Barna Boglárka

Pszichológus

Bemutatkozás

Törekszem arra, hogy biztonságos, stabil légkört teremtsek, amelyben klienseim felfedezhetik a bennük lakozó potenciált. Hiszek abban, hogy a felmerülő elakadások komplex szemléletet és módszertant igényelnek. Bár sokszor egy tünet válik markánssá, a mögöttes okok feltárása és megértése vezet a hosszú távú, tartós javuláshoz.

Óradíj 20 000 Ft 50 perc

Problémakörök, amiben segíthetek

céltalanság,félelmek,kiégés,kommunikációs problémák,lehangoltság,munkahelyi problémák,önbizalomhiány,önismeret,párkapcsolati problémák,stressz,szexuális zavarok,szorongások

Hiszek abban, hogy a felmerülő elakadások komplex szemléletet és módszertant igényelnek. Bár sokszor egy tünet válik markánssá, a mögöttes okok feltárása és megértése vezet a hosszú távú, tartós javuláshoz. Munkám során törekszem arra, hogy eszköztárammal támogassam klienseimet ezeknek a mintázatoknak és saját, a változáshoz szükséges erőforrásaik felismerésében.

Módszerek

Munkám során igyekszem ötvözni azokat a módszereket, amelyek az elmúlt évek alatt közel kerültek hozzám. Aktívan használom a családterápiás szemlélet keretrendszerét arra, hogy a hozzám fordulókat saját rendszerükben értsem meg. A család vagy akár szoros baráti kapcsolataink is olyan erőforrásokat hordozhatnak, amelyek elősegíthetik a változást. Emellett elengedhetetlennek tartom egy probléma holisztikus vizsgálatát. Törekszem arra, hogy biztonságos, stabil légkört teremtsek, amelyben klienseim felfedezhetik a bennük lakozó potenciált.

Szakterületek

Okleveles pszichológusként a Budapesti Műszaki és Gazdaságtudományi Egyetem munka- és szervezetpszichológia szakirányán végeztem. Ennek köszönhetően olyan ismeretanyagra tettem szert, amely a személyt érintő munkahelyi problémáktól a szervezet, mint személyek csoportjából álló konstruktum vizsgálatáig széles spektrumot ölel fel. Ezen a vonalon szerzett tapasztalataim mellett, szakismeretem bővítrése érdekében végeztem el az Eötvös Lóránd Tudományegyetem szexuálpszichológiai szakpszichológus képzését. Párhuzamosan pedig a Magyar Családterápiás Egyesület önismereti képzésén vettem részt. Tapasztalataimra és képződésemre tekintettel, az alábbi problémákkal fordulhatnak hozzám bizalommal:

munkahelyi problémák, stressz, kiégés
intimitás megélésének nehézsége, szexuális zavarok, párkapcsolati problémák
önismeret
kommunikációs problémák
önbizalomhiány, szorongás
céltalanság
félelmek
lehangoltság

Személyes

Munkámban éppúgy, mint magánemberként vallom, hogy a kölcsönös tisztelet, az őszinte odafordulás és az elfogadás alapértékek. Minden ember életében előfordulhatnak nehezebb periódusok. Magánemberként éppúgy, mint klienseim esetében tapasztaltam, hogy sokszor nehéz segítséget kérni. Ennek fényében az őszinte, tabuktól mentes beszélgetésekre törekszem, amelyek biztonságos teret engednek a problémák feltárásának.

Hiszek továbbá abban, hogy az önmagunkkal való kapcsolatunk minősége szerves része a mentális jóllétnek. Mindkét minőségemben fontosnak tartom, hogy megtaláljuk azokat a módokat, amelyek közelebb visznek önmagunkhoz is. Magánemberként a társas kapcsolatok, az állatok és a természet nyújtotta lehetőségek segítségével töltődöm. A sport által megélt élményeken keresztül pedig tapasztalom és megélem az emberi test néha képzeletet felülmúló rugalmasságát.

Szakterületek

munkahelyi problémák
stressz
kiégés
kommunikációs problémák
intimitás megélésének nehézsége
szexuális zavarok
párkapcsolati problémák
önismeret
önbizalomhiány
szorongás
céltalanság
félelmek
lehangoltság

Részletes szakmai önéletrajz

Időpontfoglalás

A szolgáltatást csak magánszemélyek vehetik igénybe.

Időzóna: Europe/Budapest

Choose...

Hónap / Nap / Év

Válasszon a fenti dátumok közül az elérhető időpontok megtekintéséhez.

Vélemények szakemberünkről

Névtelen

Elsődlegesen szexuális elakadásom oldásának céljából kerestem fel Boglárkát. Segítően megtartott és mellettem állt, amíg kikeveregtem a volt bántalmazó párkapcsolatomból... a beszélgetések mindig biztonságos légkörben zajlanak, jól irányított kérdések mentén. Az ülések keretében kitűnik Boglárka kreativitása, a különböző alkotószellemű „feladatok” mindig új perspektívából tudják megvilágítani az adott problémát.

Névtelen

Általános elveszettség, megrekedtség érzéssel, valamint párkapcsolati problémákkal érkeztem Boglárkához, egy viszonylag rossz terápia emlékével egy korábbi próbálkozás kapcsán. Meglepett, hogy Boglárka milyen gyorsan feltérképezett, hamar megoldás orientált mederbe terelve a beszélgetéseinket, reményt adva ezzel arra, hogy a problémáimat lehet kezelni, érdemes velük foglalkozni. Ami a leginkább szembetűnő volt az első pillanattól fogva, hogy milyen magas fokon elkötelezett, érdeklődő, fejben jelen van találkozásaink alatt, ezzel engem is ugyanerre motiválva. Kedvesen, de határozottan, fegyelmezetten mederben tartja a találkozások menetét, érezhetően figyelemmel és tiszteletben tartja a rendelkezésre álló időt. Kifejezetten rugalmas, úgy érzem, bármiről megnyílhatok, kérdezhetek, saját tempómban haladhatok. Jól adagolt humorral is szívesen oldja a hangulatot, amikor kell. Sok vakfoltomat segített felfedni jó meglátásaival, úgy érzem, jó ütemérzékkel ösztökél és zökkent ki, amikor arra van szükség. Az elmúlt 11 hónap alatt rengeteget haladtunk, mélypontokon és katarzisokon kísért keresztül, sosem lehetek elég hálás mindezért.

Névtelen

Boglárka kivételes empátiával vezeti az üléseket, ezért mindig úgy éreztem, biztonságban megoszthatom az érzéseimet. Figyelmes és támogató hozzáállása sokat segített, hogy mélyebben megismerjem önmagamat és a problémáim forrásait, és új perspektívából szemléljem önmagam és másokat. Bátran ajánlom mindenkinek, mert vele valóban előre lehet lépni.