Ács Réka
Bemutatkozás
A közös munka során a hozzám fordulókkal együtt fedezzük fel azokat a sokszor elfeledett, vagy még nem ismert belső erőforrásokat, amelyek stabil alapként és valódi kapaszkodóként szolgálnak a változáshoz.
Óradíj 24 000 Ft 50 perc
BEMUTATKOZÁS
Számomra a segítői folyamat alappillére a teljes körű elfogadás és a biztonságos, támogató légkör megteremtése. Ez a megnyugtató tér lehetőséget ad arra, hogy a legnehezebb elakadások, krízisek és fájdalmas megélések is szabadon, ítélkezés nélkül a felszínre kerülhessenek. A közös munka során a hozzám fordulókkal együtt fedezzük fel azokat a sokszor elfeledett, vagy még nem ismert belső erőforrásokat, amelyek stabil alapként és valódi kapaszkodóként szolgálnak a változáshoz.
MÓDSZEREK
A tanácsadói folyamatok során törekszem rá, hogy az hozzám fordulók egyedi igényei mentén ötvözzem a megszerzett ismereteimet. Munkám alapját a rendszerszemlélet és az érzelmi fókuszú megközelítés jelenti, de szívesen alkalmazom a kognitív viselkedésterápiás, valamint a sématerápiás szemléletmód elemeit is.
SZAKTERÜLETEK
Problémakörök, amikkel kapcsolatban fordulhat hozzám:
- beilleszkedés nehézsége
- életvezetési kérdések
- életszakaszváltások okozta kihívások
- félelmek
- gyász, veszteségek
- gyermeknevelési nehézségek
- indulatkezelési problémák, érzelemszabályozás
- kiégés
- kommunikációs problémák
- koncentrációs nehézségek
- konfliktusok a családban
- krízishelyzetek
- munkahelyi problémák
- önértékelés
- önismeret
- párkapcsolati problémák
- stresszkezelés
- szorongás
- társas készségek
VÉGZETTSÉGEK, SZAKMAI ÉLETÚT
A Károli Gáspár Református Egyetem klinikai és egészségpszichológia szakirányán szereztem pszichológus végzettséget 2014-ben. Később tovább mélyítettem tudásomat és elvégeztem az Eötvös Loránd Tudományegyetem tanácsadó szakpszichológusi képzését krízistanácsadás specializáción.
Pályám első éveiben egy alapítvány keretei között különböző beilleszkedési nehézségekkel, főként autizmus spektrum zavarral élő gyermekekkel, serdülőkkel és felnőttekkel, illetve családjaikkal dolgozhattam végig kísérve őket életük számos kihívásán. A szülőkkel, családokkal való munka azóta is közel áll hozzám. Később nevelési tanácsadás és szakértői bizottsági tevékenységek mentén betekintést nyerhettem a pedagógiai szakszolgálatok működésébe, ahol az utolsó években tagintézményi koordinátorként támogathattam a pszichológus kollégák munkáját. 2020 óta magánellátás keretein belül is segítem a hozzám fordulókat egyéni tanácsadással, valamint pár- és családterápiás formában.
– Érzelmi fókuszú egyéni terápia (EFIT) – International Centre for Excellence in
Emotionally Focused Therapy
1. modul: Az érzelmi fókuszú egyéni terápia (EFIT) alapjai, 2025
2. modul: Mastering skills and consultations, 2026
– Pár- és családterápiás önismeret, elméleti képzés és szupervízió – Magyar
Családterápiás Egyesület, 2012-2025
– Sématerápia, 1. modul – Hétszínvilág Egyesület, 2022
– CBT alkalmazása gyermek- és serdülőkorban – Módszertani képzés és szupervízió –
Magyar Viselkedés-, Kognitív- és Sématerápiás Egyesület, 2019-2020
– Érzelmi és viselkedészavarok kezelése játékterápiával – Vadaskert Alapítvány, 2019
1. modul: Elméleti és módszertani alapismeretek, korai intervenció
2. modul: Integratív játékdiagnosztika és játékterápia
– Autogén tréning saját élmény és elméleti képzés – Magyar Relaxációs és
Szimbólumterápiás Egyesület, 2011-2012
SZAKMAI ÖNÉLETRAJZ
KAMARAI TAGSÁG
Magyar Családterápiás Egyesület
International Centre for Excellence in Emotionally Focused Therapy (ICEEFT)
Időpontfoglalás
A szolgáltatást csak magánszemélyek vehetik igénybe.
