Mi segített nekem a terhességem során fellépő stresszhelyzetek kezelésében?

Mit tehetünk, hogy érzelmileg is felkészüljünk a babavárásra és a szülésre? Mitől lesznek könnyebbek az elő napok?

Vannak, akiknek a teherbeesés magától értetődő, másoknak tenni kell azért, hogy ne maradjon el a gyermekáldás. Hogyan éltem én meg ezt?

Milyen megpróbáltatásokkal jár egy terhesség a kismama számára? Mik azok a helyzetek, amikor pszichológus segítsége válik szükségessé?

Feldolgozható-e a gyermekhalál? Mi segíthet ebben? Lehet erőforrást kovácsolni egy veszteségből?

Hogyan hat a terhesség a pánik tünetekre? Mire készüljünk fel, ha kisbabát tervezünk? Milyen terápiát választhatunk pánikbetegság esetén, ami nem károsítja a magzatot?

Tudta, hogy a gyermekvállalás akár párkapcsolati problémákat is okozhat? Hogy mi ennek a magyarázata, azt cikkünkben részletesen is kifejtjük. Mit él meg a férfi a terhesség alatt? Hogyan hat a magzat jelenléte a párkapcsolatra?

Milyen változásokat hoz magával a kismama lét? Ezáltal megváltozik a kapcsolatrendszere: férjéhez, édesanyjához, önmagához való viszonya is. Ennek kapcsán a pszichológia ún. normatív krízisről beszél: egyrészt lelki fejlődést hordoz magában ez az állapot, másrészt számtalan korábbi belső konfliktust, megoldatlan problémákat hozhat újra felszínre. Mik a leendő anyukák és apukák nehézségei? Mi segítheti át őket ezeken, hogy a gyermekvállalás és gyermeknevelés minél gördülékenyebb, örömtelibb folyamat legyen?