többsége konkrét kérdésre konkrét választ vár, ám a lelki problémák sajnos természetük miatt bonyolultabbak, ezért képtelenség egyértelműen válaszolni az ilyen jellegű kérdésekre. Minden ember más és más és egy adott probléma (pl. párkapcsolati konfliktus vagy válás, gyermeknevelési nehézség) kialakulásához is teljesen egyéni utak vezetnek. Ezért nem érdemes általánosítani. Hiszen ami az egyik embernek beválik, a másiknak egyáltalán nem biztos, hogy be fog.
Egy-egy hozzászólás elolvasása után egy tapasztalt pszichológus el tudja dönteni, hogy valószínűleg elegendő lehet-e egy néhány soros válasz. Néhány átgondolandó, önismereti témájú kérdés megfogalmazása, vagy mindenképp négyszemközti konzultáció szükséges a nehézség megoldásához. Persze nem kellemes azt olvasni, hogy keressünk fel egy szakembert, de vannak olyan helyzetek, amikor nem érdemes az egyéni megoldásokkal bajlódni, mert az nagy valószínűséggel több kárt okozna, mint hasznot.
Miért van az, hogy nem kapok konkrét tanácsot?
Igen gyakori igény, hogy a kérdező konkrét tanácsot, vagy javaslatot vár, a válaszlevélben véleményformálásra kéri a pszichológust. Ez két tényező miatt lenne igen veszélyes: az első, hogy az írásos kommunikáció csak felszínes benyomások alkotását teszi lehetővé a szakember számára. Egy levélváltás alapján nagyon könnyű félreérteni valamit, mind a pszichológus, mind az olvasó részéről. Elég lehet ehhez egy nem jól megválasztott szó, vagy pontatlanul megfogalmazott mondat. Erre a problémára jó megoldás lehet egy négyszemközti beszélgetést kérni a pszichológustól, közösen átgondolni a téma kapcsán felmerülő kérdéseket. A videohívás információtartalma jóval magasabb, ráadásul lehetőség van azonnal reagálni, visszakérdezni egy-egy kétértelmű szituációban. A másik ok, hogy egy magára valamit is adó pszichológus nem ad tanácsot
Hosszú-hosszú tanulmányok és empátia ide vagy oda, senki sem tudhatja jobban azt, hogy mi magunk mit élünk át, mire van szükségünk, mint mi magunk. A saját kérdéseinkre ezért leghatékonyabban mi magunk tudjuk megtalálni a számunkra megfelelő válaszokat. A pszichológus szerepe ebben az, hogy megfelelő kérdéseket tegyen fel, visszajelzéseivel segítse a problémahelyzet átgondolását. A nehézséghez kapcsolódó vágyak és érzelmek megfogalmazását, megértését. A terápiás kapcsolat elmélyülését. A tapasztalat azt mutatja, hogy egy rendszeres konzultáció sorozat segítségével általában még a legreménytelenebb helyzetéből is talál kiutat a kliens. (Ez azonban nem megy írásban.)
Csak a diagnózis a kérdésem, miért nem mondják meg?
Igen gyakran előfordul, hogy diagnózissal kapcsolatban kérnek tőlünk állásfoglalást. A diagnózis alkotás azonban egy igen komplex, meglehetősen idő és erőforrás igényes feladat, amely mindenképpen személyes találkozást kíván a diagnózist váró klienssel. Ennek menete általában az, hogy a pszichológus először egy beszélgetést (ún. diagnosztikus első interjút) készít, melynek során a probléma forrásával kapcsolatos hipotéziseket (feltételezéseket) fogalmaz meg a saját maga számra. Ezeket aztán különféle pszichológiai tesztek segítségével teszteli. Ezek lehetnek kérdőíves, vagy úgynevezett projektív tesztes eljárások. Utóbbiaknál a kérdésekre adható válaszok teljesen egyéniek, ezeket a szakember sokféle szempont alapján osztályozza és ezután a szakmai standardok alapján értékeli ki. Ez tehát egy hosszú és bonyolult folyamat, melyet minimálisan klinikai szakpszichológus végzettségű szakember végezhet el.
Érdemes azt hangsúlyozni, hogy egyetlen pszichológiai teszt kitöltése sem ad önmagában diagnózist. Ha tehát kitölti valamelyik kérdőívet az oldalunkon, abból legfeljebb a lelki probléma gyanúja és szakember felkeresésének szükségessége merülhet fel, semmiképpen sincs oka az ijedtségre. Az a célunk ezzel a szolgáltatással, hogy egy objektv mérőeszköz segítségével jobban megismerhesse önmagát.
Azért mondják, hogy keressek fel egy pszichológust, mert pénzt akarnak rólam legombolni!
Tény, hogy a pszichológusok is pénzből élnek, a boltban nekünk is ugyan úgy kell fizetnünk az alapvető élelmiszerekért, mint bárki másnak. Ezért tehát nem dolgozhatunk ingyen. Abban viszont nagyon szerencsések vagyunk, hogy olyan hivatást űzhetünk, amivel hatékony segítséget tudunk nyújtani a minket megkereső klienseknek lelki problémák esetén. Gyakran nagyon nehéz helyzetben levő, elkeseredett levélírók keresnek meg bennünket. Sokaknak igen nehéz már az is, hogy megfogalmazzák kérdésüket és hogy egy nyilvános fórumon feltegyék azokat. Ezért aztán könnyen előfordul, hogy a kapott válasszal kapcsolatban csalódniuk kell. Ahogy fentebb kifejtettük, az írásos keretek azonban jelentősen korlátozzák a kommunikációt. Szükség esetén lehet reagálni a válaszainkra, később, vagy más kérdésben is szívesen állunk a kedves olvasók rendelkezésére. Amiben tudunk, segítünk, az ingyenes fórumukon is, de ez nem minden probléma esetén elég. Szakembereink legtöbbszörn azért nem reagálnak részletesen a megkeresésekre, mert sokszor tévútra vinne a hosszúra nyúlt reakció. Van amikor csak javasolt, máskor megkerülhetetlen klinikai szakpszichológus/pszichiáter szakember személyes felkeresése (péládul önsértő magatartás, vagy személyiségzavarok esetén). A nyilvános kérdezéssel minden kedves Kérdezőnk sok más elkeseredett embernek segít a hozzászólásával. Sokszor már az is nagy dolog, hogy azt érezzük: nem vagyunk egyedül a problémánkkal.
Mire jó akkor az írásos online pszichológiai tanácsadás?
Az online tanácsadás sajnos nem csodaszer. Az írásos pszichológus válaszol rovatnak megvannak a maga korlátai és a előnyei is. Meg kell értenünk, hogy a lelki problémák kezelésére nincsen azonnali és hosszú távon is működő megoldás. A legjobb, ha mindent alaposan átgondolunk, megértünk. Írásos válaszaink segíthetnek elindulni egy mélyebb önismeret és sikeresebb életvezetés felé vezető úton. Ha átmeneti elakadásról, vagy egy-egy kevésbé bonyolult konfliktushelyzetről, esetleg átmeneti elbizonytalanodásról van szó, pszichológus válaszol rovatban adott válaszaink hatékony megoldást jelenthetnek. Vannak azonban olyan esetek, amikor szakszerűbb segítségre, négyszemközti konzultációra, vagy személyes pszichoterápiás kezelésre van szükség. Akkor is, ha nehéz ezt elfogadni. A probléma felismerése és elfogadása az első lépést jelentheti a változás felé vezető úton!
Sürgős esetben az alábbi linken található telefonos lelkisegély szolgálatok felhívását javasoljuk.
Telefonos lelki-segély szolgálatok
Nagyon szépen kérem segítsenek a kényszer gondolatok eluralkodottak rajtam.
A pánik rám tört S nyugtatóval is alig tudom kezelni remegek , kiver a víz , kalappál a szívem.
Tudom a félelem oka butaság de attól még így érzem.
Úgy gondoltam képes vagyok valamire de úgy tűnik mégsem . Mert így reagálok rá.kerem néhány szóval segítsenek míg eljutunk az orvosomhoz!!! Kérem nem bírom tovább.
Kedves Brigi!
A félelmei pszichoterápiás munka segítségével megérthetők és hatékonyan kezelhetők. Ha szeretne ezekről valamelyik pszichológununkkal négyszemközt beszélni, lehetősége van online konzultációt foglalni weboldalunkon keresztül. A gyógyszeres segítség önmagában a legtöbbször sajnos kevésnek bizonyul, mert a tünetek időről időre viszatérhetnek.
Üdvözlettel:
Habis MelindaKisfiam 6-éves edig mindentt meg evet, 3 napja tőrtént valami az oviba azota nem eszik szilárd ételt,lehet ennek az oka hogy meg ijedhetett? Móndta hogy valami a torkán akadtt és nehezen ment le, lehet ez az ok ? mitt tegyűnk merre tovább? válaszát köszönőm!
Kedves Kérdező!
Elnézését kérem a késői válasz miatt!
Amennyiben a probléma még mindig fennáll, érdemes gyermekorvost felkeresni, valamint gyermekpszichológus segítségét igénybe venni.
Üdvözlettel:
Habis MelindaSzép Jó napot kívánok
Olyan problémával kerestem fel magát hogy nagyon sokat hisztizek és elég gyorsan felkapom a vizet amit persze pár perc múlva már megbánok a baj csak az ezzel h egyszerűen nem tudók rajta változtatni akárhogy is próbálok mindig elszúrok valamit nagyon szeretem a páromat de már ezt o sem -bírja már ezt nem szeretném elveszíteni ez miatt mert nagyon szeretem szeretnék ezen nagyon változtatni esetleg nincs erre valami pót cselekvés hogy ha érzem h felkaptam a vizet akkor ezt a cselekvést csináljam a veszekedés elkerülése érdekébe?
Válaszát előre is nagyon köszönöm
Kedves Kérdező,
Köszönjük levelét!
Elnézést kérünk, az ünnepi szabadságok alatt hosszabb válaszadási idővel tudunk csak válaszolni a levelekre.
Levele alapján úgy gondolom, hogy önismereti terápián belül lehetne felderíteni, hogy milyen gesztusok, vagy mondatok azok, amelyek érzékenyen érintik Önt, vajon mi ennek az oka, s mi miatt reagálhat a leírt módon ezekben a kritikus helyzetekben.
Pszichológus szakember felkeresése javasolt, a munkacsoportunkból is szívesen segítenek szakembereink!
Üdvözlettel:
Szabó LiliKedves Ádám,
Szeretném a páromat mindenben támogatni, de hosszas tanakodás után is tanácstalanok vagyunk a családját illetően.
Karácsonykor csúcsosodott ki a probléma, mikor szüleihez vendégségbe érve káosz, kosz és rendetlenség fogadott minket. A szentesti vacsorához mi tettük rendbe a házat, hogy a vendégek előtt ne kelljen szégyenkezni. Ilyen körülmények között én sem szívesen megyek látogatóba, ugyanis a földrajzi távolság és a magyarázkodás, sértődés elkerülése miatt egy éjszakát ott szoktunk tölteni.
3 felnőtt él otthon szerény körülmények között, mindannyian dolgoznak, de egyikőjük sem elégedett a munkájával. Úgy érzem hogy ez a káosz lelki kivetülés lehet és ha ez igaz, akkor a kosz itt a legkisebb probléma. Sajnos az apa hajlamos a múltban élni, nem pozitív apa szerep (gyakran munkanélküli, nem segít otthon, panaszkodik és piszkálódik) és a házasság sem túl derűs.
Mi, akik nem élnek ott, hogyan tudjuk segíteni őket abban, hogy több energiát tudjanak belefektetni az emberi kapcsolatataikba, meglássák az érem pozitív oldalát és ha a lélek rendben van, a környezet is javuljon? Mindig hiányérzettel és nehéz szívvel jövünk el, mert úgy érezzük, “nem ad” ez a látogatás, hanem elvesz, és elszomorít. Párom a leginkább érintett, a szíve szakad meg néha.
Régóta fennálló, mélyülő probléma révén tanácstalanok vagyunk. Szeretnénk ha a huszonéves öcsi is teljesebb életét élne, a család újra egy egység lenne. És nekem az is fontos szempont hogy a párommal a mi közös jövőnk építésére tudjunk koncentrálni. Szeretnék segíteni, és megértetni hogy ami most van az probléma és lehetne másképp is élni.
Hogy lehet jól segíteni egy ilyen helyzetben?
Előre is köszönöm válaszát.
Üdvözlettel
Kedves Kérdező,
Köszönjük levelét!
Elnézést kérünk, az ünnepi szabadságok alatt hosszabb válaszadási idővel tudunk csak válaszolni a levelekre.
Megértem, hogy segíteni szeretne a párjának ebben a helyzetben, az nagyon szomorúságot okozhat, ha egy család a külsőségekre nem akar adni a rossz lelki állapot miatt. Önök abban tudnának segíteni, ha meg tudnák őket győzni a családot, hogy segítségre van szükségük. Mivel több ember érintett a családban, a családterápia lenne a megfelelőbb megoldás, ahol közösen átbeszélhetnék, hogy hogyan tudnának könnyebben együttműködni, s támogatni egymást a nehézségekben, kinek mire lenne szüksége a többi családtagtól stb..
Az alábbi blogbejegyzésünkben írunk bővebben erről a problémáról:
A területileg illetékes Családsegítő Szolgálatban lehet családterápiás alkalmakat kérni ingyenesen, amennyiben van családterapeuta szakember.
Üdvözlettel:
Szabó LiliTisztelt Doktor nő!
A következő problémával fordulok Önhöz.
12 éve házas vagyok a feleségemmel (38) van egy 3 éves kislányunk. Nyugodt, harmonikus kapcsolatban élünk, már-már idilli. Nem szoktunk veszekedni, általában nagy az egyetértés közöttünk. A szex kielégítő. Természetesen enyhe visszafogottság tapasztalható benne a gyermekünk születése óta, de nem panaszkodunk.
A feleségem 3 hónapja vissza ment dolgozni, a gyermekünk bölcsődébe ment. A mai napon sajnos megtudtam ( nyitva maradt számítógépen a levelezése ahol a barátnőjével beszél), hogy a nejemnek van egy fiatal kollégája akihez vonzódik, de nagyon szégyelli magát emiatt, mert szeret bennünket, de nagyon jól esik neki, amikor ez a kolléga a közelében van, és már “úgy” is elképzelte magukat, eszméletlenül felpezsdíti a hormonjait az a fiú, és nem múlik, 3 hónapja.
Bízom benne, itthon minden rendben van, szeretkezünk, öleljük egymást, minden olyan mint előtte, de sajnos ez az információ teljesen összetört engem, még ha tudom is róla, hogy ellenáll, nem csalna meg.
Azt szeretném megkérdezni Öntől, hogy mit csináljak ezzel az információval most? Üljek le a nejemmel beszélgetni, elkönyvelve, hogy nagyon fog haragudni rám, amiért belenéztem a levelezésébe (soha nem tettem ezelőtt ilyet) vagy maradjak csöndben, megmérgezve a mindennapjaimat azzal a gondolattal, hogy esetleg valóra válnak a fantáziái mert nem tud ellenálni tovább? Sajnos úgy érzem, hogy mindkét eshetőség egy mély sebet fog hagyni mindkettőnkben. De még az is lehet, hogy túlgondolom? Köszönöm válaszát!
Kedves Kérdező,
Köszönjük levelét!
Elnézést kérünk, az ünnepi szabadságok alatt hosszabb válaszadási idővel tudunk csak válaszolni a levelekre.
Párkonzultáció keretén belül lehetne az okokra fényt deríteni, s új alapokra helyezni a kapcsolatukat. Érdemes lenne vele beszélni erről a lehetőségről.
Az alábbi videós bejegyzéseinket részletezzük a párkapcsolatokban felmerülő problémákat:
Munkacsoportunkból is többen rendelkeznek családterapeutai végzettséggel, ők online formában vállalnak párkonzultációt.
Üdvözlettel:
Szabó Lili
Jó napot kívánok! Körülbelül két hete különös jelenséget tapasztaltam. Este 11-kor a munkahelyemről tartottam haza, céges buszjárattal. Az utolsó megálló előtt általában egyedül utazom a busz hátsó felében. Nem tudom, honnan, hogyan és miért, de a gondolataim között feltűnt egy férfi alak. Mellettem ült, és ijesztően vicsorgott. Pontosan fel tudom idézni, a jellegzetességeit, de az arcát mégsem tudom kivenni. Azóta többször is “láttam”. Például közel jön hozzám, vicsorog, vagy éppen azon “vitázom” vele, hogy nem igazi. Nem hinném, hogy skizofrén lennék. Egyetlen durva “húzása” volt, amikor mérges voltam, és bevillant a kép, ahogy a párom levágott fejét a kezében tartja. Ez mennyire normális? Másoknak is vannak ehhez hasonló gondolataik? (Azt gondolom, hogy maga az alak a Holló című film főszereplőjére hajaz, szeretem azt a filmet. De mégsem olyan magas, inkább, mintha a férfi kiadásom lenne.) Kérem, válaszoljanak az üzenetemre. Segítségüket előre is köszönöm!
Kedves Kérdező,
Köszönjük levelét!
Elnézést kérünk, az ünnepi szabadságok alatt hosszabb válaszadási idővel tudunk csak válaszolni a levelekre.
A levele alapján úgy gondolom, hogy érdemes lenne tüneteivel a területileg illetékes pszichiátriai gondozót felkeresnie, mivel ott tudnának a részletes első interjú, s a vizsgálatok alapján diagnózist mondani Önnek, hogy mi is lehet a problémája. A pszichológusunk válaszol rovatunk sajnos diagnózis alkotására nem alkalmas
Üdvözlettel:
Szabó LiliTisztelt Doktor Úr/Nő!
Szociális fóbiám van és az lenne a kérdésem hogy mit tegyek ha a párom haragszik ha nem szeretnék elmenni valahova pl egy társasági programra?
Tudni Illik 10ből 8szor nyafogas nélkül mindenbe beleegyezek. Naponta átjárok a családhoz ok is hozzánk meg mindent együtt töltünk. A szülinapok stb és sosem húzom ki. Magam ez alól. Karácsonyt is együtt fogjuk de páromnak 26 van a szülinapja és ő meg a családdal töltött ünnep után a barataihoz is atszeretne menni. De én nem akarok de nem szeretném a konfliktust. Tavaly voltunk ott sőt még Szilveszterre is atmentunk ugyan így karácsonykor de nem ereztem annyira.. Szorongtam. Mostanában már túl. Sok a szorongásbol. KB minden napra jut vmi ami miatt lekell kuzdjem. Pl a közös dolgok meg a menjünk át anyuekhoz stb srb… Hogy kuzdjem le vagy mondjam meg kérek perec h nincs kedvem? És ha megharagszanak?
Kérem válaszoljon
Üdv.
Kedves Kérdező,
Köszönjük levelét!
Elnézést kérünk, az ünnepi szabadságok alatt hosszabb válaszadási idővel tudunk csak válaszolni a levelekre.
Érdemes lenne végiggondolnia, hogy mi okozza a fő gondot Önben, az, hogy túl sokat kell átmennie ezekre a társasági programokra, vagy a szociális fóbia. Amennyiben az első, javaslom, hogy beszéljék át a párjával, hogy Ön milyen gyakran szeretne elmenni, s mennyi időt szeretne vele kettesben tölteni. A túl szoros családi kapcsolatokról az alábbi blogbejegyzéseinket lenne javasolt elolvasnia:
A családban létrejövő konfliktusokat pszichológus szakemberrel is át tudja beszélni igény esetén, ebben szakembereink is szívesen segítenek Önnek (honlapunkon olvashat pszichológusainkról). Amennyiben úgy érzi, hogy az az ok, hogy a szociális fóbia felerősödött Önben, mindenképpen javasolt lenne szakembert felkeresnie.
Üdvözlettel:
Szabó LiliÜdvözlöm! Érdeklődni szeretnék hogy, mivel tudnám elérni, hogy ne stresszeljem túl magam. Minden felidegesit egyfolytában ideges vagyok, az itthoni légkör se a legjobb, a párommal se a legjobb a helyzet minden zavar és idegesít vele kapcsolatban, szinte majdnem mindig gyomoridegem van,belekot mindenbe úgy érzem mintha még kéne felelni neki. Az alvás is nehezen megy, fáradékony vagyok szinte majdnem mindennap, semmihez nincs kedvem, és a legroszabb a hajam is elkezdted hullani egyik napról a másikra.(vitamint kezdtem szedni) És be képzelek mindent rosszat hogy mitől lehetséges. Boldogtalan az egész közerzetem, nem merek belekezdeni dolgokba, “félek” úgy érzem semmire nem vagyok képes és semmire sem vagyok jó! Teljesen elment minden önbizalmam! Köszönöm válaszát!
Kedves Kérdező,
Köszönjük levelét!
Levele alapján úgy gondolom, hogy mivel ennyire erős tünetek gyötrik, érdemes lenne szakemberhez fordulnia, hogy mi minden okoz szorongást Önben, kinek, s miért akar megfelelni, mennyire tudja megvédeni önmagát, amikor szóbeli támadásban részesül stb.. Ebben a tb alapon a területileg illetékes pszichiátriai gondozóban kaphat segítséget, illetve magán úton kereshet szakembert (kollégáim is szívesen segítenek igény esetén róluk a honlapunkon olvashat bővebben).
Az alábbi blogbejegyzéseinket ajánlom elolvasásra Önnek:
Kommunikációs hibák, amit elkövethetünk egy kritikus személlyel szemben
Üdvözlettel:
Szabó LiliSzép estét!
Olyan problémam van, hogy párommal mélyponton voltunk egy 3.szemely miadt és megcsalt egy olyan emberrel aki érzelmileg padlóra tette 3 családos nős apa beetette mindennel beígert mindent de előtte jól megkeverte közöttünk a dolgokat!
Ő ezen nehezebben lép túl talan sikerül már és bennem is marad tüske, viszont vissza szeretném kapni a párom.
Hogy tudnek neki segiteni, hogy unra visszatalaljon hozzám?
Azóta is együttélünk.
Sok volt a stresz s munkahyelyen és otthol is mert az anyukával es a testverrrl lakunk együtt és 3 dudás 1 csárdában….
Kedves Kérdező,
Köszönjük levelét!
Levele alapján úgy gondolom, hogy mindenképpen érdemes lenne a párterápiára járniuk, hogy a megcsalást, s az előzményeket fel tudják dolgozni közösen, s új alapokra tehessék a kapcsolatukat. A területileg illetékes családsegítő szolgálatban (amennyiben rendelkeznek családterapeutai végzettségű szakemberrel) lehet térítésmentesen igénybe venni, illetve magán úton (szakembereink között is vannak családterapeuták, honlapunkon szakembereinkről bővebben olvashat).
Az alábbi blogbejegyzésünket ajánlom elolvasásra, melyben sok hasznos információt talál:
Üdvözlettel:
Szabó LiliMi az oka annak hogy én sose felelek meg senkinek. Ferjem van most házasodtunk össze örökké háttérbe szorulok nem tálal a szó sosem senkivel.
Kedves Kérdező,
Köszönjük levelét!
Problémáját egy több alkalmas beszélgetés sorozat alkalmával lehetne felgöngyölíteni, azaz miből gondolja, hogy másoknak nem felelne meg, hogyan viselkedik Ön, amikor kritikát kap, mennyire tudja megvédeni magát szóbeli támadáskor, mi okoz stresszt Önnek, mi alapján választott párt magának, miben nem értenek egyet a férjével, stb..
Az alábbi blogbejegyzéseinket javaslom elolvasásra:
Kollégáim szívesen segítenek Önnek igény esetén! A honlapunkon olvashat szakembereinkről bővebben.
Üdvözlettel:
Szabó LiliKedves Szakértő!
34 éves anyuka vagyok.
Barátnőm még soha nem volt,pedig valahol biztos jó lenne,csak nincs aki passzolna hozzám,nehezen értenek meg az emberek,igazából nyíltan viselkedek,aki nem szimpatikus azt messziről csenben figyelem,aki szimpatikus ahhoz óvatosan próbálok közeledni.
Sokszor azon gondolkodok bennem van a hiba?
Vagy csak ilyen érzékeny vagyok az emberek viselkedésére?
Szerintem mindenkinek kell egy igaz barát,
Hogy keressem? az magától jön?
Tudom furcsa kérdés,de nagyon kiváncsi vagyok válaszára.
Üdv:Erika.
Kedves Erika,
Köszönjük levelét!
Levele alapján úgy gondolom, hogy önismereti tanácsadás keretén belül lehetne feltárni az okokat, hogy mi minden járulhatott hozzá, hogy nem tudott ilyen jellegű kapcsolatot kialakítani. Az egyéni élettörténet alapján lehetne feltételezéseket alkotni. Ebben kollégáim szívesen segítenének Önnek!
Az alábbi blogbejegyzésünket javaslom elolvasásra:
Üdvözlettel:
Szabó LiliTisztelt dr ur/nő
Nekem egy olyan problémám lenne hogy az érdeklődési köröm más és erre rajottek a szüleim is és ezt nemfogadnak el. Nincsenek barátaim így nemnagyon szoktam eljarni itthonról de van egy olyan személy akivel szoktam találkozni de mást mondok hogy hol vagyok mert elleneznek. Félek erről beszélni és ha ilyen téma is van félek a következményektol. Én szeretnék többször eljarni itthonról de ezt így bátorságom sincs megmondani mert tudnak hogy egy olyan személyhez megyek. Mit tegyek felénk vagyok és nagyon nem fogadnak el ezt 🙁
Kedves Kérdező,
Köszönjük levelét!
Levele alapján úgy gondolom, hogy nehéz lehet Önnek, hogy a családja nem fogadja el a különbözőségét. Érdemes lenne önismereti terápiát kezdenie, hogy mi miatt tart ennyire a családtól, milyen következményektől fél, mennyire nehéz Önnek ellenkezni velük, tart-e a konfliktusoktól, ha igen, akkor miért stb.
Az alábbi blogbejegyzéseinket ajánlom elolvasásra:
Kommunikációs hibák, amit elkövethetünk egy kritikus személlyel szemben
Pszichológiai tanácsadást igény esetén kollégáim is vállalnak, a honlapunkon részletesen olvashat pszichológusainkról.
Üdvözlettel:
Szabó LiliÜdvözlöm!A párommal èlek 7ève aki biztosan nárcisztikus személyiség zavarban szenved!Már nem bírom de szeretem !Hogyan tudnék segíteni neki,hogy meggyógyuljon és normális kapcsolatunk legyen? Üdvözlettel ès köszönettel!Gizella
Kedves Gizella,
Köszönjük levelét!
Levelében nem említi, hogy milyen jellegű problémája van a párjának ami miatt úgy gondolja, hogy ő “beteg”, s milyen viselkedés okoz gondot a párkapcsolatukban. Ezek alapján tudna a szakember tanácsot adni. A párját diagnosztizálni csal szakember által lehetne, így amíg nem kap diagnózist, csak feltételezéseket lehet alkotni.
Az alábbi blogbejegyzéseinket javaslom elolvasásra, sok hasznos információt talál bennük, ami segíthet a problémája megoldásában:
Üdvözlettel:
Szabó LiliTisztelt Hölgyem/Uram!
Az a problémám, hogy a párom, aki szintén 36 éves, nagyon nehezen engedi el az anyukáját.
Még nem élünk együtt, de idén tervezzük az összeköltözést.
Én is anyukámmal élek és a kislányommal és ő is az édesanyjával. Nagyon rendes asszony, nagyon szererem.
Ő mindig azt szorgalmazza,hogy a párom legyen velünk többet, de ő legalább 2 naponta mindig otthon van, hogy anyujáka ne legyen egyedül.
A szentestét is vele töltötte és 25.-én pedig mi mentünk át a lányommal.
Én megértem, hogy nagyon szereti az anyukáját, én is, hisz nagyon jó ember, de tartok az összeköltözéstől emiatt.
Persze, járjon haza édesanyjához, én is meglátogatom majd anyukámat, de tartok attól, hogy nem fog kibírni 1 hetet sem anyukája nélkül.
Nekem is nehéz lesz elmennem itthonról, mert én is nagyon szeretem az édesanyámat, de a párommal magánéletet szeretnék, ezért én jobban viselem.
Soha nem mondtam ezt a páromnak, mert nem akarom bántani, ő is nagyon jó ember.
Milyen tanácsot tudnának adni nekem ezzel kapcsolatban?
Üdvözlettel:
Diána
Kedves Diána,
Köszönjük levelét!
A levele alapján úgy gondolom, hogy a párja nagyon kötődhet az édesanyjához, ami egyfelől jó, hogy ennyire megértik egymást, másfelől rossz, hiszen a párkapcsolatában okozhat ez gondot.
Azt javaslom, hogy beszéljen a párjával arról, hogy érdemes lenne a párkapcsolatuk szorosabbá tétele érdekében akár egyéni tanácsadáson, akár párterápiás foglalkozáson részt vennie, hogy megértse az okokat, s kialakulhasson Önök között egy mélyebb kapcsolat.
Kollégáim igény esetén szívesen a rendelkezésükre állnak!
Üdvözlettel:
Szabó LiliJó napot kívánok!
Azért fordultam önhöz mert a hangulatom eléggé változékony. Egyszer nagyon boldog vagyok máskor nagyon kedvetlen. Egyik percről a másikra változik. Az interneten megcsináltam egy tesztet és azt írta ki, hogy lehet bipoláris zavarom van e. Előre is köszönöm.
Várom a válaszát.
Kedves Kérdező,
Köszönjük levelét!
Diagnózist kapni csak személyes részletes első interjú, s tesztvizsgálat alapján lehetne szakember által, így érdemes lenne a területileg illetékes pszichiátriai gondozót felkeresnie, s ott kérnie szakvéleményt.
Üdvözlettel:
Szabó Lili
