ÍRÁSAINK

Kommunikációs hibák, amit elkövethetünk egy kritikus személlyel szemben

ápr 16,2019 | áldozatszerep, erőszak, konfliktus, kritika

Milyen hibákat ejthetünk, ha nem vagyunk kellően felkészülve egy konfliktusos helyzetre? Mit tehetünk a destruktív kritikák ellen?

BŐVEBBEN

Kényszer: ártalmatlan rituálé, hasznos óvintézkedés vagy betegség?

ápr 9,2019 | kényszerbetegség, kényszergondolatok, kényszerviselkedések, szorongás

Mindannyiunknak vannak bizonyos szokásai, amelynek nem tudunk ellenállni. Meddig tekinthető ez normálisnak, szükségesnek és mikor érdemes komolyabban foglalkozni ezekkel?

BŐVEBBEN

Mit tehetünk a kritikus családtagok ellen?

ápr 2,2019 | empátia, erőszak, konfliktus, kritika

Mit tehetünk, ha burkoltan kapunk kritikát? Mi áll emögött? Fontos-e legalább utólag megjegyeznünk, ha valami rosszul esett nekünk?

BŐVEBBEN

Tippek Alzheimer-kórral élők hozzátartozóinak

Már 26,2019 | alzheimer kór, koncentráció, memória, tippek hozzátartozóknak

Mire készüljön fel a család, ha egy szerettüknél Alzheimer kór derül ki? Hogyan segíthetjük a beteget abban, hogy minél tovább, minél jobb minőségben élhessen?

BŐVEBBEN

Párkapcsolati kommunikációs problémák

Már 19,2019 | kommunikáció, konfliktus, párkapcsolati problémák, szeretetnyev

Miből érezzük azt, hogy szeret a kedvesünk? Hogyan kommunikálunk mi a gyengéd érzéseinkről? Egymás szeretetnyelvének ismerete segít törődésünk hatékony kimutatásában.

BŐVEBBEN

Hogyan segíthetünk rákbeteg hozzátartozónknak?

Már 12,2019 | család, gyász, rák, trauma

Mit él meg egy rákbeteg személy? Hogyan segíthetnek hatékonyan a hozzátartozók a potenciálisan halálos kórral való megküzdésben?

BŐVEBBEN

Baráti kapcsolatainkról röviden

Már 5,2019 | barátság, társas támogatás, titok, trauma

Milyen tényezők játszanak szerepet a barátságok kialakulásában? Mire figyeljünk, ha meg szeretnénk osztani barátainkkal valamilyen érzelmileg megterhelő dolgot?

BŐVEBBEN

A szeparáció és a válás hatása a gyermekre

feb 26,2019 | költözés, közösségbe kerülés, szeparáció, válás

Hogyan hat egy gyermekre a szülőktől való elválás? Milyen élethelyzetekben fordul ez elő? Mit érdemes tudnunk a válás hatásáról a gyermekre?

BŐVEBBEN

Az erőszak rejtett formái a párkapcsolatban

feb 19,2019 | agresszió, depresszió, düh, párkapcsolat

Milyen formái vannak az erőszaknak? Miért veszélyes a szóbeli bántalmazás? Hogyan jelenik meg ez a párkapcsolatban?

BŐVEBBEN

A cukorbetegség (diabétesz) lelki oldaláról

feb 12,2019 | cukorbetegség, depresszió, gyász, szorongás

Egy krónikus betegség diagnózisát megtudni érzelmileg igen megterhelő. Cukorbetegeknél azért is különösen fontos a lelki egészség karbantartása, mivel a különféle stresszhormonok felszabadulása gátolja az inzulin megfelelő hasznosulását.

BŐVEBBEN

Mit érdemes tudni a test és lélek kapcsolatáról?

feb 5,2019 | lélek, önismeret, pszichoterápia, test

Hogyan gondolkodjunk a test és lélek viszonyáról? Milyen önismereti kérdéseket érdemes feltennünk, ha valamilyen testi betegséggel küzdünk?

BŐVEBBEN

A borderline személyiségzavar családterápiás megközelítése

jan 29,2019 | borderline személyiségzavar, családterápia, harag, szabályok

Milyen tényezők állnak a borderline személyiségzavar mögött a családterápiás elmélet szerint? Hogyan kezelhető hatékonyan az érzelmileg labilis személyiségzavar?

BŐVEBBEN

VIDEÓINK

Mitől függ, hogy tartós lesz-e egy szerelem?

aug 30,2019 | párkapcsolati problémák, tartós kapcsolat, videó

Mi kell ahhoz, hogy egy fellángolásból tartós párkapcsolat váljon? Hogyan határozza meg a kötődési stílusunk azt, hogy milyen lesz a párkapcsolatunk? Mai videónkban erről beszél Habis Melinda, klinikai szakpszichológus. További hasznos tesztek és tudnivalók a témában: Saját kötődési stílusát felmérheti pszichológiai tesztünk segítségével Mitől függ, hogy mennyit veszekszünk a párunkkal? Kötődési stílusok a párkapcsolatban Hogyan

BŐVEBBEN