Blog Archives - Page 12 of 38 - Online pszichológus

Kényszer: ártalmatlan rituálé, hasznos óvintézkedés vagy betegség?

ápr 9,2019 | kényszerbetegség, kényszergondolatok, kényszerviselkedések, szorongás

Mindannyiunknak vannak bizonyos szokásai, amelynek nem tudunk ellenállni. Meddig tekinthető ez normálisnak, szükségesnek és mikor érdemes komolyabban foglalkozni ezekkel?

BŐVEBBEN

Mit tehetünk a kritikus családtagok ellen?

ápr 2,2019 | empátia, erőszak, konfliktus, kritika

Mit tehetünk, ha burkoltan kapunk kritikát? Mi áll emögött? Fontos-e legalább utólag megjegyeznünk, ha valami rosszul esett nekünk?

BŐVEBBEN

Tippek Alzheimer-kórral élők hozzátartozóinak

Már 26,2019 | alzheimer kór, koncentráció, memória, tippek hozzátartozóknak

Mire készüljön fel a család, ha egy szerettüknél Alzheimer kór derül ki? Hogyan segíthetjük a beteget abban, hogy minél tovább, minél jobb minőségben élhessen?

BŐVEBBEN

Párkapcsolati kommunikációs problémák

Már 19,2019 | kommunikáció, konfliktus, párkapcsolati problémák, szeretetnyev

Miből érezzük azt, hogy szeret a kedvesünk? Hogyan kommunikálunk mi a gyengéd érzéseinkről? Egymás szeretetnyelvének ismerete segít törődésünk hatékony kimutatásában.

BŐVEBBEN

Hogyan segíthetünk rákbeteg hozzátartozónknak?

Már 12,2019 | család, gyász, rák, trauma

Mit él meg egy rákbeteg személy? Hogyan segíthetnek hatékonyan a hozzátartozók a potenciálisan halálos kórral való megküzdésben?

BŐVEBBEN

Baráti kapcsolatainkról röviden

Már 5,2019 | barátság, társas támogatás, titok, trauma

Milyen tényezők játszanak szerepet a barátságok kialakulásában? Mire figyeljünk, ha meg szeretnénk osztani barátainkkal valamilyen érzelmileg megterhelő dolgot?

BŐVEBBEN

A szeparáció és a válás hatása a gyermekre

feb 26,2019 | költözés, közösségbe kerülés, szeparáció, válás

Hogyan hat egy gyermekre a szülőktől való elválás? Milyen élethelyzetekben fordul ez elő? Mit érdemes tudnunk a válás hatásáról a gyermekre?

BŐVEBBEN

Az erőszak rejtett formái a párkapcsolatban

feb 19,2019 | agresszió, depresszió, düh, párkapcsolat

Milyen formái vannak az erőszaknak? Miért veszélyes a szóbeli bántalmazás? Hogyan jelenik meg ez a párkapcsolatban?

BŐVEBBEN

A cukorbetegség (diabétesz) lelki oldaláról

feb 12,2019 | cukorbetegség, depresszió, gyász, szorongás

Egy krónikus betegség diagnózisát megtudni érzelmileg igen megterhelő. Cukorbetegeknél azért is különösen fontos a lelki egészség karbantartása, mivel a különféle stresszhormonok felszabadulása gátolja az inzulin megfelelő hasznosulását.

BŐVEBBEN

Mit érdemes tudni a test és lélek kapcsolatáról?

feb 5,2019 | lélek, önismeret, pszichoterápia, test

Hogyan gondolkodjunk a test és lélek viszonyáról? Milyen önismereti kérdéseket érdemes feltennünk, ha valamilyen testi betegséggel küzdünk?

BŐVEBBEN

A borderline személyiségzavar családterápiás megközelítése

jan 29,2019 | borderline személyiségzavar, családterápia, harag, szabályok

Milyen tényezők állnak a borderline személyiségzavar mögött a családterápiás elmélet szerint? Hogyan kezelhető hatékonyan az érzelmileg labilis személyiségzavar?

BŐVEBBEN

A borderline személyiségzavar kognitív megközelítése

jan 22,2019 | autonómia, borderline személyiségzavar, harag, kongitív viselkedésterápia

Mi van az érzelmileg labilis személyiségzavarban szenvedő személy viselkedése mögött a kognitív elmélet szerint? Milyen gondolkodási hibák figyelhetőek meg? Ezek hogyan kezelhetők?

BŐVEBBEN

Miért nem segít senki a bajomon? – A hipochondria betegségről

jan 15,2019 | hipochondria, kognitív-viselkedésterápia, szorongás, tudattalan

Hol húzódik a határ az önmagunkról való egészséges gondoskodás és a túlzott betegség-félelem között? Mit tegyünk, ha szüntelenül keressük magunkon a tüneteket? Nem hiszünk egyetlen szakorvosnak, vagy mérőeszköznek sem?

BŐVEBBEN

Hogyan működik a düh? A dühkitörés lélektana

jan 8,2019 | agresszió, depresszió, düh, hiszti

Hogyan kezeljük gyermekünk agresszióját, vagy szomorúságát? Mivel fokozhatjuk az életkedvét? Mi történik, ha nem vesszük észre időben, hogy a gyermekünk dühös? Mit tehetünk a dührohamok ellen?

BŐVEBBEN

Kapcsolatszerviz karácsonykor

dec 18,2018 | családi kapcsolatok, karácsony, konfliktusok, stressz

Milyen stresszforrásokat tartogat a családi körben töltött ünnep? Mitől lesz kellemes a karácsony? Hogyan kezeljük az ünnep kapcsán felmerülő konfliktushelyzeteket?

BŐVEBBEN

Depresszió teszt

dec 11,2018 | depresszió, depresszió kezelése, depresszió teszt, depresszió tünetei

Milyen tünetek utalnak depresszióra? Honnan tudhatjuk, hogy érdemes-e szakemberhez fordulnunk ezzel? Lehetséges előzetesen tesztelni a depressziót?

BŐVEBBEN

Mi akadályoz észrevétlenül a gyermeknevelésben?

dec 4,2018 | düh, érzelmi intelligencia, gyermeknevelés, szorongás

Miért dühít fel a gyermekem? Milyen nehézségekkel kell megküzdenünk szülőként, ha a saját szüleinktől nem kaptunk elegendő mennyiségű és minőségű figyelmet gyermekkorunkban?

BŐVEBBEN

Amikor gyermekünk kihozza belőlünk az agressziót

nov 27,2018 | agresszió, gyermeknevelés, harag, indulatkezelési problémák

Mit érdemes tenni, ha dühünkben megpofoztuk, vagy durva szavakkal megaláztuk a gyermekünket? Mit tanul a gyermek a szülő keménységéből? Mit tehetünk az ellen, hogy ez ne forduljon elő?

BŐVEBBEN

Hogyan segítsünk a gyermekünknek kezelni az indulatait?

nov 20,2018 | düh, félelem, gyermeknevelés, szorongás

Hogyan kezeljük gyermekünk indulatait? Mi áll a duzzogás mögött, hogyan kezeljük a hisztirohamokat? Hogyan támogassuk gyermekünket, amikor valamilyen heves érzést/indulatot él át?

BŐVEBBEN

Párkapcsolati problémák: hűtlenség

nov 13,2018 | bizalmatlanság, harag, megcsalás, párkapcsolati problémák

Milyen tényezők állhatnak a megcsalás hátterében? Hogyan dönthetünk megfontoltan egy ilyen fájdalmas esemény után a kapcsolatunk jövőjéről?

BŐVEBBEN

Hogyan fejlesszük gyermekünk érzelmi intelligenciáját?

nov 6,2018 | érzelmek, érzelmi intelligencia, gyermeknevelés, társas készégek

Hogyan segíthetünk a gyermekünknek kibontakoztatni a saját személyiségét? Szülőként hogyan fejleszthetjük a gyermek érzelmi intelligenciáját?

BŐVEBBEN

A halál, amiről szükséges beszélnünk

okt 30,2018 | gyász, halál, halálfélelem, szorongás

Miért kell megértenünk a saját halálfélelmünket? Mit adhat hozzá életünkhöz, ha elfogadjuk életünk végességét? Mit élnek meg a haldoklók? Hogyan támogathajtuk őket életük utolsó útján?

BŐVEBBEN

Párkapcsolati problémák: jelentős korkülönbség

okt 16,2018 | előítélet, intimitás, konfliktusok, párkapcsolat

Milyen reakciókra számíthatnak a nagy korkülönbséggel jellemezhető párok? Milyen nehézségekkel jár együtt a generációs mértékű különbség? Hogyan lehet ezeket áthidalni?

BŐVEBBEN

A hivatásunk milyen összefüggésben áll lelki egészségünkkel?

okt 9,2018 | egészség, kiégés, munka, reménytelenség

Sokan nem szánnak arra elég időt, hogy befelé figyelhessenek, s megismerhessék, hogy milyen szakma állna közel a személyiségükhöz. Mi lehet ennek a következménye? Mit tehetünk ez ellen?

BŐVEBBEN

Kíváncsi további érdekességekre? Iratkozzon fel hírlevelünkre!

Ha kérdése vagy javaslata van szolgáltatásunkkal kapcsolatban, kérjük lépjen kapcsolatba velünk!