önbizalomhiány

Gyakorlati tapasztalat, hogy a lelki problémák meghatározzák, hogyan látjuk önmagunkat, mit gondolunk a képességeinkről. Ha úgy érezzük, kevés az önbizalmunk, érdemes önismereti munkába fognunk, ezáltal dolgozunk önmagunk elfogadásán.

https://www.onlinepszichologus.net/mi-az-a-pszichoterapia/
https://www.onlinepszichologus.net/blog/gyakori-kerdesek-a-pszichoterapiarol-mit-erdemes-tudni-a-pszichologus-kliens-viszonyrol/