ÍRÁSAINK
Milyen formái vannak az erőszaknak? Miért veszélyes a szóbeli bántalmazás? Hogyan jelenik meg ez a párkapcsolatban?
BŐVEBBEN
A cukorbetegség (diabétesz) lelki oldaláról
Egy krónikus betegség diagnózisát megtudni érzelmileg igen megterhelő. Cukorbetegeknél azért is különösen fontos a lelki egészség karbantartása, mivel a különféle stresszhormonok felszabadulása gátolja az inzulin megfelelő hasznosulását.
BŐVEBBEN
Mit érdemes tudni a test és lélek kapcsolatáról?
Hogyan gondolkodjunk a test és lélek viszonyáról? Milyen önismereti kérdéseket érdemes feltennünk, ha valamilyen testi betegséggel küzdünk?
BŐVEBBEN
A borderline személyiségzavar családterápiás megközelítése
Milyen tényezők állnak a borderline személyiségzavar mögött a családterápiás elmélet szerint? Hogyan kezelhető hatékonyan az érzelmileg labilis személyiségzavar?
BŐVEBBEN
A borderline személyiségzavar kognitív megközelítése
Mi van az érzelmileg labilis személyiségzavarban szenvedő személy viselkedése mögött a kognitív elmélet szerint? Milyen gondolkodási hibák figyelhetőek meg? Ezek hogyan kezelhetők?
BŐVEBBEN
Miért nem segít senki a bajomon? – A hipochondria betegségről
Hol húzódik a határ az önmagunkról való egészséges gondoskodás és a túlzott betegség-félelem között? Mit tegyünk, ha szüntelenül keressük magunkon a tüneteket? Nem hiszünk egyetlen szakorvosnak, vagy mérőeszköznek sem?
BŐVEBBEN
A dühkitörés lélektana
Hogyan kezeljük gyermekünk agresszióját, vagy szomorúságát? Mivel fokozhatjuk az életkedvét? Mi történik, ha nem vesszük észre időben, hogy a gyermekünk dühös? Mit tehetünk a dührohamok ellen?
BŐVEBBEN
Kapcsolatszerviz karácsonykor
Milyen stresszforrásokat tartogat a családi körben töltött ünnep? Mitől lesz kellemes a karácsony? Hogyan kezeljük az ünnep kapcsán felmerülő konfliktushelyzeteket?
BŐVEBBEN
Depresszió teszt
Milyen tünetek utalnak depresszióra? Honnan tudhatjuk, hogy érdemes-e szakemberhez fordulnunk ezzel? Lehetséges előzetesen tesztelni a depressziót?
BŐVEBBEN
Mi akadályoz észrevétlenül a gyermeknevelésben?
Miért dühít fel a gyermekem? Milyen nehézségekkel kell megküzdenünk szülőként, ha a saját szüleinktől nem kaptunk elegendő mennyiségű és minőségű figyelmet gyermekkorunkban?
BŐVEBBEN
Amikor gyermekünk kihozza belőlünk az agressziót
Mit érdemes tenni, ha dühünkben megpofoztuk, vagy durva szavakkal megaláztuk a gyermekünket? Mit tanul a gyermek a szülő keménységéből? Mit tehetünk az ellen, hogy ez ne forduljon elő?
BŐVEBBEN
Hogyan segítsünk a gyermekünknek kezelni az indulatait?
Hogyan kezeljük gyermekünk indulatait? Mi áll a duzzogás mögött, hogyan kezeljük a hisztirohamokat? Hogyan támogassuk gyermekünket, amikor valamilyen heves érzést/indulatot él át?
BŐVEBBEN
VIDEÓINK
A gyermekkori depresszió tünetei és kezelése
Milyen tünetek esetén gyanakodjunk gyermekkori depresszióra? A diagnózis hogyan álítható fel? Mik a gyermekkori depresszió szakszerű kezelési módjai? Milyen jelek vetíthetnek előre egy esetleges öngyilkosságot? Mit tegyünk, ha ezeket tapasztaljuk? További olvasnivalók a témában: Szeretne szakszerű választ kapni felmerült kérdésére? Kattintson ide, és kérdezzen szakembereinktől! További videós tartalmakért iratkozzon fel a YouTube csatornánkra! Napi pszichológiai
BŐVEBBEN
Amit a kényszerbetegségről tudni érdemes
Mi a különbség az ártalmatlan rituálék és a kényszerek között? Milyen fajtái vannak a kényszergondolatoknak és a kényszerviselkedéseknek? Mennyire gyakori a kényszerbetegség? Hogyan alakul ki? Milyen kezelés szükséges kényszerbetegség esetén? Javasolt olvasnivalók a témában: Szeretne szakszerű választ kapni felmerült kérdésére? Kattintson ide, és kérdezzen szakembereinktől! További videós tartalmakért iratkozzon fel a YouTube csatornánkra! Napi pszichológiai
BŐVEBBEN
A borderline, vagy határeseti személyiségzavarról röviden
Mik a borderline személyiség jellemzői? Miért fontos, hogy diagnosztizáltassuk a betegséget? Mi a szakszerű kezelés borderline zavar esetén? Milyen tényezők állnak a betegség mögött? Milyen agyi elváltozásokkal jár együtt a határeseti személyiségzavar? Milyen tényezőkön alapul a borderline személyiségzavarzavar pszichoterápiája? További olvasnivalók a témában: Szeretne szakszerű választ kapni felmerült kérdésére? Kattintson ide, és kérdezzen szakembereinktől! További
BŐVEBBEN
A féltékenység okai és kezelése
Milyen tényezők játszanak szerepet a féltékenység kialakulásában? Milyen formái vannak a féltékenységnek? Mik az egyéni és párkapcsolati okok? Hogyan kezelhető hatékonyan a féltékenység? Lehetnek egyáltalán pozitív hozadékai is? További olvasnivalók a témában: Szeretne szakszerű választ kapni felmerült kérdésére? Kattintson ide, és kérdezzen szakembereinktől! További videós tartalmakért iratkozzon fel a YouTube csatornánkra! Napi pszichológiai tartalmakért és
BŐVEBBEN
Egészséges nárcizmus, vagy nárcisztikus személyiségzavar?
A nárcizmus korunk népbetegsége. Bizonyos mértékben szükségünk van az önérvényesítésre. Mikortól jelentenek gondot a nárcisztikus vonások? Mik a nárcisztikus személyiségzavar tünetei? Milyen formái vannak? Mi áll mögötte? Hogyan kezelhető? Miért fontos ez? További olvasnivalók a témában: Szeretne szakszerű választ kapni felmerült kérdésére? Kattintson ide, és kérdezzen szakembereinktől! További videós tartalmakért iratkozzon fel a YouTube csatornánkra!
BŐVEBBEN
Mit jelent a személyiségzavar kifejezés? Mit kell tudnunk a paranoid személyiségzavarról?
Milyen szempontok alapján dől el, hogy valaki személyiségzavaros, vagy nem? Hogyan zajlik a diagnosztika? Miben látja máshogyan a világot egy személyiségzavarban szenvedő ember? Milyen tünetei vannak a paranoid személyiségzavarnak? Hogyan kezelhető hatékonyan? További olvasnivalók a témában: Szeretne szakszerű választ kapni felmerült kérdésére? Kattintson ide, és kérdezzen szakembereinktől! További videós tartalmakért iratkozzon fel a YouTube csatornánkra!
BŐVEBBEN
Mit érdemes tudnunk a testvérféltékenységről?
Miért jó, ha a gyermekünk kifejezi, hogy féltékeny az öccsére, vagy húgára? Mit tanulhat ebből a helyzetből? Miként változik meg a gyermek viselkedése, ha testvére születik? Mi segíthet, hogy a pici érkezése után mielőbb helyreálljon a rend? Hogyan tanítsuk meg a testvéreket a konlfiktusaik békés rendezésére? Ajánlott olvasnivaló: A testvérféltékenységről Szeretne szakszerű választ kapni felmerült
BŐVEBBEN
Mikor mit meséljek a gyereknek? Mi a különbség az olvasott és a látott mese közt?
Miért jó, ha mesélünk a gyermeknek? Milyen képességekre hat ez? Hogyan hat a mese a gyermek viselkedésére? Miért fontos a mesélő személye? Mely életkorokban mely mesék a leghasznosabbak a kicsiknek? Hogyan segítik a mesék a hétköznapi frusztrációk levelezését és a problémák megoldását? Ajánlott olvasnivalók a témában: Mikor milyen mese javasolt? Miért jó, ha mesét olvasunk?
BŐVEBBEN
Hogyan lehetünk magabiztos szülők? Mire figyeljünk a gyermeknevelésben?
Miként hangolódjunk rá a gyermekünk érzelmeire? Mit tegyünk, ha gyermekünk viselkedésétől dühbe gurulunk? Mitől lesz a gyermek félénk, vagy veszélykereső? Mi akadályozhat minket észrevétlenül a gyermeknevelésben? További olvasnivalók: Az erőszak rejtett formái a párkapcsolatban Mi akadályoz észrevétlenül a gyermeknevelésben? Szeretne szakszerű választ kapni felmerült kérdésére? Kattintson ide, és kérdezzen szakembereinktől! További videós tartalmakért iratkozzon fel
BŐVEBBEN
A harag kezelése. Amit a dühkitörésről tudni érdemes
Hogyan kezeljük a haragunkat egészséges módon? Miért fontos, hogy megengedjük magunknak ezt az érzést? Mitől lesz valaki erőszakos? Miről szólnak a dühkitörések és a gyermeki hisztik? Hogyan tanítsuk meg a gyermekünknek a harag megfelelő kezelését? Ajánlott olvasnivalók a témában: A dühkitörés lélektana Szeretne szakszerű választ kapni felmerült kérdésére? Kattintson ide, és kérdezzen szakembereinktől! További videós
BŐVEBBEN
Mit tehetünk a magány ellen? Hogyan kössünk barátságokat?
Milyen barátságok vannak? Miért jó, ha vannak barátaink? Mi alapján válasszunk bizalmast? Hogyan döntsük el, hogy mit melyik barátunknak mondhatunk el? További olvasnivaló a témában: Baráti kapcsolatainkról röviden Szeretne szakszerű választ kapni felmerült kérdésére? Kattintson ide, és kérdezzen szakembereinktől! További videós tartalmakért iratkozzon fel a YouTube csatornánkra! Napi pszichológiai tartalmakért és lelki feltöltődésért kövessen minket
BŐVEBBEN
Amit a válásról (szakításról) tudni érdemes
Milyen kérdéseket érdemes feltennünk magunknak, hogy érzelmileg le tudjunk zárni egy párkapcsolatot (házasságot)? Milyen velejárói vannak a kapcsolat elgyászolásának? Mit mondjanak a szülők a válásról a gyereknek, hogy minél kevésbé viselje meg? Ajánlott olvasnivalók a témában: Amit a válásról (szakításról) tudni kell
BŐVEBBEN