- MÓDSZEREK
Az online tanácsadás során több oldalról járjuk körbe a problémát. Megfogalmazásra kerülnek azok az erőforrások és megküzdési módok, amelyekkel a kliens a nehézségeit a korábbiakban kezelte. Fontos megvizsgálni, hogy a meglévő, már kipróbált probléma megoldó módszerek a jelenlegi helyzetben segítséget jelenthetnek-e. Ha nem, akkor milyen lehetőségek vannak? Az online tanácsadás során problémafókuszú megközelítést alkalmazunk, amelynek folyamatában a kliens erőforrásainak felismerése kulcsfontosságú.
SZAKTERÜLETEK
Pályámon az eddigiekben sokféle környezetben sokféle emberrel dolgoztam együtt; kismamákkal, álláskeresőkkel, kisgyermekes szülőkkel, pályaváltás előtt álló vezetőkkel. Ez a sokféle problémahelyzet hatalmas tanulás volt számomra.
Néhány problémakör, mellyel bizalommal fordulhat hozzám:
- Céltalanság
- Félelmek, szorongások
- Gyász
- Gyermeknevelési nehézségek
- Indulatkezelési problémák
- Kamaszkori problémák
- Kommunikációs problémák
- Koncentrációs vagy tanulási nehézségek
- Konfliktus a családban
- Krízishelyzetek
- Lehangoltság, levertség
- Munkahelyi, iskolai problémák
- Önbizalomhiány
- Párkapcsolati problémák
- Stressz
- Terhességgel, szüléssel kapcsolatos nehézségek
- Viselkedési problémák gyermekkorban
SZEMÉLYES
Gimnáziumi éveim alatt fogalmazódott meg bennem, hogy pszichológiát kell tanulnom, mert akármivel is fogok később foglalkozni, ott biztosan lesznek emberek. Arra a gondolatra jutottam, hogy a világunk működésének alapja az ember, így mindenképp pszichológiát kell tanulnom. Az ELTE-n tanultam, figyelmem gyorsan a tanácsadás felé fordult. Párhuzamosan angol nyelvtanárnak is tanultam, amiből rengeteg inspirációt és tapasztalati bázist gyűjtöttem pszichológiai tanulmányaimhoz, hiszen egy tanéven át kellett tanítanunk egy osztályt, illetve rengeteg óramegfigyelésen vettünk részt.
Aztán egy újabb irány is bekerült az életembe; munkapszichológiát, HR-t kezdtem tanulni, és az alapképzés után ezen a területen is kezdtem dolgozni. Dolgoztam multinacionális cégnél, nagyvállalati környezetben. Ez egy kihívásokkal teli és nagyon aktív időszak volt, amiből valami mégis hiányzott. Visszatértem az egyetemre, elvégeztem a tanácsadó szakpszichológus képzést, majd nevelési tanácsadóban dolgoztam gyermekekkel, családokkal. Ezzel egyidőben részben önkéntes munka keretében dolgoztam kismamákkal, akik újratervezték az életüket, és álláskeresőkkel, akik átmenetileg a társadalom perifériájára szorultak.
Minden egyes munkatapasztalat, minden egyes óra amit segítő munkával töltöttem, hozzáadott valamit a szakmai identitásomhoz. Kissé talán kanyargós a pályautam, de ez a sokféle tapasztalat mind hasznos volt, és mindenből tanultam valamit, így aztán hálás vagyok azért, hogy ez az én utam.
AMIBEN NEM TUDOK SEGÍTENI:
– személyiségzavarok
– pszichiátriai betegségek (pl. depresszió, pánikzavar, stb.)
– pszichoterápiát igénylő betegségek
Mondja el a véleményét!