ÍRÁSAINK

A halál, amiről szükséges beszélnünk

okt 30,2018 | gyász, halál, halálfélelem, szorongás

Miért kell megértenünk a saját halálfélelmünket? Mit adhat hozzá életünkhöz, ha elfogadjuk életünk végességét? Mit élnek meg a haldoklók? Hogyan támogathajtuk őket életük utolsó útján?

BŐVEBBEN

Párkapcsolati problémák: jelentős korkülönbség

okt 16,2018 | előítélet, intimitás, konfliktusok, párkapcsolat

Milyen reakciókra számíthatnak a nagy korkülönbséggel jellemezhető párok? Milyen nehézségekkel jár együtt a generációs mértékű különbség? Hogyan lehet ezeket áthidalni?

BŐVEBBEN

A hivatásunk milyen összefüggésben áll lelki egészségünkkel?

okt 9,2018 | egészség, kiégés, munka, reménytelenség

Sokan nem szánnak arra elég időt, hogy befelé figyelhessenek, s megismerhessék, hogy milyen szakma állna közel a személyiségükhöz. Mi lehet ennek a következménye? Mit tehetünk ez ellen?

BŐVEBBEN

Mi az a skizofrénia? Hogyan kezelhető?

okt 2,2018 | gyanakvás, hallucináció, skizofrénia, személyiségzavar

Milyen gyakori a skizofrénia előfordulása? Mik a tünetei? Milyen a betegség lefolyása? Mit él meg a skizofrén személy? Mire figyeljen a skizofrén beteg családja?

BŐVEBBEN

A fiatalok szerhasználatáról

Sze 25,2018 | alkohol, család, drogfüggés, prevenció

Az utóbbi évtizedekben egyre fokozódott a szerhasználat gyakorisága a fiatalok körében, és úgy tűnik egyre korábbra tehető az első kipróbálás időpontja. Milyen lelki tényezők állnak ennek hátterében? Hogyan óvhatjuk meg gyermekünket ettől?

BŐVEBBEN

Mi a különbség a gyermek, serdülő és felnőtt pszichoterápia között?

Sze 18,2018 | családterápia, gyermeknevelés, gyermekpszichoterápia, serdülőkonzultáció

Mire számíthatunk a pszichológusnál, ha gyermeknevelési nehézségekkel küzdünk? Miben más a gyermek és kamasz terápia, mint a felnőtt? Mire jó a családterápia?

BŐVEBBEN

Befolyásolja-e a lelki állapotunk a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát?

Sze 11,2018 | bizalmatlanság, elfojtás, stressz, szív- és érrendszeri betegségek

Milyen lelki tényezők függnek össze a szív és érrendszeri betegségek kialakulásával? Mit tehetünk, hogy csökkentsük ezen betegségek rizikóját?

BŐVEBBEN

A paranoid személyiségzavarról röviden

Sze 4,2018 | féltékenység, gyanakvás, harag, személyiségzavar

Mi is az a személyiségzavar? Milyen tünetei vannak a paranoid személyiségzavarnak? Mit tegyünk, ha felmerül a lelki probléma gyanúja? Hogyan kezelhető hatékonyan a paranoid személyiségzavar?

BŐVEBBEN

Segítség, munkafüggő (munkaalkoholista) vagyok!

aug 28,2018 | alkoholizmus, megfelelés, munkafüggőség, szorongás

Mai cikkünkben arra keressük a választ, hogy mit is jelent a munkaalkoholista kifejezés, hogyan kapcsolható az alkoholizmushoz, milyen tünetei vannak, milyen okokra vezethető vissza és milyen következményei lehetnek.

BŐVEBBEN

A hat leghatásosabb gyógymód szorongás ellen

aug 21,2018 | megfelelés, önismeret, relaxáció, szorongás

Manapság nagyon könnyű szorongani, hiszen magasak az elvárások. Milyen testi tünetekben nyilvánulhat meg a szorongás? Hogyan kezeljük jobban a feszítő érzést? Mik a legegyszerűbben elsajátítható technikák?

BŐVEBBEN

Milyen tünetei vannak a borderline (határeseti vagy érzelmileg labilis) személyiségzavarnak?

aug 14,2018 | borderline személyiségzavar, harag, impulzivitás, öngyilkosság

Milyen viselkedés jellemző az érzelmileg labilis (borderline) betegre? Hogyan érzi magát és miként látja az őt körülvevő világot? Miért fontos a határeseti személyiségzavar diagnosztizálása és megfelelő terápiája?

BŐVEBBEN

Hogyan hat a pszichoterápia a testünk működésére?

aug 7,2018 | pszichológus, pszichoszomatikus betegség, pszichoterápia, Skype

Hogyan hat a lelki állapotunk a kapcsolatainkra és a testi működésünkre? Miben segít a pszichoterápia? Hogyan leszünk testileg is egészségesebbek attól, hogy lelkileg jól érezzük magunkat?

BŐVEBBEN

VIDEÓINK

Mit nevezünk lelki traumának?

dec 31,2019 | depresszió, magány, PTSD, trauma

Videónkban arról van szó, mitől lesz valami lelki értelemben traumatikus számunkra. Hogyan dolgozhatók fel a különböző fajtájú és mélységű traumák? Milyen hatással van életünkre, ha nem történik meg a traumafeldolgozás? További olvasnivalók a témában:

BŐVEBBEN

A külföldre költözés nehézségeiről röviden

nov 30,2019 | költözés, külföld, magány

Mire készüljünk fel, ha egy másik országban szeretnénk letelepedni? Mi az az úgynevezett kultúrsokk? Miben változtat meg bennünket a sok új megtapasztalás? További olvasnivalók a témában:

BŐVEBBEN

Mit tegyünk, hogy ne laposodjon el a párkapcsolatunk?

okt 31,2019 | párkapcsolati problémák, szerelem, tartós kapcsolat, videó

Hogyan őrizhető meg az egymás iránti szeretet és szerelem a tartós párkapcsolatokban? Mit tehetünk, ha elmúlt a vonzalom? Olvasnivaló a témában: Hogyan őrizzük meg a szerelmet?

BŐVEBBEN

Szexuális problémákról röviden

Sze 30,2019 | szexuális problémák okai, szexuális zavarok, videó

Milyen okai lehetnek annak, ha egy párkapcsolatban nem működik a szex? Mit tehetünk ezek ellen? Olvasnivalók a témában: Szexuális problémákról általánosságban Szexuális zavarok okai

BŐVEBBEN

Mitől függ, hogy tartós lesz-e egy szerelem?

aug 30,2019 | párkapcsolati problémák, tartós kapcsolat, videó

Mi kell ahhoz, hogy egy fellángolásból tartós párkapcsolat váljon? Hogyan határozza meg a kötődési stílusunk azt, hogy milyen lesz a párkapcsolatunk? Mai videónkban erről beszél Habis Melinda, klinikai szakpszichológus. További hasznos tesztek és tudnivalók a témában: Saját kötődési stílusát felmérheti pszichológiai tesztünk segítségével Mitől függ, hogy mennyit veszekszünk a párunkkal? Kötődési stílusok a párkapcsolatban Hogyan

BŐVEBBEN