Balassai Krisztina

pszichológus

Bemutatkozás

Fontos számomra, hogy az embert ne csupán egy-egy nehézség vagy élethelyzet mentén lássuk, hanem kapcsolatai, tapasztalatai és életének összefüggései felől is. Tapasztalatom szerint a változás alapját gyakran az adja, amikor valaki képes tudatosabban kapcsolódni saját erőforrásaihoz, és új megküzdési módokat alakít ki.

Óradíj 24 000 Ft 50 perc

BEMUTATKOZÁS

Pszichológusként abban hiszek, hogy mindannyian rendelkezünk olyan erőforrásokkal, amelyekre építve képesek vagyunk megküzdeni az élet kihívásaival és elérni a számunkra fontos változásokat. A közös munka során arra törekszem, hogy klienseim jobban megértsék saját működésüket, felismerjék erősségeiket, és megtalálják azokat a lehetőségeket, amelyek segítik őket céljaik megvalósításában.

Fontos számomra, hogy az embert ne csupán egy-egy nehézség vagy élethelyzet mentén lássuk, hanem kapcsolatai, tapasztalatai és életének összefüggései felől is. Tapasztalatom szerint a változás alapját gyakran az adja, amikor valaki képes tudatosabban kapcsolódni saját erőforrásaihoz, és új megküzdési módokat alakít ki.

Szívesen dolgozom önismereti kérdésekkel, szorongással, önértékelési nehézségekkel, élethelyzeti elakadásokkal, valamint párkapcsolati és családi kapcsolatokkal összefüggő témákban.

MÓDSZEREK

Rendszerszemléletű családterápiás elméleti és módszertani alaptanfolyam – Magyar Családterápiás Egyesület – 2025-26

Támasznyújtás pre- és perinatális gyász esetén Napfogyatkozás Egyesület 2025

Mediátor képzés – Közép-Európai Mediációs Intézet – 2024

Pszichodráma csoport (250 órás akkreditált képzés) – Daubner Eszter, Vékássy Tímea (MPE 1294) – 2019–2021

PROBLÉMAKÖRÖK
  • Szorongás, stresszkezelés
  • Önbizalom és önértékelési nehézségek
  • Élethelyzeti változások, elakadások
  • Párkapcsolati nehézségek
  • Családi kapcsolatokkal kapcsolatos kérdések
  • Konfliktuskezelés, mediáció
  • Kommunikációs nehézségek
  • Önismereti folyamatok kísérése
  • Gyász és veszteségfeldolgozás
  • Kiégés, munkahelyi stressz
  • Változásmenedzsmenthez kapcsolódó élet- és munkahelyi elakadások
  • Coaching szemléletű támogatás személyes és szakmai fejlődésben
SZAKMAI ÉLETÚT

Pszichológia MA – Eötvös Loránd Tudományegyetem – 2020–2022
Pszichológia BA – Károli Gáspár Református Egyetem – 2017–2020
Management MA – Durham University Business School (Egyesült Királyság) – 2008–2013
Angol nyelvtanár szak – Miskolci Egyetem – 1998–2004

Pszichológus, mediátor, képzésben lévő pár és családterapeuta – Lyra Health Hungary 2025- jelenleg
Pszichológus, mediátor – 2022- jelenleg
Mentálhigiénés tanácsadó, oktató – Aviva Alapítvány – 2015–jelenleg
Üzleti és kommunikációs coach / tréner – 2010–2022

HIVATALOS ADATOK
  • Mediátor képesítés – Közép-Európai Mediációs Intézet (2024)
  • Rendszerszemléletű családterápiás alapképzés – Magyar Családterápiás Egyesület (2025)

Időpontfoglalás

A szolgáltatást csak magánszemélyek vehetik igénybe.

Vélemények szakemberünkről

Nagyon hasznosnak éltem meg a Krisztinával közös munkát. Már az első alkalomtól kezdve biztonságos, elfogadó légkört teremtett, amelyben könnyen tudtam olyan témákról is beszélni, amelyekről korábban nehezen nyíltam meg. Különösen értékeltem, hogy egyszerre volt empatikus és gyakorlatias, és mindig olyan kérdéseket tett fel, amelyek új nézőpontokat nyitottak meg számomra.
A folyamat során több fontos felismerésem született a kapcsolataimmal, az önértékelésemmel és a saját működési mintáimmal kapcsolatban. Krisztina segített abban, hogy ne csak értsem ezeket a mintákat, hanem érzelmileg is közelebb kerüljek hozzájuk. Különösen hasznosnak találtam a belső gyermekkel kapcsolatos munkát és az erőforrásokra építő szemléletet, amelyek sokat segítettek az önmagamhoz való viszony alakításában.
A közös munka megerősített abban, hogy érdemes tovább folytatnom az önismereti folyamatot. Úgy érzem, fontos változások indultak el bennem, és ehhez Krisztina szakértelme, érzékenysége és támogató jelenléte jelentősen hozzájárult.

Kíváncsi további érdekességekre? Iratkozzon fel hírlevelünkre!

Ha kérdése vagy javaslata van szolgáltatásunkkal kapcsolatban, kérjük lépjen kapcsolatba velünk!